Briga o djetetu s CF? 7 savjeta koji mogu pomoći

Sadržaj

• Stvorite naviku iz terapije čišćenja disajnih puteva
• Otjerajte zarazne klice
• Budite u toku sa zdravstvenim pregledima
• Opskrbite se jednostavnim grickalicama
• Radite sa školom svog djeteta
• Uključite svoje dijete u njegu
• Pokažite sebi ljubav
• Za poneti

Imate li dijete sa cističnom fibrozom (CF)? Upravljanje složenim zdravstvenim stanjem poput CF može biti izazov. Postoje proaktivni koraci koje možete poduzeti da zaštitite zdravlje svog djeteta. Istodobno je važno voditi računa i o svom zdravlju.

Istražimo sedam strategija koje bi mogle biti korisne.

Stvorite naviku iz terapije čišćenja disajnih puteva

Da bi djetetu pomogao da očisti pluća, liječnik vas može naučiti kako izvoditi terapiju čišćenja dišnih puteva. Vjerovatno će vas ohrabriti da napravite barem jednu sesiju ove terapije dnevno.

Da biste malo olakšali svom djetetu, moglo bi vam pomoći:

• zakažite terapijsku sesiju tako da se poklapa sa omiljenom TV emisijom vašeg djeteta, kako bi je mogli gledati dok se liječi
• dodajte element lagane konkurencije svojoj terapijskoj sesiji - na primjer, tako što ćete vidjeti ko može kašljati najdublji kašalj
• razvijte ritual u kojem čitate omiljenu knjigu, igrate omiljenu igru ​​ili uživate u drugoj posebnoj poslastici nakon svake sesije

Moglo bi vam pomoći i da rasporedite terapijske seanse u isto vrijeme svaki dan, tako da vi i vaše dijete imate naviku da to bude prioritet.

Otjerajte zarazne klice

Djeca s CF imaju povećani rizik od plućnih infekcija. Da biste zaštitili svoje dijete, poduzmite korake poput dolje navedenih kako biste smanjili rizik od infekcije u vašem domu:

• Obavještavajte svoje dijete i ostale članove domaćinstva o vakcinacijama, uključujući vakcinu protiv gripa.
• Ohrabrite dijete i ostale članove domaćinstva da operu ruke vodom i sapunom prije jela i nakon kašlja, kihanja ili puhanja nosa.
• Naučite dijete i ostale članove domaćinstva da izbjegavaju dijeljenje ličnih predmeta, kao što su boce s vodom.
• Ako se neki drugi član vašeg domaćinstva razboli, zamolite ga da se drži podalje od vašeg djeteta s CF.

Ove jednostavne strategije prevencije mogu promijeniti svijet na zdravlje vašeg djeteta.

Budite u toku sa zdravstvenim pregledima

Liječnik vašeg djeteta i drugi zdravstveni radnici mogu pružiti prijeko potrebne informacije i podršku. Oni mogu propisati tretmane za upravljanje simptomima vašeg djeteta i nadgledati ih zbog znakova komplikacija.

Da biste bili u toku sa zdravstvenim potrebama svog djeteta, važno je zakazati redovne zdravstvene preglede sa svojim liječnikom i slijediti preporučeni plan liječenja. Odvojiti vrijeme za medicinske preglede nije uvijek lako ni prikladno, ali dugoročno može spasiti bol vama i djetetu.

Pitajte njihovog doktora koliko često biste trebali da ih posećujete. Ako propustite sastanak, odmah ga zakažite.

Opskrbite se jednostavnim grickalicama

Djeca s CF moraju jesti više kalorija od prosječnog djeteta. Da biste život malo olakšali, opskrbite se grickalicama koje je lako ugrabiti i bogate kalorijama, proteinima i zdravim mastima u srcu.

Na primjer, razmislite o držanju pri ruci neke od sljedećih namirnica:

• granola sa orasima
• trail mix
• maslac od orašastih plodova
• proteinske pločice
• dodaci prehrani

Radite sa školom svog djeteta

Dosljedno komunicirajte sa školom vašeg djeteta kako biste razvili plan koji će prilagoditi njegove zdravstvene potrebe. Na primjer, možete zatražiti od njihove škole da:

• dajte im vremena i privatnosti za obavljanje terapije čišćenja disajnih puteva
• neka uzimaju lijekove
• prilagoditi pravila pohađanja kako bi ih pustili da idu na medicinske sastanke
• pružiti produžetke i pomoći im da nadoknade nastavu i zadatke koje propuštaju zbog medicinskih pregleda ili bolesti

Ako se škola vašeg djeteta ne želi prilagoditi njihovim potrebama, možda je vrijeme da istražite svoje zakonske mogućnosti. U Sjedinjenim Državama javne osnovne i srednje škole zakonski su dužne pružiti dostupno obrazovanje djeci s invaliditetom.

Uključite svoje dijete u njegu

Da biste osposobili svoje dijete za samostalan život, važno je naučiti ga vještinama samoupravljanja. Kako postaju stariji i preuzimaju veću odgovornost za brigu, to vam može olakšati teret.

Možete početi rano, podučavajući svoje dijete osnovnim informacijama o njihovom stanju, kako razgovarati s drugim ljudima o tome i jednostavnim strategijama za zaštitu, poput pranja ruku. Do svoje 10. godine mnoga djeca mogu sama postaviti svoju terapijsku opremu. Do trenutka kada pohađaju srednju školu, mnogi su dovoljno zreli da preuzmu primarnu odgovornost za skladištenje, nošenje i uzimanje lijekova, kao i za dezinfekciju opreme.

Pokažite sebi ljubav

Da biste izbjegli izgaranje, važno je vježbati zdrave navike i odvojiti vrijeme za sebe. Pokušajte spavati sedam do devet sati noću, hranite se uravnoteženo i redovno vježbajte. Zakažite vrijeme u kalendaru za druženje sa voljenima i sudjelovanje u aktivnostima u kojima uživate.

Da bi se smanjio stres nege, moglo bi pomoći i:

• tražite i prihvatite pomoć drugih
• postavite sebi realna očekivanja i poštujte svoja ograničenja
• pridružite se grupi podrške za njegovatelje osoba sa CF
• potražite druge usluge njege u vašoj zajednici

Ako vam je teško upravljati nivoom stresa, zakažite sastanak sa svojim liječnikom. Oni bi vas mogli uputiti stručnjaku za mentalno zdravlje ili drugim službama za podršku.

Za poneti

CF utječe na mnoge aspekte života vašeg djeteta, kao i na svakodnevne navike vaše porodice. Međutim, praćenje zdravstvenih pregleda vašeg djeteta i poštivanje preporučenog plana liječenja mogu vam pomoći da simptome držite pod kontrolom. Razvijanje zdravih navika kod kuće, dobar radni odnos sa školom vašeg djeteta i čvrst plan samopomoći također vam mogu pomoći da budete u toku sa zdravstvenim potrebama svog djeteta.