15 praktičnih savjeta zbog kojih napuštanje kuće izgleda manje poput olimpijskog sporta

Sadržaj

• 1. Napuni automobil
• 2. Udvostruči
• 3. Suzite ga
• 4. Odaberite pravi omot
• 5. Nahranite prije nego što odete
• 6. Držite rutinu
• 7. Mjesto za sve
• 8. Nazovite unaprijed
• 9. Budite roditelj 'privrženosti'
• 10. Spakirajte kada se vratite kući
• 11. Neka bude kratko
• 12. Pad svoje vrijeme
• 13. Zakažite datum
• 14. Ne naglašavajte, udahnite
• 15. Samo krenite, čak i ako nije savršeno

Kad vam se čini da se s jednostavnim poslom s novorođenčetom spremate za dvotjedni odmor, sjetite se ovog savjeta roditelja koji su tamo bili.

Od svih dobronamjernih savjeta koje ste dobili kad ste očekivali (Spavajte kad beba spava! Izaberite sjajnog pedijatra! Ne zaboravite na trbuščić!), Vjerojatno nikada niste čuli za jedan važan aspekt novog roditeljstva: kako izađite iz kuće s novorođenčetom.

Uz svu opremu koju bebe zahtijevaju - a da ne spominjemo vremenski raspored vašeg izlaska prema njihovom rasporedu - ponekad vam se čini da provodite duže vremena spremajući se za polazak nego što je zapravo van kuće.

Ako se svađa oko beba čini kao olimpijski sport - nemojte se uzrujavati. Tamo jesu načine za pojednostavljivanje procesa.

Razgovarali smo s novim (i sezonskim) roditeljima kako bismo dobili njihove najbolje savjete za napuštanje kuće s bebom manje od maratona. Evo njihovih glavnih savjeta:

1. Napuni automobil

S obzirom na sve vrijeme koje većina Amerikanaca provodi u automobilu, to je praktično drugi dom. Zašto ga ne biste pohranili kao mini putnu verziju vašeg boravišta spremnog za bebu?

"Držim svoj Baby Bjorn, torbu s pelenama i kolica u autu", kaže mama od 4 godine, Sarah Doerneman.

Mama veteranka, Lauren Woertz, slaže se. "Rezervni komplet odjeće uvijek držite u automobilu", kaže ona. "U automobilu uvijek imam pelene, maramice, papirnate ubruske i dodatni set cipela."

Dobro pripremljeno vozilo znači manje vremena provedenog u skupljanju stvari svaki put kada putujete.

Naravno, važno je osigurati da ste zaključali automobil ako tamo držite opremu i ne riskirajte da u vozilu ostavite nešto što se ne može zamijeniti.

2. Udvostruči

Vjerojatno imate rezervni set tipki za ona vremena kad jednostavno ne možete pronaći original. Isti princip odnosi se i na zalihe za bebe.

Udvostručite ono osnovno kao što su maramice, pelene, prostirka za presvlačenje i krema za pelene, tako da možete lako zgrabiti i krenuti. (Možda ih čak i pohranite u automobil.) Ovo je sjajan način da koristite besplatne uzorke koje možete dobiti u promocijama trgovina ili robnih marki.

Ili, ako je to moguće, uložite u drugu vrećicu s pelenama. (Alternativno, kao dodatak možete koristiti torbu za kupovinu ili samo višekratnu upotrebu.)

Imati zamjenika može vam uštedjeti stres zbog mahnitog trčanja u posljednjem trenutku.

3. Suzite ga

Ako udvostručavanje opreme za bebe zvuči neodoljivo ili van vašeg budžeta, pokušajte s drugačijim pristupom.

Za minimalističniju metodu, potrošite vrijeme na razmatranje onoga što zapravo imate treba na datom izletu. Samo iskačete u šetnju ili do trgovine? Uređaj za grijanje boca i dodatni naramenice vjerojatno mogu ostati kod kuće.

Mnogi iskusni roditelji pronašli su ovo oslobađanje manje stila. "Sa svojom posljednjom bebom zapravo uopće nisam nosila torbu s pelenama", kaže Holly Scudero. „Upravo sam se pobrinuo da ga promijenim neposredno prije odlaska. Ako je potrebno, strpao bih u torbicu pelenu i krpu za umivaonik i Ziploc torbu. "

4. Odaberite pravi omot

Tržište dječje opreme opremljeno je vrtoglavim nizom nosača i obloga, svaki sa svojim prednostima i nedostacima.

Dobra vijest je da ovi uređaji zaista mogu olakšati život u pokretu, oslobađajući ruke i držeći bebu priljubljenu na koži.

Loše vijesti? Neki od njih zauzimaju tonu prostora.

Da biste olakšali svoj teret, dajte prednost omotu koji odgovara vama i koji ne zahtijeva vlastiti nosač veličine sjedišta. "Smatram da je korištenje prstenastog praćka zaista korisno", kaže majka sedmoro djece Erin Charles. "Zaista je lako staviti i izbaciti bebu - nema puno kaiša i kompliciranih stvari."

Drugi preporučuju kompaktne obloge kao što su K’tan ili BityBean, koji se čvrsto slože radi lakšeg čuvanja u vrećici s pelenama.

5. Nahranite prije nego što odete

Bez obzira dojite li ili hranite bočicu, hranjenje bebe u pokretu ne samo da može biti stresno, već vas može zasuti opremom poput bočica, adaptiranih mliječnih namirnica i poklopaca za njegu.

Otklonite potrebu za šlepanjem ove opreme hranjenjem bebe neposredno prije izlaska iz kuće, kad god je to moguće. Zadržat će vas i beba sretnija dok je vani.

