Ove čarape su u potpunosti eliminirale moje bolne plikove nakon trčanja
Sadržaj
Kada sam prvi put počeo trenirati za svoj imaginarni polumaraton – budući da je više IRL trka odgođeno ili otkazano zbog pandemije koronavirusa – brinulo me da ću osjetiti bolne udlage potkoljenice, neugodne bolove u mišićima ili bol u grudima nakon treninga. Pomisao na to šta će zapravo postati moj pravi neprijatelj (plikovi, svega) nije mi ni pala na pamet. Dakle, kad su mi noge počele mjehurići poput lonca kipuće vode, nisam zaista znao šta da radim. (Vezano: Ovaj sportski grudnjak visokog učinka čini moje trčanje bezbolnim-i savršen je za veće grudi)
U početku nisam bila sigurna zašto imam plikove. Možda je to bilo zato što sam se oslanjao na garderobu za vježbanje koja je bila gotovo u potpunosti sastavljena od posuđenih komada od moje mame (recimo samo da se nisam spakirala s namjerom da budem u karanteni sa svojom obitelji na ovo dugo). Ili, možda zato što ranije nikad nisam trčao dalje od šest milja odjednom. Nakon nekog istraživanja, shvatio sam da je problem sa mojim stopalima vjerojatno posljedica onoga što sam im stavljao (duh!). Spustio sam pogled i znao da me moja voljena Hoka One One nikada neće izdati, ali čarape sa popustom koje sam dobio za dolar po paru ... pa, činilo se da su to prilično očigledni krivci.
Brzo sam naučio da čarape zapravo čine razliku kada trčite, posebno na duže udaljenosti, zbog trenja koje se događa između vaših čarapa i stopala. Osim toga, kada se vaša stopala znoje, vlaga se kombinira s trljanjem i stvara savršenu oluju za razvoj bolnih žuljeva. Kada više trčite, više se znojite i osjećate više trenja stopala, ulaganje u dobre čarape za trčanje je ozbiljno važno. (Povezano: Najbolje čarape za trčanje za žene)
Učinio sam ono što bi svaki pisac u kupovini uradio i otišao u Amazon da pronađem svoju sljedeću veliku opsesiju. Oni su mnogo čarapa dizajniranih samo za trkače, pa sam uzeo slatko vrijeme pregledavajući recenzije i ocjene, pa sam tako i pronašao najbolje ocijenjeni par na web mjestu: Saucony Performance Heel Tab Athletic Socks (Kupite ga, 15 USD za 4 para, amazon.com) . Impresivna ocjena s 4,7 zvjezdica i više od 2000 sjajnih recenzija zaista su mi privukli pažnju. Među hiljadama komentara, najčešći su bili oduševljeni udobnošću, lučnom podrškom i kvalitetom čarapa. I, naravno, pobrinuo sam se da su pomogli drugima s žuljevima nakon trčanja.
Jedan recenzent s pet zvjezdica me je uvjerio: „Ove čarape su nevjerojatno udobne, djeluju prozračno i imaju podstavu i kompresiju gdje je potrebno. Ne dozvolite da vas niska cijena zavara, oni obavljaju posao i ne izazivaju plikove ili trljanje i nikada ne klize.”
Prema Sauconyju, čarape su izrađene od prozračne mrežaste ventilacije koja održava stopala suhima (jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za stopala sklona stvaranju žuljeva), imaju podstavke na peti i luku za dodatnu udobnost, pa čak i uključuju šav do prsta do smanjiti iritaciju. Osjećao sam najgore plikove i bolove sa strane velikih nožnih prstiju, tako da mi je ova osobina bila posebno važna. I budimo stvarni, koji bi trkač odbio dodatnu podršku luka? (Vezano: Pametan način na koji zvučno izoliram vježbe kod kuće)
Prodao sam se. Kad su mi stigli na kućni prag, odmah sam ih isprobala i odmah sam primijetila kvalitetu. Debele su, ali ne na način na koji su zimske čarape, i osjećale su se savršeno tijesno i sigurno (nešto sam se zabrinuo jer je raspon veličina prilično velik). Dok sam trčao, stopala mi se nisu toliko zagrijala kao obično – navikla sam da osjećam opekotinu oko 5 km od mojih trčanja – a nakon trčanja nisu se osjećala tako vlažna.
Imam ih već nekoliko sedmica i mogu iskreno reći da su napravili pravu razliku. Na mojim najdužim stazama čarape ostaju na svom mjestu i primijetio sam manje bolova i iritacija, a - najbolji dio - apsolutno nema mjehurića. Sada se više ne vraćam kući sa trčanja da bih otkrio krvne plikove ili bubuljice od gnoja (izvinite) – i sve to dugujem ovim čarapama. U nastavku možete kupiti ove nevjerojatne čarape za trčanje za samo 15 dolara za pakiranje od osam pari. Vjerujte mi: Bez obzira vježbate li za virtualni polumaraton ili ne, stopala će vam biti zahvalna. (Povezano: Savjeti za trčanje: plikovi, bolne bradavice i drugi problemi s kožom trkača riješeni)
Kupi: Saucony ženske atletske čarape s petom, 15 USD za 8 parova, amazon.com
Kupi: Saucony ženske atletske čarape s petom, 15 USD za 8 parova, amazon.com