13 savjeta za brijanje za psorijazu
Sadržaj
- Brijanje nogu
- 1. Pričekajte nekoliko minuta
- 2. Ne žurite
- 3. Ne sušite brijanje
- 4. Brijte se u smjeru kose
- 5. Ne koristite britve s jednom oštricom
- Brijanje pazuha
- 1. Polako malo
- 2. Zadržite dezodorans
- 3. Preskočite antiperspirant
- Brijanje lica
- 1. Obrišite se pod tušem
- 2. Uložite u dobar brijač
- 3. Često zamjenjujte oštricu
- 4. Izbjegavajte gelove na bazi alkohola ili sredstvo za brijanje
- 5. Vlažite
Kroz evoluciju, dlake na tijelu su služile mnogim funkcijama. Štiti nas, pomaže nam u regulaciji tjelesne temperature i pomaže znoju da isparava.
Uprkos svim ovim korisnim funkcijama, društvo je neku kosu ocijenilo „dobrom“, a neku kosu „lošom“. Na primjer, većina se slaže da bi obrve trebale doći u parovima i da dlaka na ušima nije uvijek preferirana osobina.
Bez obzira koji dio tijela pokušavate obrijati, ljudi s psorijazom moraju poduzeti dodatne mjere predostrožnosti.
Psorijaza, koja pogađa više od 8 miliona Amerikanaca, kronični je autoimuni poremećaj zbog kojeg vaše tijelo pogrešno napada zdrava tkiva.
Najčešća verzija je psorijaza plaka koja uzrokuje mrlje guste crvene kože na kojima se ostavlja srebrnasta ljuskica. Osim što su skloniji urezivanju i posjekotinama, ovi se flasteri lako iritiraju brijanjem.
Brijanje nogu
Iako zima pogoršava simptome psorijaze, ona donosi i prednost što ne morate toliko brijati noge. Ali kad je vrijeme za brijanje nogu, evo nekoliko savjeta za ljude oboljele od psorijaze.
1. Pričekajte nekoliko minuta
Brijanje nogu ne bi vam trebalo biti prva dužnost pod tušem. Ostavite vrijeme da kosa na nogama omekša, a folikuli se otvore.
2. Ne žurite
Užurbano brijanje samo povećava rizik da se porežete, posebno oko koljena, gdje psorijaza voli rasplamsati. Ako ste u žurbi, razmislite o nošenju hlača ili tajica.
3. Ne sušite brijanje
Sama ideja trebala bi biti dovoljna da se naježite - bez obzira imate li psorijazu ili ne. Koristite neku vrstu maziva, poput kreme za brijanje ili gela.
Ako imate samo sapun pri ruci, to će biti dovoljno. Ili možete probati nešto kremastije, poput regeneratora za kosu.
4. Brijte se u smjeru kose
Brijanjem protiv zrna možda ćete se bliže obrijati, ali i na taj način možete iritirati kožu. Možda trebate ponoviti još nekoliko puta, ali uvijek je sigurnije brijati se u smjeru kose.
5. Ne koristite britve s jednom oštricom
Kupnja britve s više oštrica mudar je izbor. Dodatne oštrice povećavaju površinu i mogu pomoći u sprečavanju iritacije.
Nakon završetka brijanja i tuširanja nanesite hidratantne kreme i lijekove kao i obično.
Brijanje pazuha
Neki ljudi razvijaju mrlje psorijaze u pazuhu, što ih čini još jednim osjetljivim područjem za brijanje. Pored gore spomenutih savjeta, ovdje je više za zadržavanje iritacije.
1. Polako malo
Prejakim pritiskanjem britve, posebno u osjetljivoj pukotini pazuha, vjerojatnije su posjekotine, ogrebotine i iritacija.
2. Zadržite dezodorans
Dajte koži priliku da diše prije nego što primijenite bilo koji dezodorans. Također, pripazite da vaš dezodorans ne sadrži gel. Veća je vjerovatnoća da iritiraju kožu.
3. Preskočite antiperspirant
Dezodoransi su obično u redu, ali spojevi na bazi aluminijuma koji se nalaze u većini antiperspiranata mogu nepotrebno iritirati kožu. To se posebno odnosi na antiperspirante sa jakim mirisom.
Brijanje lica
Ako brijete lice i imate psorijazu, znate bolove svakodnevnog brijanja, posebno za vrijeme pogoršanja. Evo nekoliko načina na koje se možete pristojno obrijati bez izazivanja nepotrebne iritacije na licu.
1. Obrišite se pod tušem
Topla voda vašeg tuša pomaže omekšati kosu i otvoriti folikule, čineći brijanje lakšim. Da biste spriječili slučajne posjekotine, postavljanje malog ogledala u tuš kabinu također može biti dobra ideja.
2. Uložite u dobar brijač
Te jednokratne britvice za jednokratnu upotrebu su u redu, ali trebali biste koristiti nešto bolje. Isprobajte britvice s više oštrica kako biste smanjili posjekotine i iritaciju.
3. Često zamjenjujte oštricu
Ne biste trebali strugati lice tupim brijačem. Redovno zamjenjujte oštrice radi glatkog brijanja.
4. Izbjegavajte gelove na bazi alkohola ili sredstvo za brijanje
Korištenje krema za brijanje umjesto gelova omogućuje znatno glađe brijanje i smanjuje rizik od posjekotina i iritacije.
5. Vlažite
Nakon završetka brijanja nanesite hidratant za lice bez mirisa kako biste hidratizirali i smirili kožu.
Pametna je ideja i razgovarati sa svojim dermatologom za druge savjete o tome kako brijanje učiniti manje gnjavaže za vas i vašu kožu.