6. Držite rutinu

Kao što svaki novi roditelj zna, rasporedi se mogu mijenjati iz dana u dan kod novorođenčeta. Ali rutina vam može mnogo pomoći da odredite dobro vrijeme za izlazak.

"Ako je vaša beba dovoljno odrasla, stavite je na određeni raspored spavanja", kaže mama Cheryl Ramirez. "Puno je lakše jer znate kada možete izaći iz kuće i koliko imate vremena prije nego što izgube razum." (Ili prije ti do.)

7. Mjesto za sve

To je osnovni princip koji se odnosi na bilo koju vrstu organiziranja, posebno organiziranje dječje opreme: Odredite mjesto za svaki predmet. Kolica uvijek idu u ormar dvorane, na primjer, ili dodatne maramice pripadaju određenoj ladici.

"Metodična sam u vezi sa postavljanjem stvari na određena mjesta", kaže mama beba Bree Shirvell. "Držim uzicu za pse i ključeve pored kolica."

Čak i kada ste na autopilotu iz premalo sna, znat ćete gdje možete doći do potrebnih stvari.

8. Nazovite unaprijed

Toliko je nepoznanica na izletu s vašim djetetom. Hoće li se neočekivano namučiti? Hoće li se ispuhati i treba li joj presvlačenje? Srećom, postoje određene informacije o vama mogu saznajte unaprijed.

Kad posjetite nepoznato mjesto, brzo ih nazovite da provjerite ima li mjesta koje možete mirno njegovati ili da utvrde detalje o postaji za presvlačenje. Pomoći će vam da odlučite čime se bavite i ne trebate donositi, plus omogućit će vam da se mentalno pripremite za situacije manje od idealne.

9. Budite roditelj 'privrženosti'

Mali izgledi i poteškoće imaju tendenciju da idu u MIA baš kad su vam najpotrebniji. Budite proaktivni tako što ćete na kolica ili torbu za pelene privezati manje stvari koje morate imati uz bungee kabele ili kopče za karabiner.

"Pridajem sve", kaže mama Ciarra Luster Johnson. "Sippy šalica i igračka su stalno na pojasu u autosjedalici, visokoj stolici ili kolicima."

10. Spakirajte kada se vratite kući

To može biti gnjavaža, ali dopunjavanje iscrpljenih potrepština nakon povratka s izleta štedi veliku glavobolju kada sljedeći put budete trebali mlaziti.

"Uvijek prepakujem torbu s pelenama kad se vratim kući kako ne bih završio bez pelena, maramica, odjeće itd." kaže Kim Douglas. Napokon, unca prevencije vrijedi pola kilograma lijeka - čak i kada su u pitanju torbe s pelenama.

11. Neka bude kratko

Postoji klasični dječji savjet koji zaista zvuči istinito: Pokušajte ne voditi više od jednog zadatka odjednom sa svojim djetetom.

Ni vama ni bebi nije potreban stres višestrukog ulaska i izlaska iz automobila (ili javnog prijevoza) ili predugog spavanja ili hranjenja. Ako izlaske budete kratki, znači da i bebi ne možete smanjiti opremu na minimum.

12. Pad svoje vrijeme

Kada tek započinjete, postoji ozbiljna krivulja učenja za sve stvari vezane za novorođenčad. Izlazak iz kuće nije izuzetak.

Nemojte se tući ako vam se čini da ne možete skočiti i krenuti kao nekada. Jednostavno ugradite dodatni jastuk vremena kad god možete.

"Dajte si 20 minuta više da odete nego što vam treba", savjetuje mama Cindy Marie Jenkins.

13. Zakažite datum

Imajući malo odgovornosti može vam pružiti motivaciju da izbacite prijeko potrebno vrijeme iz kuće, čak i kad je beba u vuči. "Postavite vremena za sastanke s prijateljima, tako da je teže spasiti", kaže Jenkins.

Mama, kolega Risa McDonnell, prisjeća se: „Imala sam sreću da imam nekoliko prijatelja sa istovječnim bebama u susjedstvu. Nikad se nisam dobro organizirao, ali obavezno sam zakazao datume hodanja kako bih se smatrao odgovornim za stvarno izlazak. "

14. Ne naglašavajte, udahnite

Kao novom roditelju, vjerojatno su vam emocije naglo dok se suočavate s mentalnom i emocionalnom prilagodbom roditeljstvu. Uz sav stres koji je već na vašem tanjuru, pokušajte da vas pripremanje za izlet ne izbori sa sobom.

Kad vam se zadatak učini zastrašujućim, dajte si oduška.

Pozovite prijatelja na brzi razgovor ili probajte nekoliko minuta dubokog disanja. Većina ljudi će razumjeti ako se malo kasnije pojavite s dojenčetom.

15. Samo krenite, čak i ako nije savršeno

Budite sigurni, ovo ćete naučiti kako vrijeme prolazi. U međuvremenu, ne bojte se krenuti na put, čak i ako se ne osjećate savršeno pripremljeno.

"Priznajte da ste vjerovatno nešto zaboravili", ohrabruje mama Shana Westlake. „Donosimo toliko stvari koje ne koristimo kad izađemo. Ponekad jednostavno moraš ići! "

Sarah Garone, NDTR, nutricionistica je, slobodna zdravica i blogerica hrane. Živi sa suprugom i troje djece u Mesi u državi Arizona. Pronađi je kako dijeli prizemne informacije o zdravlju i prehrani i (uglavnom) zdrave recepte na Ljubavno pismo hrani.