Autor: Ellen Moore
Datum Stvaranja: 20 Januar 2021
Datum Ažuriranja: 20 Avgust 2025
Anonim
OVO NIJE ZA SLABE LJUDE! - 10 NAJBRUTALNIJIH VOJNIH VJEŽBI NA SVIJETU
Video: OVO NIJE ZA SLABE LJUDE! - 10 NAJBRUTALNIJIH VOJNIH VJEŽBI NA SVIJETU

Sadržaj

Poznavanje i svježina ključni su sastojci na popisu za vježbanje. Dok pjesme iz prve kategorije pružaju pouzdanu inspiraciju, one iz druge unose dinamiku. Srećom, najbolje pjesme za vježbanje u junu sadrže zdrav balans oba.

Polazeći od poznate strane stvari, pronaći ćete povratne liste ljestvica pop zvijezda poput Britney Spears i Ricky Martina. Sa svježe strane, naći ćete prodorne pjesme novijih izvođača kao što su Shawn Mendes i Rachel Platten. Konačno, u odjelu za najbolje iz oba svijeta, naći ćete nove remikseve nedavnih hitova Sia i Carly Rae Jepsen.

Ako vaša trenutna lista za reprodukciju zvuči pomalo zastarjelo, ovdje postoji mnogo pjesama koje je mogu oživjeti. No, ako tražite ambiciozniju promjenu, prvih 10 pjesama ovog mjeseca čine uravnoteženu i okrepljujuću listu pjesama takvu kakva jesu. Kao i dobro trčanje, nije važno koju rutu odaberete-sve dok odaberete jednu i krenete.


Evo potpune liste (prema glasovima datim na Run Hundred):

Shawn Mendes - Something Big - 113 BPM

Britney Spears & Iggy Azalea - Lijepe djevojke - 104 BPM

A -Trak & Andrew Wyatt - Push - 126 BPM

Sia - Elastic Heart (Kid Arkade Extended Mix) - 128 otkucaja u minuti

Rachel Platten - Fight Song - 89 otkucaja u minuti

Martin Garrix & Usher - Don't Look Down - 129 BPM

Steve Aoki, Chris Lake, Tujamo i Kid Ink - Delirious (Boneless) - 128 BPM

Carly Rae Jepsen - I Really Like You (Blasterjaxx Remix) - 129 BPM

DJ Snake & AlunaGeorge - You Know You Want It - 99 BPM

Ricky Martin & Pitbull - Mr. Put It Down - 129 BPM

Da biste pronašli još pjesama za vježbanje, pogledajte besplatnu bazu podataka na Run Hundred. Možete pretraživati ​​prema žanru, tempu i eri kako biste pronašli najbolje pjesme za svoj trening.

Recenzija za

Advertisement

Fascinantni Članci

Što je pupčana kila, simptomi, dijagnoza i liječenje

Što je pupčana kila, simptomi, dijagnoza i liječenje

Pupčana kila, koja e naziva i kila u pupku, odgovara izbočini koja e pojavljuje u predelu pupka i formira je ma noća ili dio crijeva koji je u pio proći kroz trbušni mišić. Ova vr ta kila je češća kod...
6 vježbi za definiranje trbuha kod kuće

6 vježbi za definiranje trbuha kod kuće

Za definiranje trbuha važno je raditi aerobne vježbe, poput trčanja, koje jačaju trbušnu regiju, uz prehranu bogatu vlaknima i proteinima, pijući najmanje 1,5 L vode. Pored toga, izbjegavanje tre a, m...