Šta bi moglo uzrokovati iznenadne bolove u koljenu?

Sadržaj

• Uzroci iznenadnih bolova u koljenu
• Prijelom
• Tendinitis
• Koljeno trkača
• Pokidani ligament
• Osteoartritis
• Bursitis
• Ozlijeđeni meniskus
• Giht
• Infektivni artritis
• Liječenje iznenadnih bolova u koljenu
• Za prijelome i slomljene kosti
• Za tendinitis, koljeno trkača, giht i bursitis
• Za ligamente, hrskavicu i zglobove
• Za OA
• Ključni za poneti

Vaše koljeno je složeni zglob koji ima mnogo pokretnih dijelova. Zbog toga je skloniji ozljedama.

Kako starimo, stres svakodnevnih pokreta i aktivnosti može biti dovoljan da pokrene simptome boli i umora u koljenima.

Ako se bavite svakodnevnim aktivnostima i osjećate iznenadne bolove u koljenu, možda će biti teško znati što dalje. Neki uzroci iznenadnih bolova u koljenu su hitne zdravstvene situacije koje zahtijevaju pažnju medicinskog radnika. Ostala stanja koljena koja možete liječiti kod kuće.

U ovom ćemo vas članku provesti kroz uvjete koji uzrokuju iznenadne bolove u koljenu kako biste mogli uočiti razlike i planirati svoje sljedeće korake.

Uzroci iznenadnih bolova u koljenu

Bol u koljenu koji se pojavljuje niotkuda može izgledati kao da ne može biti povezan s ozljedom. Ali koljeno je nezgodan dio tijela. Sastoji se od mnogih dijelova koji mogu postati:

• ispružena
• istrošen
• otežano
• djelomično pocepan
• potpuno puknuo

Ne trebaju traumatični udar ili težak pad da bi se dijelovi koljena ozlijedili.

Evo sažetka uobičajenih problema s koljenom. Više informacija o svakom pitanju (i njihovim mogućnostima liječenja) slijedi tabelu.

Prijelom

Prijelom može izazvati iznenadne bolove u koljenu. Fraktura visoravni tibije zahvata potkoljeničnu kost i kapicu koljena. Ova vrsta prijeloma uzrokuje:

• oticanje
• oštra bol
• nemogućnost pokretanja vašeg zgloba

Distalni prijelomi femura zahvaćaju donji dio bedra i čašicu koljena i uzrokuju slične simptome. Može se pojaviti i slomljena kapica koljena, što uzrokuje intenzivan bol i otok.

Prijelomi koji zahvaćaju ove kosti mogu nastati zbog traumatičnih ozljeda ili jednostavnih padova.

Tendinitis

Tetive spajaju vaše zglobove s kostima. Ponavljajuće radnje (poput hodanja ili trčanja) mogu prouzročiti upalu i otečenost tetiva. Ovo stanje je poznato kao tendinitis.

Tendinitis koljena je prilično čest. Patellarni tendinitis (koljeno skakača) i kvadricepsni tendinitis specifični su podtipovi ovog stanja.

Tesnoća, oteklina i tupa bol su simptomi tendinitisa u vašem koljenu. Oštećeni zglob možda nećete moći pomicati dok ga ne odmorite.

Koljeno trkača

Koljeno trkača odnosi se na bol u koljenu koji započinje iza ili oko vaše čašice koljena. Ovo je stanje često kod aktivnih odraslih osoba.

Simptomi uključuju tupo pulsiranje iza kapice, posebno tamo gdje se koljeno susreće sa bedrenom kosti ili butnom kosti. Koljeno trkača takođe može uzrokovati pucanje i mljevenje koljena.

Pokidani ligament

Često povrijeđeni ligamenti u koljenu su prednji križni ligament (ACL) i medijalni kolateralni ligament (MCL).

PCL, LCL i MPFL ligamenti na vašem koljenu mogu se također pocepati. Ovi ligamenti povezuju kosti iznad i ispod kapice koljena.

Nije neobično da se ijedan od tih ligamenata pocepa, posebno kod sportista. Ponekad možete precizno odrediti trenutak kada se dogodila suza na jednom terenu na fudbalskom terenu ili prekomjernom naprezanju igrajući tenis.

Inače je uzrok ozljede manje traumatičan. Udarac u koleno pod lošim uglom može na primer pocepati ACL.

Ako pokidate bilo koji od ovih ligamenata, obično ćete čuti pucketanje, praćeno oticanjem. Obično slijede jaki bolovi u koljenu. Možda nećete moći pomaknuti zglob bez pomoći aparatića.

Osteoartritis

Iznenadni bol u koljenu mogao bi ukazivati ​​na početak osteoartritisa (OA). OA je najčešći tip artritisa.

Stariji ljudi, posebno sportaši i ljudi u zanatima poput građevine koji su često izvodili ponavljajuće pokrete, su najugroženiji za ovo stanje.

Bol, osjetljivost i upala koljena znakovi su da OA počinje da se razvija. U većini slučajeva bol u koljenu neće se iznenada pojaviti. Vjerovatnije će uzrokovati postepeno povećanje nivoa boli.

Iako OA može zahvatiti samo jedno koljeno, vjerojatnije je da bi to oštetilo oba koljena.

