Autor: Christy White
Datum Stvaranja: 10 Maja 2021
Datum Ažuriranja: 1 Juli 2024
Anonim
Ovo je lijek za artritis,išijas,bolove u zglobovima,reumu,petni trn (recept)
Video: Ovo je lijek za artritis,išijas,bolove u zglobovima,reumu,petni trn (recept)

Sadržaj

Pucanje na peti može se spriječiti svakodnevnom hidratacijom i prehranom stopala te pilingom koji se može raditi jednom ili dva puta tjedno.

Ovaj se ritual može izvesti pomoću kućnih lijekova koji se mogu pripremiti kod kuće koristeći proizvode kao što su, na primjer, esencijalna ulja, med, maslinovo ulje, morska sol ili natrijum bikarbonat.

1. Limunova krema i pačuli

Esencijalno ulje limuna omekšava kurje oči, dok esencijalno ulje pačulija tretira ispucalu kožu, a kakao maslac je sjajan za vlaženje i njegu kože.

Sastojci

  • 60 g kakao putera;
  • 10 kapi esencijalnog ulja limuna;
  • 5 kapi esencijalnog ulja pačulija.

Način pripreme

Stavite kakao puter u šerpu, zagrijte dok se ne otopi, a zatim maknite šerpu sa vatre i dodajte ulja uz miješanje. Zatim smjesu ulijte u teglu i pustite da se ohladi te masirajte stopala kremom prije spavanja. Da ne biste zaprljali plahte, možete na spavati pamučne čarape prije spavanja.


2. Piling za ispucala stopala

Ova mješavina je pasta za piling napravljena od pirinča, meda i octa, koja pomaže uklanjanju mrtvih ćelija kože uz vlaženje kože. Međutim, piling treba koristiti samo oko 2 puta sedmično, kako ne bi naštetili koži. Ovaj domaći piling savršen je za upotrebu nakon kupanja i na primjer za zamjenu brusnog papira za stopala.

Sastojci

  • 1 šaka sirove riže tučene u blenderu;
  • 1 kašika meda;
  • 2 kašike jabučnog octa;
  • 1 kašika maslinovog ulja.

Način pripreme

Miješajte sve sastojke dok ne dobijete gustu pastu, a zatim umočite stopala u toplu vodu oko 20 minuta i nježno masirajte tom pastom. Možete ostaviti pastu na nogama i jednostavno ukloniti višak ili oprati noge i nanijeti domaći hidrant koji je gore naveden, na primjer.


3. Piling od kukuruznog brašna i peperminta

Kukuruzno brašno i morska sol uklanjaju tvrdu kožu, ulje mente okrepljuje, a bademovo ulje ima hidratantna i hranjiva svojstva.

Sastojci

  • 45 g finog kukuruznog brašna;
  • 1 kašika morske soli;
  • 1 kašičica bademovog ulja;
  • 3 kapi esencijalnog ulja mente.

Način pripreme

Sve pomiješajte u posudi i dodajte toplu vodu da se dobije postojana pasta. sjednite i masirajte stopala, inzistirajući na najgrubljim regijama. Zatim operite noge toplom sapunicom.

4. Zalijepite sodom bikarbonom


Ovo je izvrstan kućni lijek koji osigurava duboku hidrataciju stopala, uklanja najsušiju kožu i uklanja zauvijek pukotine koje se mogu pojaviti na peti.

Pored toga, prisustvo natrijum bikarbonata također sprečava pojavu infekcija i mikoza u stopalu, koje mogu nastati zbog pukotina koje olakšavaju nakupljanje različitih vrsta mikroorganizama.

Sastojci

  • 3 kašike masti ili janjetine;
  • 3 kašike hidratantne kreme;
  • 1 kašika sode bikarbone.

Način pripreme

Da biste pripremili ovu pastu, samo dodajte sastojke u staklenu posudu i dobro promiješajte dok ne dobijete homogenu pastu. Ova smjesa može se držati u staklenoj posudi oko 1 mjesec, sve dok se drži na hladnom i bez izravne sunčeve svjetlosti. Za upotrebu, stavite ovu smjesu na noge nakon kupanja, na primjer, umjesto hidratantne kreme.

Svinjska mast može se lako naći u mesnici, međutim, može je zamijeniti i neka vrsta hidratantnog ulja, poput ulja slatkog badema ili glicerina, na primjer.

Pogledajte korak po korak recept u sljedećem videu:

Pogledajte i kako napraviti savršen hidratantni ritual za stopala.

Podijeliti

9 CBT tehnike za bolje mentalno zdravlje

9 CBT tehnike za bolje mentalno zdravlje

Kognitivna bihevioralna terapija (CBT) je uobičajeni oblik terapije razgovorom. Za razliku od nekih drugih terapija, CBT je obično zamišljen kao kratkotrajni tretman, koji traje od nekoliko edmica do ...
Kako doći do glatke kože zdravim životom, bezreceptnim proizvodima i tretmanima

Kako doći do glatke kože zdravim životom, bezreceptnim proizvodima i tretmanima

Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Na tek turu vaše kože utječu vanj ki e...