Šta je melazma i koji je najbolji način liječenja?

Sadržaj

• Najbolji načini za liječenje melazme
• Recenzija za

U kasnim dvadesetim počele su mi se pojavljivati ​​tamne mrlje na čelu i iznad gornje usne. U početku sam mislio da su to samo neizbježni nuspojave moje mladosti provedene na sunčanju Floride.

No, nakon posjeta dermatologu, saznao sam da su te tamne mrlje zapravo povezane sa kožnim stanjem koje se naziva melasma. "Melazma je vrlo često stanje i obično se pojavljuje kao ravna zatamnjena područja na koži koja su izložena suncu", kaže Paul B. Dean, MD, dermatolog na Grossmont Dermatology Medical Clinic i osnivač SkinResourceMD.com.

Obično se pojavljuje na bočnim stranama obraza, na sredini čela, gornje usne i brade, kao i na podlakticama – i, zapravo, nije uzrokovana izlaganjem suncu. "Melazma je stanje izazvano hormonima", kaže Melissa Lekus, stručnjak za njegu kože i ovlašteni estetičar. "Dolazi iznutra prema van, što može otežati liječenje." (Evo kako se nositi s tamnim mrljama na koži bez melazme.)

Glavni krivac: povećana razina estrogena. "Nivoi estrogena rastu tokom trudnoće i kada se uzimaju oralne kontracepcije," kaže dr. Dean. (P.S. i vaša kontrola rađanja bi mogla poremetiti vaš vid.) Zbog toga je vjerojatnije da će žene osjetiti melazmu kada započinju uzimanje tableta ili zatrudne. (U potonjem slučaju, poznata je kao kloazma ili "maska ​​trudnoće".)

To je i razlog zašto žene imaju veće šanse da dobiju ove tamne mrlje od muškaraca. U stvari, 90 posto ljudi s melazmom su žene, prema Američkoj akademiji za dermatologiju. Veća je vjerovatnoća da će je dobiti i ljudi sa tamnijim tonovima kože.

Odricanje od odgovornosti: Iako je uzrokovan hormonima, ne daje vam slobodu da se pečete na suncu. "Sunčeva svjetlost može pogoršati melazmu jer izlaganje suncu aktivira zaštitne ćelije melanina, čineći površinu kože općenito tamnijom", kaže Lekus.

Najbolji načini za liječenje melazme

Prvo, dobra vijest: melazma ima tendenciju poboljšanja kada se nivoi estrogena smanje, na primjer kada prestanete uzimati kontracepciju, kada više niste trudni i nakon menopauze. Ne pokušavajte se boriti protiv melazme dok ste trudni, jer je to bitka koja gubi, kaže Lekus-i obično nestaje nakon porođaja. Pa šta can ti radis?

Zaštitite svoju kožu. A sada, za vijest koje se moja 16-godišnja osoba koja voli sunce najviše plašila: "Najvažniji tretman za melazmu je držanje ultraljubičastih zraka sa kože", kaže Cynthia Bailey, dr. Med., Diplomata američkog odbora Dermatologija i osnivač DrBaileySkinCare.com.

Drugim riječima, nema perioda izlaganja suncu. Učinite to svakodnevnim nošenjem krema za sunčanje širokog spektra (čak i za kišnih dana i u zatvorenim prostorima, gdje UV zraci i dalje mogu naštetiti vašoj koži!), Ljuljanjem šešira sa širokim obodom i izbjegavanjem sunčeve svjetlosti u vrijeme najvećeg svjetla (obično od 10 do 14 sati) , predlaže dr. Dean.

Lekus preporučuje ove proizvode:

• Super Goopova zamagljujuća magla sa zaštitnim faktorom 50, koju možete poprskati preko šminke, kao i po ušima i vratu. (28 dolara; sephora.com)
• EltaMD-ova tonirana krema za sunčanje sa SPF 46 savršena je ako želite sveobuhvatan zaštitni proizvod. (33$; dermstore.com)
• Eminence Mine Defense Minerals sa zaštitnim faktorom 30 je krema za sunčanje koja se lako nanosi četkom, upija ulje i znoj i dolazi u šest boja. (55 dolara; amazon.com)

Isprobajte hidrokinon na recept. Za proaktivniji pristup, razgovarajte sa svojim dermatologom o lijeku na recept koji se zove hidrokinon, predlaže dr. Dean. "Ovo je najbolji lokalni tretman za melazmu, koji dolazi kao krema, losion, gel ili tečnost." Možete ga pronaći u slobodnoj prodaji, ali to je koncentracija od 2 posto, napominje dr. Dean. Obrazac na recept je do 8 posto koncentracije i mnogo je učinkovitiji.

Napravite posebnu rutinu njege kože. Osim toga, retinoidi poput retina-A i glikolne kiseline pomoći će smanjiti proizvodnju pigmenta drugim mehanizmima, kaže Bailey. "Najbolje rezultate postiže izrada slojevite rutine njege kože sa što više posvjetljivača pigmenata i reduktora proizvodnje pigmenata prekrivenih kremom za sunčanje širokog spektra."

Takođe možete smanjiti izgled pomoću OTC proizvoda koji sadrže sastojke za posvjetljivanje, poput kojinske kiseline, arbutina i ekstrakta sladića, kaže Lekus. Jedan primjer: Skin Script glikolni i retinolski jastučići koji sadrže kojić i arbutin. Eminence's Bright Skin Overnight Correcting Cream je još jedna mogućnost koja koristi prirodnu alternativu hidrokinona za posvjetljivanje kože dok spavate.

Također, isprobajte proizvode za piling kod kuće koji uklanjaju gornji sloj mrtvih stanica kože. "Ovo omogućava zdravim stanicama kože da se regeneriraju, a vaš ten sjaji unatoč pigmentaciji", kaže Lekus.

Isprobajte agresivniji tretman laserom ili pilingom. Spremni da iznesete velike puške? Dermatolog može uraditi veoma dubok piling ili laserski tretman kako bi smanjio melazmu, kaže Lekus. Ali ovo bi trebalo biti vaše posljednje sredstvo jer određeni ciljani tretmani mogu zapravo učiniti melazmu tamnijom kao rezultat. (Pogledajte: Kako izjednačiti ton kože pomoću lasera i pilinga)

Postavite mnogo pitanja prije nego što se posvetite bilo kakvom pilingu ili laseru za liječenje melazme, preporučuje ona. Radi sigurnije opklade, prvo razgovarajte sa svojim dermatologom o ponovnoj procjeni rutine njege kože-i, prije svega, zaštitite kožu od sunca (što biste ionako trebali učiniti.)

Recenzija za