Prirodni tonik za um

Sadržaj

• Prirodni tonik za um s guaranom
• Prirodni tonik za um s açaí
• Prirodni tonik za um s jabukom, limunom i kamilicom
• Korisni linkovi:

Odličan prirodni tonik za um su čaj od guarane, açaí sok s guaranom i catuabom ili sok od jabuke s čajem od kamilice i limuna.

Prirodni tonik za um s guaranom

Prirodni tonik za um s guaranom ima svojstva koja favoriziraju moždane aktivnosti i pomažu u stvaranju energije u tijelu, slična je kafi.

Sastojci

• 20 g guarane u prahu
• 1 litar kipuće vode

Način pripreme

Dodajte sastojke i miješajte dok se ne dobije homogena smjesa i pustite da odstoji 10 minuta. Pijte 4 šalice čaja dnevno, dok se simptomi ne poboljšaju.

Prirodni tonik za um s açaí

Prirodni tonik za um s açaí, guaranom i catuabom energetski je sok koji pomaže u smanjenju stresa, istovremeno uklanjajući intelektualni umor i olakšavajući rasuđivanje.

Sastojci

• 50 g ača
• ½ kašika sirupa guarane
• 5 g catuaba praha
• ½ čaša vode

Način pripreme

Stavite sastojke u blender i tucite oko 2 minute. Pijte 2 čaše soka dnevno.

Prirodni tonik za um s jabukom, limunom i kamilicom

Prirodni tonik za um s jabukom, limunom i kamilicom bogat je supstancama koje djeluju kao sredstva za smirenje i analgetici, boreći se protiv fizičkog i mentalnog umora.

Sastojci

• 20 ml soka od jabuke
• 2 lista limuna
• 5 g kamilice
• 2 šolje kipuće vode

Način pripreme

Dajte limunu i kamilici kipuću vodu 10 minuta. Zatim dodajte sok od jabuke i tucite u blenderu dok se ne dobije homogena smeša. Pijte 1 čašu soka 3 puta tokom dana.

Korisni linkovi:

• Domaći lijek za pamćenje
• Domaći lijek za umoran um