Autor: Roger Morrison
Datum Stvaranja: 18 Septembar 2021
Datum Ažuriranja: 12 Novembar 2024
Anonim
DIY:Kako sam se riješila celulita za 30 dana SabrinaTubic
Video: DIY:Kako sam se riješila celulita za 30 dana SabrinaTubic

Sadržaj

Estetski tretmani, poput radiofrekvencije, lipokavitacije i endermologije, uspijevaju eliminirati celulit, ostavljajući kožu glatkom i bez pojave 'narančine kore', jer su sposobni djelovati uklanjanjem uzroka celulita.

Međutim, idealno je povezati hranu, tjelesno vježbanje i upotrebu krema protiv celulita, jer uzrok celulita uključuje mnoge čimbenike. Pogledajte šta možete pomoći kod kuće: Tretman celulita kod kuće.

Neki primjeri estetskih tretmana protiv celulita, koje mora izvoditi fizioterapeut specijaliziran za dermato-funkcionalne funkcije, su:

1- Limfna drenaža

Eliminiše intersticijsku tečnost koja se nalazi izvan ćelija, smanjuje mreškanje kože, uklanja toksine, poboljšavajući izgled celulita, povećavajući tako samopoštovanje pacijenta.


Međutim, limfnu drenažu ne treba koristiti isključivo zato što ona sama ne može eliminirati celulit i zato se mora izvoditi u kombinaciji s ostalim dolje spomenutim tretmanima.

Kontraindikacije: U slučaju vrućice, tokom trudnoće, ne smije se raditi drenaža na trbuhu i petama, a također ni u slučaju raka, lokalne upale, infekcije, kožnih lezija, nekontroliranog visokog ili niskog krvnog pritiska, dekompenziranog dijabetesa, akutnog ekcema.

2- Kreme protiv celulita

Kreme protiv celulita s azijskom iskrom najbolje su jer pomažu u razgradnji molekule masti, povećavaju krv i limfnu cirkulaciju, smanjuju fibrozu i pospješuju proizvodnju kolagenskih vlakana koja kožu čine čvršćom.

Ove se kreme mogu koristiti i tijekom oblikovanja masaže koja se sastoji od snažnih i brzih pokreta koji mogu modificirati izgled kože. Pogledajte primjere u: Kreme za celulit.

Samo nanesite kremu svaki dan odmah nakon kupke, dok je koža potpuno ne upije.


3- Lipokavitacija

To je ultrazvučni tretman koji prodire duboko u tijelo, razbijajući molekule masti. Ova tehnika se mora izvoditi najmanje jednom sedmično i mora biti praćena limfnom drenažom, tako da se svi toksini i višak tečnosti zapravo eliminišu. Saznajte više: Lipokavitacija.

Nakon razgradnje masnih ćelija ona se eliminira i dijelom odlazi u jetru, a dio u limfnu struju, pa vježbu treba raditi 4 sata nakon tretmana, tako da se masnoća u potpunosti eliminira.

Kontraindikacije: U slučaju bolesti sluha, liječenje može biti otežano zbog buke, vaskularne insuficijencije, metalnog implantata u području koje se liječi i bolesti koje pogađaju kosti. U slučaju visokog holesterola, obavezno je vježbati nakon svake seanse kako se holesterol u krvotoku ne bi povećao.

Kako ultrazvuk djeluje na kožuKako se vrši limfna drenaža

4- Radio frekvencija

Sastoji se od opreme koja uklanja masne stanice, ugovara postojeći kolagen i pospješuje stvaranje novih ćelija kolagena, čineći kožu čvršćom i ujednačenijom. Ovaj tretman se takođe može izvoditi jednom sedmično, a odmah nakon toga ili do 4 sata kasnije treba izvesti limfnu drenažu kako bi se eliminisali svi toksini. Pogledajte kako se to radi: Radiofrekvencija.


Kontraindikacije: Groznica, trudnoća: na trbuhu, rak, metalne proteze u regiji koju treba liječiti, nekontrolisana hipertenzija i dijabetes zbog promijenjene osjetljivosti na mjestu koje treba liječiti.

5- Endermologija

Endermološka oprema klizi preko kože čineći usisavanje koje odvaja kožu od mišića, smanjujući njihove depresije. Smanjuje pojavu celulita i ravnomjernije preraspodjeljuje masni sloj, poboljšavajući obline pacijenta, smanjujući nekoliko centimetara tretiranih područja.

Kontraindikacije: U slučaju promjena u cirkulaciji krvi poput tromboze, bolesti bubrega, jetre i infekcija.

6- Karboksiterapija

Sastoji se od davanja nekoliko injekcija pod kožu kako bi se ugljični dioksid stavio na mjesto i istezao kožu. Karboksiterapija promovira mikrocirkulaciju u tkivima pogođenim celulitom, poboljšavajući dolazak potrebnih hranjivih sastojaka za preuređivanje regije. Također promovira razgradnju stanice koja skladišti masnoće, koje su usko povezane s uzrokom celulita. Saznajte više: Karboksiterapija.

Ovi se estetski tretmani mogu izvoditi 1 ili 2 puta sedmično, a nakon svake sesije mora se izvoditi umjerena tjelesna vježba najmanje 1 sat, a zatim se mora izvesti ručna ili mehanička limfna drenaža, koja se naziva i presoterapija, jer s ovim protokolom moguće je eliminirati masnoće i tečnosti uključene u celulit, kao i poboljšati izgled kože. Međutim, važno je smanjiti konzumaciju masti i šećera kako ne bi nastali novi celulitni čvorići.

Kako procijeniti rezultate

Rezultat tretmana protiv celulita može se primijetiti nakon najmanje 3 seanse. Nakon ovog razdoblja, rezultati se mogu evaluirati gledanjem regije golim okom, upotrebom fotografija ili pouzdanije, pomoću termografije koju koriste fizioterapeuti.

Ukupan broj sesija varira ovisno o veličini regije zahvaćene celulitom i stepenu celulita, što je veći stepen celulita, to je duži tretman.

Pogledajte kakva treba biti hrana za pobijeđivanje celulita:

Zanimljive Publikacije

Addisonska kriza (Akutna adrenalna kriza)

Addisonska kriza (Akutna adrenalna kriza)

Kada te pod tre om, vaše nadbubrežne žlijezde, koje e nalaze na vrhu bubrega, proizvode hormon zvan kortizol. Kortizol pomaže vašem tijelu da efika no reaguje na tre . Takođe igra ulogu u zdravlju ko ...
Vježbe u kuku za izgradnju snage adduktora i sprečavanje ozljeda

Vježbe u kuku za izgradnju snage adduktora i sprečavanje ozljeda

Aduktori kuka u mišići na unutrašnjem dijelu bedra koji podržavaju ravnotežu i poravnanje. Ovi mišići za tabilizaciju kori te e za adukciju kukova i bedara ili za njihovo pomicanje prema rednjoj linij...