Web Bonus Dnevnik mršavljenja

Sadržaj

• Recenzija za

Sparring, neko?

Danas sam dao modnu izjavu noseći zaštitne kape, štitnike za grudi i bokserske rukavice. Nakon nekoliko mjeseci vježbanja Shaolin kung fu -a na Iron Fist International -u u Chicagu, moj instruktor, Sifu Dino Spencer, stavio me u ring. Bilo je krajnje zastrašujuće.

Uprkos njegovom ohrabrenju (i podsjetnicima da koristim pokrete koje sam naučio tokom treninga), osjećao sam se loše opremljenim za to iskustvo. Plašio sam se da ne naudim (iako sam bio dobro podstavljen) ili da ne povrijedim nekog drugog. Jednostavno nisam mogao bez razloga šutnuti u lice nekoga ko mi se sviđa.

Srećom, moji sparing partneri su osjetili moju zabrinutost i olaksali me. Mogao sam se okušati u sparingu, a da, recimo, ne slomim rebro ili ne dobijem sjaj.

I kakva vježba! Nikada se nisam toliko oznojio u tako kratkom vremenu (osim prvog vaganja za objavljivanje). Možda ću to ponoviti ponekad.

Za statistiku Jill's Month 8 i osmi kompletan unos u Dnevnik mršavljenja, pokupite izdanje SHAPE iz avgusta 2002. godine.

Imate pitanje ili komentar? Jill odgovara na vaše poruke ovdje!

Recenzija za