Lijekovi protiv anksioznosti: prirodni i farmaceutski

Sadržaj

• Farmaceutski lijekovi
• 1. Antidepresivi
• 2. Benzodiazepini
• 3. Buspiron
• 4. Beta-blokatori
• 5. Antihistaminici
• Mogućnosti prirodnog lijeka za anksioznost

Liječenje anksioznosti može se provoditi lijekovima koji pomažu u smanjenju karakterističnih simptoma, poput antidepresiva ili anksiolitika, i psihoterapije. Lijekovi se smiju koristiti samo ako to psihijatar naznači. Pored toga, u blažim slučajevima mogu se koristiti i prirodni biljni lijekovi na bazi pasiflore, valerijane, kamilice ili kantariona, pod uvjetom da ih vodi herbalist ili stručnjak specijaliziran za upotrebu ljekovitih biljaka.

Anksioznost je psihološko stanje koje prethodi trenucima opasnosti, a kada se dogodi na pretjerani način, na kraju stvara stalno stanje budnosti i straha koje utječu na spokoj i uzrokuju neugodne tjelesne senzacije, poput ubrzanog rada srca, otežanog disanja, prekomjernog znojenja , bol u tijelu i nelagoda u trbuhu. Naučite prepoznavati stres i anksioznost i znati njegove posljedice po tijelo.

Farmaceutski lijekovi

U prisustvu znakova i simptoma koji ukazuju na anksioznost, važno je potražiti daljnje mjere kod psihologa ili psihijatra, kako bi se utvrdili njegovi uzroci i ukazali najbolji oblici liječenja, koji obično započinju psihoterapijom, a tek onda uključuju upotreba lijekova. Međutim, u težim slučajevima, psihijatar može preporučiti upotrebu lijekova prije psihoterapije.

Postoji niz lijekova koji se mogu koristiti za liječenje anksioznosti, što će ovisiti o vrsti anksioznog poremećaja koji osoba ima ili o prisutnosti ili odsustvu drugih mentalnih ili fizičkih poremećaja.

Neki primjeri farmaceutskih lijekova za anksioznost su:

1. Antidepresivi

Neke vrste antidepresiva mogu pomoći u kontroli tjeskobe, čak i ako ljudi nemaju simptome depresije. Studije pokazuju da se, kada ljudi imaju problema sa anksioznošću, javljaju neke promjene na neurotransmiterima u mozgu, poput serotonina, noradrenalina i dopamina.

Kada započinjete liječenje ovim lijekovima, važno je uzeti u obzir da je nastup anksiolitičkog djelovanja postepen. Primjeri antidepresiva koji se koriste za liječenje anksioznosti su imipramin, sertralin, paroksetin ili venlafaksin, na primjer.

2. Benzodiazepini

Ova vrsta lijekova, koja se nazivaju i sredstva za smirenje ili anksiolitici, često se propisuje u slučajevima anksioznosti, na kratak vremenski period. Ovi lijekovi pomažu osobi da se opusti i smanji napetost, ali se ne preporučuju za dužu upotrebu zbog svojih aditivnih učinaka i zato što smanjuju budnost i utječu na koordinaciju.

Primjeri benzodiazepina koji se koriste za liječenje anksioznosti su lorazepam, bromazepam, diazepam ili klonazepam, na primjer.

3. Buspiron

Buspiron spada u klasu aktivnih anksiolitičkih supstanci, azapirona, što ne povlači rizik od zlostavljanja, ovisnosti ili apstinencije, niti u interakciji s drugim hipnotičkim lijekovima ili alkoholom. Pored toga, ova supstanca također ne pokazuje sedaciju ili psihomotorne promjene.

Općenito, ovaj lijek je namijenjen osobama koje su u prošlosti zloupotrebljavale lijekove ili druge toksične tvari.

4. Beta-blokatori

Iako su beta-blokatori manje učinkoviti od prethodno opisanih lijekova, mogu biti korisni kod ljudi s teškim somatskim simptomima. Ovi lijekovi imaju periferno djelovanje, smanjujući utjecaj percepcije perifernih somatskih simptoma, poput drhtanja i ubrzanog rada srca, na kognitivne simptome anksioznosti.

Prednost β-blokatora u odnosu na benzodiazepine je manja učestalost kognitivnih oštećenja. Primjeri beta-blokatora koji se koriste kod anksioznosti su propranolol, oksprenolol i nadolol.

5. Antihistaminici

Iako se uglavnom koriste u liječenju alergija, neki antihistaminici su pokazali učinak u liječenju slučajeva anksioznosti. Među njima se najviše koristi hidroksizin, H1 antagonist. Međutim, potrebne su daljnje studije o utjecaju ovih lijekova na anksioznost, pa iz tog razloga antihistaminici obično nisu indicirani na početku liječenja.

Mogućnosti prirodnog lijeka za anksioznost

Neki od glavnih prirodnih načina kontrole anksioznosti, u blažim slučajevima, uključuju:

• Povećajte konzumaciju hrane bogate hranjivim sastojcima poput magnezijuma, omega-3, vlakana i triptofana, poput banana i čokolade, na primjer. Pogledajte više hrane;
• Vježbajte fizičke vježbe niskog intenziteta poput hodanja, pilatesa ili joge. Pogledajte druge načine za smirivanje uma vježbanjem;
• Koristite domaće lijekove kao što su sok od marakuje, smoothie od banane, čaj od pasiflore, čaj od brokule, čaj od limunske trave ili melise, čaj od kantariona ili kantariona, na primjer, jer su bogati umirujućim i anksiolitičkim aktivnim sastojcima.

Pogledajte sljedeći video i pogledajte nekoliko primjera prirodnih sredstava za smirenje za smanjenje anksioznosti:

Uz to, također se preporučuje ulaganje u metode opuštanja, poput meditacije ili tehnika disanja, na primjer, koje pomažu u kontroli simptoma. Također, pogledajte i druge savjete koji pomažu u kontroli tjeskobe.