Heimlich manevar na sebi

Heimlichov manevar je postupak prve pomoći koji se koristi kada se osoba guši. Ako ste sami i gušite se, možete pokušati izbaciti predmet iz grla ili dušnika izvodeći Heimlichov manevar na sebi.

Kada se gušite, dišni put vam može biti blokiran tako da nedovoljno kisika dospije u pluća. Bez kisika, oštećenje mozga može se dogoditi za samo 4 do 6 minuta. Brza prva pomoć protiv gušenja može vam spasiti život.

Ako se u nečemu gušite, možete izvesti Heimlichov manevar na sebi. Slijedite ove korake:

1. Napravite pesnicu jednom rukom. Stavite palac te ruke ispod rebra i iznad pupka.
2. Uhvatite šaku drugom rukom. Brzo, prema gore, pritisnite šaku u gornji dio trbuha.

Također se možete nagnuti preko ivice stola, stolice ili ograde. Brzo potisnite gornji dio trbuha (gornji dio trbuha) uz rub.

Ako je potrebno, ponavljajte ovaj pokret dok objekt koji blokira vaš dišni put ne izađe.

Gušenje prve pomoći povezana je tema.

• Heimlich manevriše na sebi

Braithwaite SA, Perina D. Dispneja. U: Zidovi RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, ur. Rosenova hitna medicina: koncepti i klinička praksa. 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavlje 22.

Vozač DE, Reardon RF. Osnovno upravljanje dišnim putevima i donošenje odluka. U: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, ur. Klinički postupci Robertsa i Hedgesa u hitnoj medicini i akutnoj njezi. 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavlje 3.

Rose E. Dječje hitne respiratorne funkcije: opstrukcija gornjih dišnih putova i infekcije. U: Zidovi RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, ur. Rosenova hitna medicina: koncepti i klinička praksa. 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavlje 167.