Kako prepoznati i spriječiti zubni kamenac
![Zubni kamenac](https://i.ytimg.com/vi/lArnXx5iLmQ/hqdefault.jpg)
Sadržaj
- Kako prepoznati
- Kako ukloniti kamenac
- Kako spriječiti stvaranje zubnog kamenca
- Testirajte svoje znanje
- Oralno zdravlje: znate li kako se brinuti o zubima?
Zubni kamenac odgovara kalcifikaciji bakterijskog plaka koji prekriva zube i dio zubnog mesa, formirajući kalcificirani i žućkasti plak i koji, ako se ne liječi, može dovesti do pojave mrlja na zubima i pogodovati stvaranju šupljina, gingivitisa i loš dah.
Da bi se izbjeglo stvaranje zubnog kamenca, potrebno je dobro četkati zube i redovito koristiti zubni konac, uz to je važno imati zdravu prehranu, bogatu mineralima i siromašnom šećerom, jer šećer pogoduje razmnožavanju mikroorganizama i posljedično tome. stvaranje plaka i zubnog kamenca.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/como-identificar-e-evitar-o-trtaro-dos-dentes.webp)
Kako prepoznati
Zubni kamenac karakterizira tamniji sloj, obično žućkast i prianja na zub koji se može vidjeti blizu desni, na dnu i / ili između zuba čak i nakon pravilnog pranja zuba.
Prisustvo zubnog kamenca ukazuje na to da konac i četkanje ne rade pravilno, što olakšava nakupljanje naslaga i prljavštine na zubima. Evo kako pravilno prati zube.
Kako ukloniti kamenac
Budući da se kamenac čvrsto prilijepio za zub, uklanjanje kod kuće često nije moguće, čak i ako su usta pravilno očišćena. Međutim, domaća opcija o kojoj se još uvijek raspravlja jest upotreba natrijevog bikarbonata, jer ta tvar može prodrijeti kroz bakterijski plak i povećati pH, pomažući u borbi protiv tamo prisutnih bakterija i uklanjanju kamenca.
S druge strane, ne preporučuje se kontinuirana upotreba natrijum bikarbonata, jer može na kraju promijeniti poroznost zuba i učiniti ga osjetljivijim. Pogledajte više o domaćim načinima uklanjanja kamenca.
Uklanjanje kamenca obično obavlja stomatolog tijekom stomatološkog savjetovanja, u kojem se vrši temeljito čišćenje, koje uključuje svojevrsno struganje za uklanjanje naslaga, a zubi ostaju zdraviji i bez prljavštine. Tijekom čišćenja stomatolog uklanja i nakupljene naslage kako bi se spriječilo očvršćavanje i stvaranje više kamenca. Shvatite što je plak i kako ga prepoznati.
Kako spriječiti stvaranje zubnog kamenca
Najbolji način za sprečavanje stvaranja kamenca na zubima je održavanje dobre oralne higijene, pranje zuba uvijek nakon jela i upotreba zubnog konca, jer pomaže u sprečavanju nakupljanja ostataka hrane koji se četkom nisu mogli ukloniti.
Evo i drugih savjeta za održavanje zdravih zuba:
Testirajte svoje znanje
Položite naš mrežni test da biste procijenili svoje znanje o oralnom zdravlju:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Oralno zdravlje: znate li kako se brinuti o zubima?
Započnite test![](https://static.tuasaude.com/media/widget/wq/in/6023daae4a3ab/xl.webp’ alt=)
- Svake 2 godine.
- Svakih 6 mjeseci.
- Svaka 3 meseca.
- Kada vas boli ili neki drugi simptom.
![](https://static.tuasaude.com/media/widget/fs/ry/6023dc001d013/xl.webp’ alt=)
- Sprečava pojavu šupljina između zuba.
- Sprečava razvoj neugodnog zadaha.
- Sprečava upale desni.
- Sve navedeno.
![](https://static.tuasaude.com/media/widget/tg/ky/6023dc5aa535c/xl.webp’ alt=)
- 30 sekundi.
- 5 minuta.
- Minimum 2 minute.
- Minimum 1 minuta.
![](https://static.tuasaude.com/media/widget/vu/ij/6023dc7c6a396/xl.webp’ alt=)
- Prisustvo šupljina.
- Krvarenje desni.
- Gastrointestinalni problemi poput žgaravice ili refluksa.
- Sve navedeno.
![](https://static.tuasaude.com/media/widget/ui/mu/6023dcbe81773/xl.webp’ alt=)
- Jednom godišnje.
- Svakih 6 mjeseci.
- Svaka 3 meseca.
- Samo kad su čekinje oštećene ili prljave.
![](https://static.tuasaude.com/media/widget/le/dd/6023dcf379795/xl.webp’ alt=)
- Akumulacija plaka.
- Imajte visoku šećernu dijetu.
- Loše održavati oralnu higijenu.
- Sve navedeno.
![](https://static.tuasaude.com/media/widget/er/at/6023dd6582a1b/xl.webp’ alt=)
- Prekomjerna proizvodnja pljuvačke.
- Akumulacija plaka.
- Zidni kamenac na zubima.
- Opcije B i C su tačne.
![](https://static.tuasaude.com/media/widget/ke/ej/6023ddc82dc76/xl.webp’ alt=)
- Jezik.
- Obrazi.
- Nepce.
- Lip.