Bursitis

Burze su vrećice napunjene tekućinom između vaših zglobova. Burse se mogu upaliti oko koljena, što uzrokuje bursitis.

Neprestano savijanje koljena ili krvarenje u burzama može izazvati nagli nastup simptoma bursitisa. Burzitis koljena nije jedno od najčešćih mjesta da se ovo stanje dogodi, ali nije rijetko.

Akutni bol i otok na jednom ili oba koljena najčešći su simptomi burzitisa.

Ozlijeđeni meniskus

Menisci su komadi hrskavice u vašem koljenu. Ozlijeđeni ili poderani meniskus uobičajeno je stanje koje nastaje nasilnim uvrtanjem koljena.

Ako ozlijedite meniskus, možete čuti pucketanje praćeno trenutnim oštrim bolom, kao i oticanjem. Pogođeno koljeno može se osjećati zaključano na svom mjestu. Ovo stanje istovremeno pogađa samo jedno koljeno.

Giht

Nakupljanje mokraćne kiseline u tijelu uzrokuje giht. Kiselina se nakuplja u stopalima, ali može utjecati i na oba koljena.

Giht je čest, posebno za muškarce srednjih godina i žene u postmenopauzi.

Stanje uzrokuje intenzivan bol i puno otoka. Giht se javlja u napadima koji traju nekoliko dana. Ako nikada prije niste imali bolove u koljenu i iznenada se pojave, to bi mogao biti početak gihta.

Infektivni artritis

Infektivni artritis je akutni oblik artritisa koji se razvija iz zaražene tečnosti koja okružuje vaš zglob. Ako se tekućina ne liječi, može postati septička.

Septični artritis smatra se hitnom medicinskom pomoći koja zahtijeva hitnu operaciju.

Ovo stanje uzrokuje iznenadni bol samo u jednom koljenu. Anamneza artritisa, gihta ili oslabljenog imunološkog sistema može povećati rizik od infektivnog artritisa.

Liječenje iznenadnih bolova u koljenu

Liječenje bolova u koljenu ovisi o uzroku.

Za prijelome i slomljene kosti

Slomljene kosti u koljenu morat će pregledati zdravstveni radnik. Možda će vam trebati gips ili udlaga za stabiliziranje koljena dok kosti zarastaju.

U slučaju težih prijeloma, možda će vam trebati operacija, nakon čega slijede udlaga i fizikalna terapija.

Za tendinitis, koljeno trkača, giht i bursitis

Liječenje stanja koja uzrokuju oticanje, crvenilo i tupu, peckuću bol obično započinje odmaranjem zgloba. Ledite koljeno da biste kontrolirali otok. Podignite i ne držite se izvan zgloba kako biste pospješili zacjeljivanje.

Vaš liječnik može preporučiti ili propisati NSAIL poput ibuprofena. Promjene životnog stila, poput nošenja zaštitnih koljena i odlaska na fizikalnu terapiju, mogu vam pomoći da upravljate bolom i iskusite manje simptoma.

Možda ćete trebati izmijeniti način prehrane, posebno ako liječite giht.

Za ligamente, hrskavicu i zglobove

Ligament, hrskavicu i zglobove na koljenu trebat će liječnik.

Nakon dijagnostičke slike i kliničke procjene, liječnik će vas obavijestiti hoće li vaš tretman uključivati ​​fizikalnu terapiju i protuupalne lijekove ili će vam trebati operacija radi saniranja ozljede.

Oporavak od operacije koljena može potrajati. Možda će vam trebati od 6 mjeseci do godine da nastavite sa uobičajenim aktivnostima.

Za OA

OA je hronično stanje. Iako se ne može izliječiti, simptome možete riješiti.

Opcije liječenja OA mogu uključivati ​​jedno ili više od sljedećeg:

• NSAIL ili drugi lijekovi protiv bolova
• fizikalna terapija
• pomoćni uređaji, poput aparatića za koljeno
• tretman sa TENs jedinicom

Promjena prehrane, gubitak viška kilograma i odvikavanje od pušenja također mogu imati pozitivan utjecaj na upravljanje simptomima OA.

Injekcije kortikosteroida takođe su mogućnost za upravljanje bolovima u koljenu od artritisa. U nekim se slučajevima preporučuje potpuna zamjena koljena kao konačni tretman OA u vašem koljenu.

Ključni za poneti

Iznenadni bol u koljenu može nastati kao posljedica traumatične ozljede, ozljede stresa ili pogoršanja drugog osnovnog stanja.

Imajte na umu da nije potrebna teška ozljeda da biste izazvali djelomično kidanje ligamenta ili istrošili hrskavicu. Ponavljajući pokreti, stres na koljenima i vježbanje mogu pokrenuti simptome bolova u koljenu.

Puno je domaćih lijekova i tretmana prve pomoći za stanja poput trkačkog koljena i tendinitisa. Ali samo ljekar može isključiti nešto ozbiljnije.

Ako imate posla sa simptomima boli koji neće popustiti ili zglobom koji se zaključa, nemojte ih zanemariti. Ako imate jake bolove u koljenu, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste saznali što ih uzrokuje.