Domaći lijek za liječenje štucanja

Sadržaj

• 1. Pijte hladnu vodu
• 2. Disanje
• 3. Ocat ili šećer
• 4. Valvarski manevar
• 5. Limun

Štucanje je nehotični odgovor dijafragme i respiratornih organa i obično ukazuje na neku vrstu iritacije živaca zbog, na primjer, konzumacije gaziranih pića ili refluksa. Štucanje može biti neugodno, ali se lako može ukloniti nekim domaćim mjerama koje stimuliraju vagusni živac, a to je živac u mozgu koji dolazi do želuca i regulira aktivnost dijafragme, budući da može zaustaviti štucanje. Pogledajte 7 savjeta za zaustavljanje štucanja.

Dakle, domaća rješenja za zaustavljanje štucanja uključuju metode za povećanje koncentracije CO2 u krvi ili za stimuliranje vagusnog živca. Jedna od domaćih opcija za liječenje štucanja je plazenje jezika i trljanje očiju, kao i ležanje na trbuhu. Ove dvije tehnike stimuliraju vagusni živac koji može zaustaviti štucanje. Ostali domaći načini za zaustavljanje štucanja su:

1. Pijte hladnu vodu

Odličan kućni lijek za liječenje štucanja je popiti čašu hladne vode ili ispirati grlo vodom. Osim vode, jedenje zdrobljenog leda ili hrskavog hljeba također mogu biti korisni načini za smanjenje štucanja, jer stimuliraju vagusni živac.

2. Disanje

Još jedan dobar domaći lijek za liječenje štucanja je disanje u papirnatoj vrećici nekoliko minuta. Uz to, zadržavanje daha što duže možete, kod većine ljudi može i zaustaviti štucanje, jer povećava koncentraciju CO2 u krvi i stimulira živce.

Učinkovitiji i trajniji način za izbjegavanje štucanja su aktivnosti poput joge, pilatesa i meditacije, jer pomažu u kontroli vašeg disanja.

3. Ocat ili šećer

Ispijanje kašičice octa ili unošenje malo šećera može zaustaviti štucanje, jer su ove dvije namirnice sposobne stimulirati vagusni živac.

4. Valvarski manevar

Manevar valcera sastoji se u pokrivanju nosa rukom i stvaranju sile koja oslobađa zrak, skupljajući prsa. Ova tehnika je takođe vrlo efikasna u zaustavljanju štucanja.

5. Limun

Limun je izvrsna opcija za liječenje štucanja, jer je u stanju stimulirati živac, zbog čega štucanje prestaje. Možete uzeti 1 žlicu limunovog soka ili sok od pola limuna pomiješati s malo vode.