Kakav je oporavak trbuha

Sadržaj

• Njega u prvim danima
• Njega prve sedmice
• Kada ponovo voziti
• Kad se vratite na posao
• Kada se vratiti u teretanu
• Znaci upozorenja

Potpuni oporavak od abdominoplastike događa se približno 60 dana nakon operacije, ako nema komplikacija. U tom periodu normalno je osjećati bol i nelagodu, što se može ublažiti upotrebom lijekova protiv bolova i pojasa za modeliranje, uz brigu o držanju za hodanje i spavanje.

Općenito, rezultati su vidljivi odmah nakon operacije, a trbuh ostaje ravan, ravan i bez masnoće, iako može ostati otečen i podljev oko 3 tjedna, posebno kada se istovremeno vrši liposukcija na trbuhu ili leđima. vrijeme.

Njega u prvim danima

Prvih 48 sati nakon operacije su oni u kojima pacijent ima najviše bolova i, stoga, mora ostati u krevetu, ležeći na leđima i analgetik koji je naznačio liječnik, uz to da nikada ne skida aparatić i ne pravi pokrete svojim stopala i noge za sprečavanje tromboze.

Njega prve sedmice

Tokom 8 dana nakon operacije na trbuhu, rizik od komplikacija, poput ponovnog otvaranja ožiljka ili infekcije, veći je i zato se moraju slijediti sve liječničke upute da bi oporavak tekao bez problema.

Dakle, u prvoj sedmici trebali biste:

• Spavanje na leđima;
• Ne skidajte aparatić, samo da se istuširam;
• Samo se skinite s elastičnih čarapa da biste se istuširali;
• Uzmite lijekove koje je naznačio liječnik;
• Pomaknite stopala i noge svaka 2 sata ili kad god se sjetite;
• Hodajte s malo nagnutim prtljažnikom naprijed kako bi se izbjeglo ponovno otvaranje šavova;
• Izvršite ručnu limfnu drenažu alternativnim danima, najmanje 20 puta;
• Pratite funkcionalnog dermatološkog terapeuta za posmatranje komplikacija ili potrebe za popravkama koje mogu poboljšati konačni izgled.

Pored toga, ožiljak se ne smije dirati, a ako oblog izgleda prljavo, vratite se u kliniku da biste ga promijenili.

Kada ponovo voziti

Svakodnevne aktivnosti mogu se postupno nastaviti, ali to se mora raditi malo po malo, uvijek dišući granicu bola, savjetujući se da izbjegavate previše istezanje trbuha i da ne ulažete napore. Stoga biste trebali voziti tek nakon 20 dana i kada se osjećate sigurno.

Treba izbjegavati velike udaljenosti i, ako je moguće, odgoditi vožnju na 30 dana nakon operacije.

Kad se vratite na posao

Osoba se može vratiti na posao, ako ne mora dugo stajati i ako ne mora raditi energične vježbe, za otprilike 10 do 15 dana nakon operacije.

Kada se vratiti u teretanu

Povratak na vježbanje fizičkih vježbi trebao bi se dogoditi otprilike 2 mjeseca kasnije, sa vrlo laganim vježbama i uvijek u pratnji fizičkog pedagoga. Vježbe za trbuh poželjno je provoditi tek nakon 60 dana i ako nije došlo do komplikacija poput otvaranja šavova ili infekcije.

U početku se preporučuju aerobne vježbe poput vožnje bicikla, na primjer.

Znaci upozorenja

Važno je vratiti se liječniku ako primijetite:

• Odijevanje vrlo prljavo krvlju ili drugim tekućinama;
• Otvaranje ožiljka;
• Vrućica;
• Mjesto ožiljka postaje jako natečeno i tečno;
• Pretjerani bol.

Liječnik može promatrati bodove i rezultate na postoperativnim konsultacijama. Ponekad tijelo reagira stvaranjem stvrdnutog tkiva duž ožiljka i u ovom slučaju može se obaviti estetski tretman koji je naznačio specijalizirani fizioterapeut.