Zeleni sok protiv gubitka kose

Sadržaj

• Sok od krastavca sa zelenom salatom
• Sok od krastavca sa šargarepom

Sastojci koji se koriste u ovim kućnim lijekovima izvrsni su za zdravlje kose, pomažu u rastu i jačanju pramenova, sprječavajući tako njihov pad. Pored blagodati za kosu, zeleni sok je izvrsna opcija za one koji žele održati kožu zdravom i mladom, jer njegovi vitamini i minerali doprinose elastičnosti, toniranju i podmlađivanju stanica dermisa.

Evo kako se pripremiti.

Sok od krastavca sa zelenom salatom

Krastavac je izvrstan izvor kalijuma, sumpora i mangana, koji osim što jača kosu i sprečava gubitak kose, podmlađuje mišiće, usporavajući starenje i pružajući više energije pojedincu.

Sastojci

• 1/2 sirovog krastavca, sa korom
• 1/2 stope male salate
• 100 ml vode

Način pripreme

Prvi korak u pripremi ovog kvalitetnog kućnog lijeka je znati kako odabrati krastavac. Preferirajte one čvrste i tamnozelene boje. Sve sastojke istucite u blender i odmah popijte kako ne biste izgubili njihova svojstva. Uzmite 1 čašu ovog soka svaki dan.

Sok od krastavca sa šargarepom

Sok od krastavca s mrkvom i kokosovom vodom druga je opcija za liječenje gubitka kose, jer je bogat mineralima i ukusan je.

Sastojci

• 1 sirovi krastavac, sa korom
• 1 sirova šargarepa
• 1 šolja kokosove vode

Način pripreme

Sve sastojke istucite u blender i odmah popijte.