Čitanje CBD etikete: Kako pronaći kvalitetan proizvod

Sadržaj

• Osnove kanabisa: CBD protiv THC-a i konoplja protiv marihuane
• CBD vs. THC
• Konoplja protiv marihuane
• Spojevi, izolati, puni ili široki spektar: u čemu je razlika?
• Kanabinoidi, terpeni i flavonoidi
• Kako znati što dobivate ili trošite novac
• Razumijevanje nezavisnih ispitivanja CBD proizvoda
• Tačnost označavanja
• Kanabinoidni profil
• Dodatne laboratorijske ljestvice
• Kako odrediti koncentraciju CBD-a i šta je u porciji
• Gdje kupiti CBD proizvode
• CBD nuspojave, interakcije i sigurnosna razmatranja
• Oduzmi

Možda ste razmišljali o uzimanju kanabidiola (CBD), kako biste provjerili ublažava li simptome kroničnog bola, anksioznosti ili drugog stanja. Ali čitanje i razumijevanje CBD oznaka proizvoda može biti neodoljivo, pogotovo ako ste novi u CBD-u.

Razumijevanje CBD etiketa još je složenije činjenicom da nije odobrio nijedan CBD proizvod bez recepta.

Umjesto toga, na vama je potrošaču da istražite ili se oslanjate na testiranje treće strane kako biste utvrdili je li CBD proizvod legitiman i što se u njemu nalazi.

Dakle, evo 101 vodiča za označavanje CBD-a koji će vam pomoći da shvatite šta dobijate.

Osnove kanabisa: CBD protiv THC-a i konoplja protiv marihuane

Prvo, potreban vam je opseg rječnika kanabisa.

CBD vs. THC

CBD je kanabinoid koji se nalazi u biljci kanabisa. U biljci kanabisa nalazi se i poznatiji kanabinoid, tetrahidrokanabinol (THC).

Ova dva kanabinoida - CBD i THC - vrlo se razlikuju. THC je psihoaktivan i povezan je s "visokim" od upotrebe marihuane, ali CBD ne izaziva taj osjećaj.

Konoplja protiv marihuane

I konoplja i marihuana su biljke kanabisa. Razlika je u tome što biljke konoplje nemaju više od 0,3 posto THC-a, a biljke marihuane imaju viši nivo THC-a.

CBD potječe iz konoplje ili marihuane.

Ovisno o tome gdje živite i zakonima u vašoj državi ili zemlji, možda ćete moći kupiti CBD proizvode koji proizlaze iz marihuane i konoplje. Ili možda imate pristup samo CBD proizvodima koji potiču od konoplje - ili uopće nemate pristup CBD proizvodima.

Poznavanje razlike između marihuane i konoplje je važno jer CBD proizvodi koji proizlaze iz marihuane mogu izazvati neke psihoaktivne efekte, a THC koji je uključen u ove proizvode pojavit će se na testu na droge.

CBD izveden iz konoplje sadrži samo THC u tragovima - uglavnom nedovoljno da izazove povišenje koncentracije ili se registrira na testu za drogu, iako je to moguće.

Važno je imati na umu da je poznato da CBD i THC bolje surađuju nego sami. Ovo je poznato kao efekat pratnje.

Spojevi, izolati, puni ili široki spektar: u čemu je razlika?

Vaš izbor izolata CBD-a, CBD-a punog spektra ili CBD-a širokog spektra odredit će što ćete dobiti sa svojim proizvodom zajedno sa stvarnim CBD-om.

• CBD punog spektra sadrži sva prirodno dostupna jedinjenja biljke kanabis, uključujući THC. Međutim, u CBD-u punog spektra izvedenog iz konoplje, THC neće biti veći od 0,3 posto.
• CBD širokog spektra sadrži sve spojeve koji se javljaju u prirodi, osim THC-a.
• CBD izolat je najčišći oblik CBD-a, izoliran od ostalih spojeva biljke kanabis. CBD izolat ne bi trebao sadržavati THC.

Pa, šta biste trebali odabrati? Neki ljudi više vole puni spektar jer žele čitav komplet-i-kabuodle blagodati biljke kanabis - sa svim kanabinoidima i drugim spojevima koji djeluju u sinergiji.

