Starenje u nervnom sistemu

Mozak i živčani sistem su centralni kontrolni centar vašeg tijela. Oni kontroliraju vaše tijelo:

• Pokreti
• Čula
• Misli i sjećanja

Oni također pomažu u kontroli organa kao što su vaše srce i crijeva.

Živci su putevi koji prenose signale u i iz vašeg mozga i ostatka vašeg tijela. Kičmena moždina je snop živaca koji se proteže od vašeg mozga do centra vaših leđa. Živci se protežu od kičmene moždine do svakog dijela vašeg tijela.

STARENJE PROMJENA I NJIHOVI UČINCI NA NERVNI SISTEM

Kako starite, vaš mozak i živčani sistem prolaze kroz prirodne promjene. Vaš mozak i kičmena moždina gube živčane ćelije i težinu (atrofija). Živčane ćelije mogu početi slati poruke sporije nego u prošlosti. Otpadni proizvodi ili druge hemikalije poput beta amiloida mogu se sakupljati u moždanom tkivu dok se nervne ćelije raspadaju. To može prouzrokovati abnormalne promjene u mozgu koje se nazivaju plakovi i preplete. Masni smeđi pigment (lipofuscin) takođe se može nakupljati u nervnom tkivu.

Slom živaca može utjecati na vaša čula. Možda ste imali smanjene ili izgubljene reflekse ili osjećaj. To dovodi do problema s kretanjem i sigurnošću.

Usporavanje misli, pamćenja i razmišljanja normalni je dio starenja. Ove promjene nisu iste kod svih. Neki ljudi imaju mnogo promjena na živcima i moždanom tkivu. Drugi imaju malo promjena. Ove promjene nisu uvijek povezane s učincima na vašu sposobnost razmišljanja.

PROBLEMI NERVNOG SISTEMA U STARIJIH LJUDI

Demencija i ozbiljan gubitak pamćenja nisu normalni dio starenja. Mogu biti uzrokovane bolestima mozga poput Alzheimerove bolesti, za koju ljekari vjeruju da je povezana s plakovima i prepletima koji nastaju u mozgu.

Delirij je iznenadna zbunjenost koja dovodi do promjena u razmišljanju i ponašanju. Često je to zbog bolesti koje nisu povezane s mozgom. Infekcija može uzrokovati ozbiljniju zbunjenost kod starije osobe. To mogu uzrokovati i određeni lijekovi.

Problemi s razmišljanjem i ponašanjem mogu biti uzrokovani i slabo kontroliranim dijabetesom. Rast i pad nivoa šećera u krvi mogu ometati razmišljanje.

Razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnikom ako imate bilo kakvih promjena u:

• Memorija
• Misao
• Sposobnost izvršavanja zadatka

Odmah potražite medicinsku pomoć ako se ovi simptomi pojave iznenada ili zajedno s drugim simptomima. Promjena u razmišljanju, pamćenju ili ponašanju važna je ako se razlikuje od vašeg uobičajenog obrasca ili utječe na vaš životni stil.

PREVENCIJA

Mentalne i fizičke vježbe mogu vam pomoći da mozak ostane oštar. Mentalne vježbe uključuju:

• Čitanje
• Raditi križaljke
• Podsticajni razgovor

Fizička vježba pospješuje protok krvi u vašem mozgu. Takođe pomaže u smanjenju gubitka moždanih ćelija.

OSTALE PROMJENE

Kako odrastete, imat ćete i druge promjene, uključujući:

• U organima, tkivima i ćelijama
• U srcu i krvnim sudovima
• U vitalnim znakovima
• U osjetilima

• Mozak i nervni sistem
• Alzheimerova bolest

Botelho RV, Fernandes de Oliveira M, Kuntz C. Diferencijalna dijagnoza bolesti kičme. U: Winn HR, ur. Youmans i Winn neurološka kirurgija. 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavlje 280.

Martin J, Li C. Normalno kognitivno starenje. U: Fillit HM, Rockwood K, Young J, ur. Brocklehurstova udžbenik gerijatrijske medicine i gerontologije. 8. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: poglavlje 28.

Sowa GA, Weiner DK, Camacho-Soto A. Gerijatrijski bol. U: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, ur. Osnove medicine bolova. 4. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavlje 41.