8 previše stvarnih priznanja za mršavljenje
Sadržaj
Svi imamo dane kada smo teški sami prema sebi. Ponekad se vaši fitnes ciljevi jednostavno ne poklapaju sa vremenskom linijom s kojom vaše tijelo mora raditi; neki dani su jednostavno bolji od drugih. Whisperova zajednica podijelila je njihova ne tako pozitivna razmišljanja o tijelu, i definitivno postoje neki osjećaji s kojima se svako može povezati. Pomiriti se s nesigurnošću najteži je dio samopouzdanja, na kraju krajeva. Ne zaboravite držati glavu gore i ne zaboravite da se svi suočavaju sa sumnjama-čak i najsposobniji i najzdraviji ljudi (poput vaših ličnih trenera!).
Potrebno je vrijeme da se napravi kompletantransformacija. Prevazilaženje prepreka može biti teže nego što se čini.
Izbor odjeće može biti ključ povjerenja kada steimatislobodan dan.
Željeti nekoga impresionirati je potpuno nova loptaigra. Zapamtite, vaš S.O. rijetko vidi te sitne mane oko kojih biste mogli opsesirati.
Uvijek smo najteži prema sebi.
Slika tijela tokom odrastanja može igrati amajorulogu i u našim navikama i u samopoštovanju.