Drugi se odlučuju za široki spektar jer žele sve terpene i flavonoide, ali ne i THC. Neki ljudi više vole CBD izolat jer je bez okusa i mirisa, a ne žele da u njega ulaze bilo koja druga jedinjenja.

Kanabinoidi, terpeni i flavonoidi

Sad, o tim jedinjenjima. Šta su oni tačno? Pored CBD-a i THC-a, biljka kanabis sadrži i više od 100 kanabinoida, kao i čitavu gomilu drugih jedinjenja koja se nazivaju terpeni i flavonoidi.

Kanabinoidi idu na rad na endokanabinoidni sistem vašeg tijela. Endokanabinoidni sistem pomaže održavanju nervnog sistema i imunološke funkcije ujednačenom kobilicom.

Poput kanabinoida, terpeni su još jedno biljno jedinjenje za koje se navodi da imaju terapeutske i zdravstvene prednosti. Pokazalo se da flavonoidi, spojevi koji se takođe nalaze u zelenom čaju i određenom voću, štite od bolesti.

Kako znati što dobivate ili trošite novac

Nakon što donesete odluku o vrsti proizvoda koji tražite, poželjet ćete provjeriti oznaku sastojaka dotičnog proizvoda.

Provjerite ima li proizvod u sebi CBD ili kanabidiol kako ne biste trošili novac. Imajte na umu da će neki proizvodi CBD navesti kao ekstrakt konoplje, što je rezultat stalno mijenjajućih zakona i propisa.

Međutim, nemojte se zavaravati proizvodima u kojima se ne spominje kanabidiol ili ekstrakt konoplje i samo navesti sjeme konoplje, ulje konoplje ili Cannabis sativa sjemensko ulje. Ovi sastojci nisu isti kao CBD.

Pažljivo pogledajte listu sastojaka kako biste bili sigurni da niste alergični ni na što.

Ako kupujete CBD ulje, proizvod će vjerojatno sadržavati nosač ulja za stabilizaciju i očuvanje CBD-a i pomoć vašem tijelu da ga apsorbira. Zbog toga jedan od glavnih sastojaka proizvoda može biti ulje grožđa, MCT ulje, maslinovo ulje ili čak hladno prešano ulje konoplje.

CBD ulje ili jestivo može sadržavati i prirodnu ili umjetnu aromu ili boju.

Ako kupujete proizvod punog spektra, provjerite postotak THC-a kako biste bili sigurni da ispunjava vaše potrebe.

Ako kupujete proizvod širokog ili punog spektra, u njemu se mogu navesti i kanabinoidi i terpeni, iako su oni često uključeni u potvrdu o analizi (COA), o čemu ćemo vam reći više u sljedećem odjeljku .

Razumijevanje nezavisnih ispitivanja CBD proizvoda

Uz renomirani CBD proizvod dolazi i COA. To znači da je vanjska laboratorija koja nema udio u proizvodu testirana od strane treće strane.

Potvrdi potvrde o autentičnosti možda ćete moći pristupiti dok kupujete skeniranjem QR koda na proizvodu pomoću pametnog telefona.

Mnoge web stranice proizvoda ili trgovci na malo imaju i potvrdu o autentičnosti. Ako nije, pošaljite kompaniji e-poštu i zamolite da vidite potvrdu o autentičnosti. U početku bi moglo izgledati kao gomila gutača, ali tražite nekoliko ključnih čimbenika:

Tačnost označavanja

Prvo provjerite da li koncentracije CBD i THC u COA odgovaraju onome što je navedeno na etiketi proizvoda. Netačnosti u označavanju česta su stvar kod CBD proizvoda.

Jedno istraživanje otkrilo je da je samo oko 31 posto proizvoda točno označeno. Nakon analize 84 CBD proizvoda koji se prodaju na mreži, istraživači su otkrili da s obzirom na CBD, oko 43 posto ima veću koncentraciju od navedene, a oko 26 posto ima manje nego što se tvrdi.

Kanabinoidni profil

Ako je vaš proizvod punog ili širokog spektra, potražite listu kanabinoida i drugih jedinjenja. Kanabinoidi poput kanabidiolne kiseline (CBDA), kanabinola (CBN), kanabigerola (CBG) i kanabikromena (CBC) trebali bi biti na listi.

