Domaće izbjeljivanje zubi

Sadržaj

• 1. Pasta za pečenje i đumbir
• Sastojci
• Način pripreme
• 2. Piling od jagoda i soli
• Sastojci
• Način pripreme
• 3. Ispiranje kokosovim uljem
• Sastojci
• Način pripreme

Dobro domaće rješenje za izbjeljivanje zuba je svakodnevno pranje zubi izbjeljujućom pastom za zube, zajedno s domaćom smjesom koja se priprema sa sodom bikarbonom i đumbirom, sastojcima koji se lako mogu naći u ljekarnama i trgovinama zdrave hrane.

Međutim, i druge opcije, poput pilinga od jagode ili ispiranje kokosovog ulja, također se lako mogu pripremiti i koristiti kod kuće, kako bi izbjelili zube i učinili ih bjeljima.

U slučaju mrlja na smeđim ili sivim zubima, nastalih upotrebom antibiotika tetraciklina u djetinjstvu, nijedna metoda izbjeljivanja zuba nije djelotvorna, čak i tretmani stomatologa možda neće postići rezultate. U ovom slučaju, ono što se preporučuje je postavljanje porculanskih ljuskica na zube, koje se takođe mogu nazvati 'kontaktnim sočivima' za zube. Shvatite šta su i kada je to opcija.

1. Pasta za pečenje i đumbir

Ova pasta je dobra za izbjeljivanje zuba jer pospješuje piling, uklanjajući mikročestice kamenca koji zube čine žutima i tamnijima. Međutim, ovaj kućni tretman za izbjeljivanje zuba treba raditi samo dva puta tjedno kako ne biste nosili zube, što uzrokuje osjetljivost zuba.

Sastojci

• 2 do 3 kašičice sode bikarbone;
• 1/4 kašičice đumbira u prahu;
• 3 kapi esencijalnog ulja mente.

Način pripreme

Sve sastojke dobro promiješajte i čuvajte u dobro zatvorenoj posudi, dalje od svjetlosti. Kad god operete zube, prvo navlažite četkicu, nanesite uobičajenu pastu za zube, a zatim dodajte ovu smjesu, dobro pereći zube.

2. Piling od jagoda i soli

Ova smjesa sadrži vitamin C i vrstu kiseline koja pomaže u uklanjanju naslaga i uklanjanju tamnih mrlja. Uz to, jer sadrži sodu bikarbonu, pomaže bržem izbjeljivanju zuba. Ovu smjesu također treba koristiti samo 2 do 3 puta sedmično, kako bi se izbjeglo trošenje zuba.

Sastojci

• 2 do 3 jagode;
• 1 prstohvat grube soli;
• ½ kašičica sode bikarbone.

Način pripreme

Jagode zdrobite u kašu, a zatim dodajte ostatak sastojaka i dobro promiješajte. Smjesu stavite na četkicu i nanesite je na zube, pokušavajući da ostane u kontaktu sa stijenkom zuba oko 5 minuta. Na kraju isperite usta vodom da biste uklonili smjesu i operite zube normalnom pastom.

3. Ispiranje kokosovim uljem

Kokosovo ulje je antimikrobno sredstvo koje pomaže u uklanjanju naslaga, kao i u promicanju zdravlja desni. Stoga je vrlo zdrava opcija za izbjeljivanje zubi, uklanjajući tamne mrlje.

Sastojci

• 1 kašičica kokosovog deserta.

Način pripreme

Stavite malu kašiku kokosovog ulja ili kokosovog maslaca u usta. Ostavite da se otopi i isperite tečnost da prođe kroz sve zube oko 3 do 5 minuta. Na kraju uklonite višak i operite zube.

Da biste uspješno izbijelili zube, također je važno slijediti neke savjete poput ne pijenja pića tamnih boja, poput crnog čaja i kafe, ili industrijaliziranih sokova, koji imaju mnogo boja i na kraju potamne vaše zube. Dobar savjet je da te tekućine uzimate slamkom ili odmah popijete čašu vode. Pogledajte još savjeta poput ovih u sljedećem videozapisu: