Autor: Judy Howell
Datum Stvaranja: 3 Juli 2021
Datum Ažuriranja: 13 Maja 2024
Anonim
KAKO SE NAJBRŽE RIJEŠITI UPALE MIŠIĆA
Video: KAKO SE NAJBRŽE RIJEŠITI UPALE MIŠIĆA

Sadržaj

Oblog, koji se naziva i kataplazma, je pasta od ljekovitog bilja, biljaka i drugih supstanci. Pasta se nanosi na toplu, vlažnu krpu i nanosi na tijelo kako bi ublažila upalu i pospješila zacjeljivanje. Neke se mogu raširiti direktno na koži.

Ovaj popularni kućni lijek stoljećima se koristi za liječenje upala, uboda insekata i još mnogo toga.

Prednosti i koristi od obloga

Kada koristite oblog, ne samo da ćete dobiti koristi od sastojaka koji se koriste, već i same metode. Topli oblog povećava protok krvi u tom području, što je važan dio zarastanja.

Oblog za apsces

Apsces, koji se naziva i čir, skup je gnoja koji nastaje uslijed bakterijske infekcije. Oblog je stoljećima bio popularan kućni lijek za liječenje apscesa. Vlažna toplina od obloga može pomoći u uklanjanju infekcije i pomoći apscesu da se prirodno smanji i isprazni.

Obloga od soli Epsom uobičajen je izbor za liječenje apscesa kod ljudi i životinja. Epsomova sol pomaže u isušivanju gnoja i izazivanju iscurivanja.


Oblog za infekciju

Oblog može liječiti infekciju ubijanjem bakterija i uklanjanjem infekcije. Korištenje obloga od ljekovitog bilja, blata ili gline za zarazu je drevno.

Nedavno, istraživači da oblog od OMT plave gline može pomoći u borbi protiv određenih vrsta bakterija koje uzrokuju bolesti kada se nanose na rane. To uključuje neke bakterije otporne na liječenje.

Obloga za cistu

Cista je vrećica ispunjena tekućinom ili mješavinom čvrstih supstanci i tekućina. Mogu rasti bilo gdje na vašem tijelu ili ispod kože, a veličine su, ovisno o vrsti.

Primjena toplog obloga na cistu može ubrzati zacjeljivanje pomažući joj da se ocijedi.

Oblog za dijabetički čir

Postoje dokazi o efikasnosti obloga za dijabetičke čireve koji datiraju iz kasnih 1800-ih. U to vrijeme oblog koji sadrži laneno sjeme korišten je za omekšavanje žuljeva prije odsijecanja bolesnog tkiva i primjene antiseptika.

U novije vrijeme, studija na životinjama iz 2016. godine sugerirala bi da bi oblog od paprati Blechnum orientale mogao biti učinkovit lijek za dijabetesne čireve. Potrebno je više istraživanja kako bi se shvatili njegovi učinci na ljude.


Oblog za artritis

Možda se sjećate bake i djedova koji su preko koljena dušili domaću pastu od artritisa. Korištenje bilja za artritis je praksa koja traje i danas.

A na 10 odraslih osoba s osteoartritisom otkrilo je da je primjena toplog obloga od đumbira na područje bubrega poboljšala bol i ukočenost, kao i opću dobrobit.

Đumbir i brojne druge biljke trebale su imati antiartritična, antireumatična i protuupalna svojstva. Primjena obloga od ljekovitog bilja protiv bolova kod artritisa može pomoći u ublažavanju upale i bolova.

Koje bilje i ostali sastojci najbolje djeluju?

Imate nekoliko mogućnosti kada su u pitanju sastojci za pravljenje obloga. Šta će najbolje raditi, ovisi o tome što liječite.

Bilje

Slijede biljke sa ljekovitim svojstvima od kojih se mogu napraviti oblozi za razne bolesti, poput manjih iritacija kože ili ogrebotina:

  • kurkuma
  • luk
  • đumbir
  • bijeli luk
  • maslačak
  • mačja kandža
  • eukaliptus

Ostali sastojci

Ostali popularni sastojci za DIY obloge uključuju:


  • Epsom soli
  • aloe vera
  • aktivni ugljen
  • soda bikarbona
  • mlijeko
  • hleb
  • kokosovo ulje

Mjere predostrožnosti za upotrebu obloga

Moguća je alergijska reakcija kod nanošenja bilo koje supstance direktno na kožu. Testirajte malo područje na podlaktici prije nanošenja obloga na zahvaćeno područje.

Ako stavljate oblog na otvorenu ranu, obavezno koristite čistu krpu ako pravite oblog. Ne nanosite nikakvu vrstu paste ili obloga od platna na ranu koja je ozbiljno zaražena.

Ako pravite zagrijani oblog, trebao bi biti topao - ne vruć - kako biste izbjegli opekotine kože.

Kako napraviti oblog

Domaće obloge možete dobiti za stvari poput manjih iritacija kože ili posjekotina, modrica ili blagih bolova od artritisa ili manjih ozljeda.

Biljni oblog

Evo kako napraviti biljni oblog od kojeg se mogu ublažiti manje upale, ogrebotine i još mnogo toga.

Što će vam trebati:

  • 1 kašičica praha kurkume
  • 1 unča svježe sjeckanog ili naribanog đumbira
  • ¼ mali sirovi narezani luk
  • 1 nasjeckani češanj bijelog luka
  • 2 kašičice kokosovog ulja
  • gaza ili pamučni zavoj

Kako uraditi:

  1. Dodajte kokosovo ulje praćeno ostatkom sastojaka u tavu na laganoj vatri i pustite da se zagrijava dok se gotovo ne osuši - ali da ne zagori.
  2. Isključite štednjak i prenesite sastojke u posudu da se ohlade tako da bude toplo na dodir.
  3. Položite krpu ravno i dodajte smešu u središte tkanine.
  4. Preklopite krpu dva puta da napravite pakovanje ili je skupite i zavežite nekom vrpcom ili gumenom trakom kako biste stvorili ručku - što god želite dok sastojci ostanu unutar tkanine.
  5. Stavite na pogođeno područje 20 minuta.

Oblog od hleba

Probajte oblog od hljeba na apscesu, cisti ili iverju. Sve što vam treba je kriška hljeba i 2 ili 3 kašike mlijeka. Evo kako to napraviti:

  1. Zagrijte mlijeko u maloj tavi na laganoj vatri.
  2. Isključite štednjak, sklonite posudu s vatre i pustite da se ohladi kako bi bila topla na dodir - ne prevruća.
  3. Stavite krišku hljeba u tavu i pustite da omekša.
  4. Miješajte mlijeko i hljeb da napravite pastu.
  5. Nanesite pastu na kožu i ostavite da djeluje 15 minuta.
  6. Ponavljajte dva ili tri puta dnevno.

Oblog od sode bikarbone

Oblog od sode bikarbone ne zahtijeva više od 2 ili 3 kašike sode bikarbone pomiješane s taman toliko hladne vode da se dobije pasta. Nanesite pastu na manje iritacije kože, poput opeklina žiletom ili blage opekline od sunca, radi hlađenja.

Obloga od aktivnog ugljena

Oblog od aktivnog ugljena može pomoći kod upale izazvane ubodom ili ubodom bube ili drugom manjom iritacijom kože.

Da biste ga napravili:

  • Kombinirajte kašičicu praha aktivnog ugljena sa samo toliko vode da navlaži prah da stvori pastu.
  • Nanesite pastu na zahvaćeno područje.
  • Ostavite da djeluje 10 minuta.
  • Pažljivo isperite vlažnom krpom.
  • Ponavljajte dva puta dnevno dok ne zacijelite.

Kada posjetiti liječnika

Obratite se liječniku ako se simptomi ne poboljšaju nakon tjedan dana ili ako imate znakove ozbiljne infekcije, poput celulitisa. Oni uključuju:

  • osip ili područje crvenila koje se širi
  • plikovi
  • oticanje
  • jaki bol
  • toplina kože
  • vrućica

Ako primijetite područje crvenila na koži koje se brzo širi ili ako imate visoku temperaturu, idite u najbližu hitnu pomoć.

Oduzmi

Mnogi sastojci potrebni za izradu obloga od upala već su u vašoj kuhinji ili kupaonici.Samo pomiješajte s njima malo vode ili kokosovog ulja da napravite oblog i nanesite.

Preporučujemo

5 lakih načina da smršate bilo koji praznični recept

5 lakih načina da smršate bilo koji praznični recept

Pre kočite gu tu pavlaku Probajte pileći temeljac bez ma noće ili nema no mlijeko umje to vrhnja ili punoma no mlijeko u gratiniranim i krema tim jelima. Za zgušnjavanje, 1/2 kašičice kukuruznog škrob...
Pitajte doktora dijeta: Hrana koja povećava energiju

Pitajte doktora dijeta: Hrana koja povećava energiju

P: Može li bilo koja hrana, o im one kofeinom, zai ta povećati energiju?O: Da, po toje namirnice koje vam mogu dati malo pameti-i ne govorim o prevelikom latte-u, ​​punom kofeina. Umje to toga, odaber...