Dodatne laboratorijske ljestvice

Potražite i analize teških metala i pesticida. Možete utvrditi je li određena kontaminacija uopće otkrivena i, ako jeste, je li unutar sigurnih granica za gutanje. Provjerite stupac statusa na ovim grafikonima i osigurajte da na njemu piše "pass".

Kako odrediti koncentraciju CBD-a i šta je u porciji

Mnogo zabune može nastupiti kada pokušavate utvrditi količinu CBD-a u proizvodu i koliko dobivate uz porciju.

Broj koji je često u većem tisku obično navodi količinu CBD-a u miligramima za cijeli proizvod, a ne veličinu ili dozu porcije.

Umjesto CBD etiketa, potražite miligrame po mililitru (mg / ml). To je ono što određuje koncentraciju CBD u proizvodu.

Na primjer, ako imate bocu CBD ulja od 2.000 miligrama (mg) koja je 40 mg / ml, moći ćete izmjeriti mililitar ili njegov dio ako želite, koristeći priloženu kapaljku.

Ili možda imate paket CBD gumija, na kojem stoji 300 mg velikim slovima. Ali ako je u pakiranju 30 gumi, dobivate samo 10 mg po gumi.

Gdje kupiti CBD proizvode

Ako se pitate gdje kupiti renomirane CBD proizvode, imate nekoliko mogućnosti. Ulja, tematske proizvode i jestive proizvode možete pronaći na mreži izravno od mnogih prodavača.

Amazon, međutim, ne dozvoljava prodaju CBD-a. Tamošnja pretraga rezultirat će popisom proizvoda od sjemena konoplje koji vjerovatno ne uključuju CBD.

Ako živite u državi pogodnoj za CBD koja ima ambulante za kanabis, možda ćete htjeti iskoristiti preporuke stručnog osoblja.

Ako imate pouzdanu ljekarnu koja sadrži CBD, to je također pametno mjesto za dobivanje prijedloga za proizvod prilagođen vašim potrebama. Vaš liječnik može čak imati i preporuku.

CBD nuspojave, interakcije i sigurnosna razmatranja

CBD se obično prijavljuje kao siguran, a najčešće nuspojave su navedene kao:

• umor
• dijareja
• promjene apetita
• promjene u težini

Međutim, ako razmišljate o korištenju CBD-a, dobra je ideja prvo razgovarati sa svojim liječnikom. CBD može komunicirati s određenim lijekovima koji se prodaju bez recepta, dijetetskim dodacima i lijekovima na recept - posebno onima koji sadrže grejpfrut.

Iz istih razloga iz kojih bi CBD mogao uzrokovati interakcije s lijekovima, mogao bi uzrokovati i toksičnost ili povredu jetre, pokazuje nedavno istraživanje. Međutim, ovo istraživanje provedeno je na miševima, a istraživači kažu da biste morali uzimati izuzetno visoke doze da bi to moglo zabrinjavati.

Oduzmi

Sada kada ste naoružani alatima za dešifriranje CBD etikete, možete sa sigurnošću kupovati proizvode i pronaći onaj koji odgovara vama.

Zapamtite, ako CBD prodavač daje hrabre tvrdnje o tome što proizvod može učiniti ili ako nema testiranje treće strane, proizvod vjerojatno ne vrijedi kupiti. Uvijek prvo počnite s malom dozom novog proizvoda da biste vidjeli kako reagirate prije nego što pokušate više.

Da li je CBD legalan? CBD proizvodi izvedeni iz konoplje (s manje od 0,3 posto THC-a) legalni su na saveznom nivou, ali su prema nekim državnim zakonima i dalje ilegalni. CBD proizvodi koji proizlaze iz marihuane ilegalni su na saveznom nivou, ali su legalni prema nekim državnim zakonima.Provjerite zakone svoje države i zakone bilo gdje gdje putujete. Imajte na umu da CBD proizvodi bez recepta nisu odobreni od strane FDA i mogu biti netočno označeni.

Jennifer Chesak medicinska je novinarka za nekoliko nacionalnih izdanja, instruktorica pisanja i slobodna urednica knjiga. Magistrirala je novinarstvo na Northwestern’s Medillu. Također je glavna urednica za književni časopis Shift. Jennifer živi u Nashvilleu, ali potječe iz Sjeverne Dakote, a kada ne piše ili ne zabija nos u knjigu, obično trči stazama ili maše sa svojim vrtom. Pratite je na Instagramu ili Twitteru.