Autor: Bobbie Johnson
Datum Stvaranja: 6 April 2021
Datum Ažuriranja: 21 Maja 2025
Anonim
10 Gwiazd, Które Zniszczyły Swoje Kariery
Video: 10 Gwiazd, Które Zniszczyły Swoje Kariery

Sadržaj

Certificirani wellcoach i stručnjak za fitnes stil života, Jessica Smith trenira klijente, zdravstvene stručnjake i kompanije povezane s wellnessom, pomažući im da „pronađu fitnes u sebi“. Zvijezda nekoliko najprodavanijih DVD-ova za vježbanje, Smith ima više od 10 godina iskustva u industriji, diplomirao je komunikacije na Sveučilištu Fordham i dobio certifikate Američkog koledža sportske medicine, Nacionalne akademije sportske medicine, Američko udruženje za aerobik i fitnes Međunarodna asocijacija za sport i kondiciju, Powerhouse Pilates (u metodi i reformatorskoj metodi), Martial Fusion i Johnny G -ov program SPINNING ™. Smith trenutno predaje na The Sports Club/LA, Equinox i Canyon Ranch u Miamiju.

Nakon što je započela vlastito fitnes putovanje prije više od 40 kilograma, Jessica zna koliko izazovno može biti smršavjeti i držati je podalje. 10 funti DOLJE stvoreno je kako bi vam pomoglo da postignete svoje ciljeve mršavljenja - 10 kilograma odjednom. Svakako pogledajte naše vježbe i planove obroka, dostupne na 10poundsdown.com.


Dobijte Jessicine dnevne savjete i tweetove @JESSICASMITHTV ili "lajkujte" 10 funti DOLE na Facebooku.

Natrag na Sexy Summer Legs Challenge

Recenzija za

Advertisement

Nove Publikacije

Toplinska bolest

Toplinska bolest

Vaše e tijelo normalno hladi znojenjem. Za vrućeg vremena, po ebno kada je vrlo vlažno, znojenje jedno tavno nije dovoljno da va ra hladi. Vaša tjele na temperatura može pora ti na opa ne razine i mož...
Rektalno krvarenje

Rektalno krvarenje

Rektalno krvarenje je kada krv prolazi iz rektuma ili anu a. Krvarenje e može primijetiti na tolici ili e može vidjeti kao krv na toaletnom papiru ili u toaletu. Krv može biti vijetlocrvena. Za opi ov...