Hipoglikemija: šta je to, simptomi i kako liječiti

Sadržaj

• Glavni simptomi
• Kako se vrši tretman
• Mogući uzroci
• Kako spriječiti hipoglikemiju

Hipoglikemija se javlja kada su vrijednosti glukoze (šećera) u krvi niže od normalnih, a za većinu ljudi to znači smanjenje glukoze u krvi na vrijednosti ispod 70 mg / dL.

Budući da je glukoza važno gorivo za mozak, kada je glukoza u krvi vrlo niska, može doći do promjena u radu organa i može postojati nekoliko vrsta simptoma, od kojih su najčešći vrtoglavica, mučnina, mentalna zbunjenost, lupanje srca, pa čak i nesvjestica.

Budući da utječe na rad mozga, hipoglikemiju treba liječiti što je prije moguće, što se može učiniti uzimanjem ugljikohidrata, na primjer u obliku sokova ili slatkiša.

Glavni simptomi

Simptomi hipoglikemije imaju tendenciju da se pojave brzo i mogu se razlikovati od osobe do osobe, međutim, najčešće su:

• Podrhtavanje;
• Vrtoglavica;
• Slabost;
• Hladno znojenje;
• Glavobolja;
• Mutni vid;
• Konfuzija;
• Bljedilo;
• Palpitacije srca.

Ovi se simptomi obično javljaju kada je glukoza u krvi ispod 70 mg / dl, međutim, neki ljudi mogu tolerirati niže vrijednosti, dok drugi ljudi mogu osjetiti simptome čak i pri višim vrijednostima.

Kako se vrši tretman

Liječenje hipoglikemije ovisi o težini simptoma i o tome ima li osoba dijabetes ili ne. Općenito se savjetuje da, ako primijetite prve simptome hipoglikemije, koji uključuju vrtoglavicu, hladan znoj, zamagljen vid, mentalnu zbunjenost i mučninu, unosite slatku hranu i pića bogata jednostavnim ugljikohidratima, ako je osoba pri svijesti.

Šta učiniti kada je osoba u hipoglikemijskoj krizi je:

1. Unesite oko 15 do 20 g ugljenih hidrata u tečnom obliku, tako da se može brže apsorbirati, kao što je prirodni sok od naranče ili soda na bazi kole ili guarane, u tom slučaju se preporučuje unos oko 100 do 150 ml sode. Ako izvor ugljenih hidrata nije tečan, možete jesti slatkiše, čokoladu i med, na primjer. Stoga je važno imati neposredni izvor ugljikohidrata u blizini kako bi se mogao potrošiti u hitnim slučajevima;
2. Izmjerite glukozu nakon otprilike 15 minuta unos šećera. Ako se utvrdi da je glukoza u krvi i dalje ispod 70 mg / dL, preporučuje se da osoba ponovo pojede 15 do 20 g ugljikohidrata dok se vrijednost glukoze ne normalizira;
3. Napravite međuobrok sa visokim sadržajem ugljenih hidrata, kada se mjerenjem glukoze potvrđuje da su vrijednosti unutar normalnih vrijednosti. Neke opcije međuobroka uključuju kruh, tost ili krekere. Zbog toga je glukoza uvijek prisutna u krvi.

Liječenje se također može obaviti upotrebom glukagona za injekcije, koji se mora kupiti na recept i primijeniti kao intramuskularna ili potkožna injekcija prema liječničkom savjetu. Glukagon je hormon koji proizvodi gušterača i ima funkciju sprečavanja djelovanja insulina, zbog čega glukoza ostaje u cirkulaciji u krvi.

Međutim, u slučaju pospanosti, nesvjestice ili napadaja, potrebno je nazvati mobilnu hitnu službu (SAMU 192) kako bi se poduzele potrebne mjere, a glukoza se daje direktno u venu. Saznajte koje su mjere prve pomoći kod hipoglikemije.

Mogući uzroci

Jednako važno kao i liječenje, također je identifikacija uzroka hipoglikemije, a najčešći uzrok je pogrešna upotreba lijekova za liječenje dijabetesa, kao što je na primjer inzulin, što dovodi do prekomjernog smanjenja nivoa glukoze u krvi.

Hipoglikemija se može dogoditi i zbog konzumacije alkoholnih pića, upotrebe određenih lijekova, nakon operacije, dugotrajnog posta, hormonalnih nedostataka, infekcija, bolesti jetre, bubrega ili srca, na primjer. Saznajte više o tome šta može izazvati hipoglikemiju.

Kako spriječiti hipoglikemiju

Neke opće preporuke za izbjegavanje novih epizoda hipoglikemije, posebno za dijabetičare, su:

• Smanjite konzumaciju bijelog šećera, alkohola i hrane pripremljene sa pšeničnim brašnom;
• Napravite najmanje 4 dnevna obroka koji sadrže voće i povrće u najmanje 2 od njih;
• Ne preskačite obroke;
• Slijedite dijetu koju vodi nutricionist koji ima idealne količine ugljikohidrata;
• Izbjegavajte alkoholna pića;
• Vježbajte redovno i umjereno;
• Smanjiti svakodnevni stres;
• Pazite da ne napravite greške u dozama lijekova, jer upotreba vrlo visokih doza lijekova za dijabetes, poput insulina i Metformina, na primjer, može u velikoj mjeri smanjiti razinu glukoze u krvi, što rezultira hipoglikemijom.

Također se preporučuje da osobe sa dijabetesom, posebno one koje koriste inzulin, imaju uređaje za mjerenje glukoze ili lak pristup zdravstvenom centru, tako da se njihova glukoza u krvi može često pratiti.