Prirodni tretman seboroičnog dermatitisa: šta djeluje?

Sadržaj

• Prirodni ili alternativni dodaci
• Riblje ulje
• Aloe vera
• Probiotici
• Ulje čajevca
• Kućni lijekovi
• Sirće
• Maslinovo ulje
• Dijeta
• Kada posjetiti svog liječnika
• Medicinski tretmani
• Prevencija
• Znajte svoje okidače
• Mjere samopomoći
• Podržite svoj imunološki sistem
• Outlook

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Seboroični dermatitis, poznat i kao perut, upalna je bolest kože.

Najčešće utječe na vlasište i uzrokuje pojavu ljuskavih, crvenih mrlja. Ovi se flasteri mogu pojaviti i na licu i gornjem dijelu tijela. To su područja s mnogo lojnih žlijezda, koje proizvode ulje.

Seboroični dermatitis nije zarazan. Umjesto toga, to je rezultat alergije ili autoimune reakcije. To je kronično stanje, što znači da se liječenjem može upravljati, ali ne i izliječiti.

Otklanjanje simptoma može potrajati nekoliko rundi tretmana. Uobičajeni tretmani su učinkoviti, ali mogu sadržavati jake kemikalije.

Domaći lijekovi mogu ograničiti ovu izloženost, s manje nuspojava. Koristeći se uz medicinski tretman, mogu vam pomoći da brže pronađete olakšanje.

Prirodni ili alternativni dodaci

Seboroični dermatitis može nastati iz različitih čimbenika, ovisno o tipu kože i osjetljivosti. Dakle, ne postoji alternativni način liječenja. Vaš dermatolog vam može pomoći da pronađete odgovarajući.

Riblje ulje

Dodaci ribljeg ulja mogu pomoći u suzbijanju pojave dermatitisa koji pokreću alergije, kao i pružanje drugih prehrambenih blagodati. Njegove omega-3 masne kiseline mogu pomoći u jačanju ukupnog imunološkog i kardiovaskularnog zdravlja.

Aloe vera

Aloe vera je biljka sa protuupalnim svojstvima. je pokazao da je njegov ekstrakt učinkovit u liječenju seboroičnog dermatitisa.

Dodaci koji sadrže gel ili ekstrakte aloe vere mogu pomoći u suzbijanju pojave pojave napada. Oni također mogu pomoći u smanjenju ozbiljnosti pojave požara koji se događaju.

Probiotici

Probiotici mogu pomoći u liječenju različitih vrsta dermatitisa, posebno kod djece. No, malo je istraživanja koja bi povezala probiotike s učinkovitim rezultatima za seboroični dermatitis.

Ipak, probiotici mogu promovirati zdraviji probavni sistem. To može smanjiti upalne probleme u cijelom tijelu.

Ulje čajevca

Ulje čajevca proučavano je za nekoliko stanja kože. Njegova antibakterijska, protugljivična i protuupalna svojstva čine ga idealnim liječenjem seboroičnog dermatitisa.

Šampon, regeneratori i drugi proizvodi koje možete isprati mogu vam pomoći ublažiti svrbež ako sadrže ulje čajevca.

Ovdje kupite šampon koji sadrži ulje čajevca.

Kućni lijekovi

Sirće

Namočenje jabučnog octa olabavit će ljuske na tjemenu. To takođe može smanjiti upalu u području izbijanja.

Da biste koristili ovaj tretman:

1. Operite kosu šamponom.
2. Nanesite razblaženu otopinu jabučnog octa na to područje.
3. Neka vam ocat i voda sjednu na vlasište nekoliko minuta.
4. Dobro isperite.

Maslinovo ulje

Druga opcija za kućno liječenje je premazivanje vlasišta maslinovim uljem.

Slijedite ove korake:

1. Nanesite ulje na vlasište.
2. Ostavite ulje da djeluje oko sat vremena.
3. Temeljito četkajte kako biste uklonili ljuske s vlasišta.
4. Operite i šamponirajte kosu kao i obično.

Dijeta

Seboroični dermatitis nije izravno povezan ni sa jednom prehrambenom navikom. Ali to ne znači da vaša prehrana nema utjecaja na vaše pogoršanja.

Jedite hranu koja podržava vaš imunološki sistem i usredotočite se na onu koja ima protuupalna svojstva. Možda ćete otkriti da se vaši simptomi smanjuju.

Za borbu protiv upala jedite prehranu koja uključuje:

• puno zelenog, lisnatog povrća
• paradajz
• maslinovo ulje
• voće koje sadrži antioksidante, poput trešanja, jagoda i borovnica
• hrana bogata vitaminom C, poput citrusa i paprike
• bademi
• slatki krompir
• hrana s puno vitamina E, poput pšeničnih klica i avokada

Kada posjetiti svog liječnika

Seboroični dermatitis nije opasan po život, ali je kroničan i može biti neugodan. Ponekad vam mogu ometati ljuštenje, svrbež i crvenilo, posebno ako se to dogodi na vašem licu ili gornjem dijelu tijela.

Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim simptomima kako biste osigurali tačnu dijagnozu. Pomoću alata Healthline FindCare možete se povezati s dermatologom u svom području.

Također, obratite se svom liječniku ako vas pogoršanje neprestano zabrinjava ili ako imate i druge simptome.

Vaš liječnik primarne zdravstvene zaštite može vas uputiti dermatologu koji je specijaliziran za stanja kože.

Možda će htjeti naručiti neke testove za daljnju procjenu vaše situacije i razgovarati s vama o opcijama liječenja koje dopunjuju vaše stanje.

Medicinski tretmani

Lokalni tretmani su najčešće preporučeno rješenje za izbijanje seboroičnog dermatitisa.

Kortikosteroidi. Kreme i šamponi koji sadrže kortikosteroide ili hidrokortizon mogu pomoći u smanjenju teške upale. Oni su prikladni samo za kratkotrajnu upotrebu, jer mogu izazvati nuspojave.

Keratolitika. Proizvodi koji sadrže salicilnu kiselinu, mliječnu kiselinu, ureu i propilen glikol mogu pomoći u uklanjanju ljuskica.

Antibakterijski gelovi ili antifungalne kreme. Oni mogu pomoći u slučaju gljivične ili bakterijske infekcije.

Svjetlosna terapija. Izlaganje pogođenog područja ultraljubičastom svjetlu može pomoći u smirivanju kože i smanjenju svrbeža i crvenila.

Ugljeni katran. Krema od katrana od ugljena može pomoći u usporavanju procesa odumiranja i opadanja stanica kože. Nanesite ga na područja koja se ljušte, ostavite nekoliko sati, a kasnije ga šamponom uklonite.

Ljekoviti šamponi. Upotrijebite proizvod koji sadrži ketokonazol, ciklopiroks, selen sulfid, cink pirition, ugljeni katran i salicilnu kiselinu, dva puta sedmično mjesec dana ili duže. Ako je potrebno, možete ih koristiti neograničeno.

Dodatak ovih tretmana alternativnim ili prirodnim tretmanom može dugoročno smanjiti neželjene efekte.

Prevencija

Iako nije jasno što uzrokuje seboroični dermatitis, čini se da postoje neki uobičajeni pokretači.

Stres može pogoršati izljeve kod mnogih stanja kože, uključujući seboroični dermatitis. Pokušajte imati na umu ono što vas posebno pokreće.

Znajte svoje okidače

Moguće je da su vaši izljevi povezani s alergijskom reakcijom, pa pokušajte dokumentirati postoji li nešto neobično ili novo u vašoj okolini kada se pojave izljevi.

Da ne biste izazvali plamen, izbjegavajte nošenje vunenih kapa i džempera. Umjesto toga, odlučite se za tkanine poput pamuka i svile.

Mjere samopomoći

Sljedeće može pomoći

• Redovito operite zahvaćena područja blagim šamponom.
• Izbjegavajte gelove za oblikovanje i lakove za kosu tokom baklje.
• Izbjegavajte proizvode na bazi alkohola jer mogu izazvati reakciju.

Podržite svoj imunološki sistem

Oslabljeni imunološki sistem takođe može doprinijeti ozbiljnosti vaših simptoma. Pazite na sebe i pazite da jedete prehranu bogatu vitaminima E, C i K.

Outlook

Načini liječenja seboroičnog dermatitisa uključuju kućne tretmane i topikalne kreme.

Uz pomoć dermatologa možete pronaći tretman koji vam odgovara.

Razne alternativne metode liječenja mogu vam pomoći da izbjegnete moguće dugoročne nuspojave krema na recept i bez recepta.