Autor: Mark Sanchez
Datum Stvaranja: 5 Januar 2021
Datum Ažuriranja: 15 Februar 2025
Anonim
ВОТ ПОЧЕМУ ОН ЛУЧШИЙ В МИРЕ ! ДИМАШ КУДАЙБЕРГЕН
Video: ВОТ ПОЧЕМУ ОН ЛУЧШИЙ В МИРЕ ! ДИМАШ КУДАЙБЕРГЕН

Sadržaj

Pjesme u 10 najpopularnijih odbrojavanja ovog mjeseca pokrivaju širi raspon tempa i stilova nego inače, dajući vam odličnu priliku da koristite ovu listu za reprodukciju kao dopunu raznim vježbama.

Za vježbe s malim brojem ponavljanja, poput treninga snage ili pilatesa, isprobajte jednu od sporijih staza Davida Guette ili Flo Ride. (Volite klupske džemove? Pogledajte ovih 10 pjesama Davida Guette kako biste se osjećali kao noć u gradu!) Za kardio rutinu bržeg tempa, poput trčanja ili konopca, razmislite o jednom od bržih numera iz omiljenih alt-rock numera Izbjeljivači ili zvijezde kluba Yellow Claw. A ako vam je osećaj važniji od tempa, postoje numere koje se protežu od 100-128 otkucaja u minuti (BPM) za vaše zadovoljstvo mešanja i spajanja.


Istaknuto ovog mjeseca: najnovija poslastica iz Maroon 5, remiks crossover hita Big Data i saradnja između X faktor alumni Fifth Harmony i L.A. reper Kid Ink.

Sve u svemu, ovaj martovski miks ima nešto za svaki ukus i rutinu-plus nekoliko novih pjesama koje će uljepšati bilo koju postojeću plejlistu. A ako želite zvučni zapis o HIIT rutini, možete se zamijeniti na cijelom ovom popisu jer spaja različite brzine i zvukove koji će vas pokrenuti i tijelo nagađati. Evo potpune liste, prema glasovima na Run Hundred.

David Guetta, Afrojack & Nicki Minaj - Hey Mama - 86 BPM

Flo Rida, Sage the Gemini & Lookas - GDFR (K. Theory Remix) - 73 BPM

Big Data & Joywave - Dangerous (Spacebrother's Electro Stomp Remix) - 126 BPM

Fifth Harmony & Kid Ink - Worth It - 101 BPM

Madonna - Living for Love - 123 otkucaja u minuti

Imagine Dragons - I Bet My Life (Alex Adair Remix) - 117 BPM

Izbjeljivači - Rollercoaster - 163 BPM


Maroon 5 - šećer - 121 BPM

Yellow Claw & Ayden - Till It Hurts - 146 BPM

Penguin Prison - Calling Out (Elephante Remix) - 128 BPM

Da biste pronašli još pjesama za vježbanje, pogledajte besplatnu bazu podataka na Run Hundred. Možete pretraživati ​​prema žanru, tempu i eri kako biste pronašli najbolje pjesme za svoj trening.

Recenzija za

Advertisement

Naša Preporuka

Da li je moguće postati fizički bolestan od depresije?

Da li je moguće postati fizički bolestan od depresije?

Depre ija je jedan od najčešćih mentalnih poremećaja u jedinjenim Državama, koji pogađa više od 16 miliona odra lih, prema Nacionalnom in titutu za mentalno zdravlje.Ovaj poremećaj ra položenja uzroku...
Kako nuhalni kabel djeluje na moju bebu?

Kako nuhalni kabel djeluje na moju bebu?

Šta je nuhalna vrpca?Nuhalna vrpca je pojam koji kori te medicin ki radnici kada e vašoj bebi pupčana vrpca omota oko vrata. To e može dogoditi tokom trudnoće, porođaja ili porođaja.Pupčana vrpca je ...