6 teorija koje objašnjavaju zašto sanjamo

Sadržaj

• 1. Sanjamo da ispunimo svoje želje
• 2. Sanjamo da se sjetimo
• 3. Sanjamo da zaboravimo
• 4. Sanjamo da mozak i dalje radi
• 5. Sanjamo da treniramo svoje instinkte
• 6. Sanjamo da izliječimo um
• Šta snovi znače

Tijekom godina provedeno je nekoliko studija i istraga o mozgu, ali mnogo o njegovom funkcioniranju i dalje je velika misterija i nema konsenzusa među različitim vrstama naučnika i istraživača.

Jedna od ovih velikih misterija povezana je s razlogom zbog kojeg sanjamo. Iako se većina slaže da su snovi kolekcija slika koje vidimo tijekom dana, nema jednoglasnog objašnjenja zašto se to događa.

Dakle, postoji 6 glavnih teorija koje pokušavaju objasniti zašto snove:

1. Sanjamo da ispunimo svoje želje

Sve čega se sjetimo iz snova predstavlja naše najsvjesnije i najprimitivnije misli, želje i želje. Na taj način, svjesni um može imati direktan kontakt sa onim što zaista želimo, omogućavajući mu lakše postizanje ličnog ispunjenja.

Znajući ono što najdublje želimo, u stanju smo poduzeti konkretnije korake u svakodnevnom ostvarivanju svojih snova.

2. Sanjamo da se sjetimo

2010. godine grupa naučnika zaključila je da postoji veća stopa uspješnosti rješavanja labirinta kad se spava i sanja se o tom labirintu.Tako su ljudi koji su pokušali napustiti labirint drugi put i sanjali, imali uspjeh 10 puta veći od onih koji su pokušali drugi put a da nisu sanjali o labirintu.

To može značiti da se neki memorijski procesi događaju samo dok spavamo, pa su naši snovi možda samo znak da se ti procesi događaju tijekom spavanja.

3. Sanjamo da zaboravimo

Naš mozak sadrži više od 10 000 biliona neuronskih veza koje se stvaraju kad god pomislimo ili učinimo nešto novo.

1983., studija mozga sugerirala je da dok spavamo, posebno tokom REM faze spavanja, mozak neokorteks pregledava sve veze i uklanja nepotrebne, što rezultira snovima.

4. Sanjamo da mozak i dalje radi

Prema ovoj teoriji, snovi proizilaze iz stalne potrebe mozga za stvaranjem i konsolidacijom sjećanja. Stoga, kada ne postoji aktivnost koja stimulira mozak, kao što se to događa dok spavamo, mozak aktivira automatski proces koji generira slike putem sjećanja, samo da bi bio zauzet.

Na taj način snovi bi se uspoređivali sa čuvarom zaslona, ​​kao u mobitelima ili prijenosnim računalima, što sprječava potpuno isključivanje mozga.

5. Sanjamo da treniramo svoje instinkte

Snovi o opasnim situacijama obično se smatraju noćnim morama i stoga nisu ona vrsta snova koje se želimo sjetiti.

Međutim, prema ovoj teoriji, noćne more mogu biti vrlo korisne. To je zato što služe za uvježbavanje naših osnovnih instinkta bijega ili borbe, u slučaju da su jednog dana potrebni.

6. Sanjamo da izliječimo um

Neurotransmiteri odgovorni za stres mnogo su manje aktivni za vrijeme spavanja, čak i kada sanjamo o traumatičnim iskustvima. Iz tog razloga, neki istraživači vjeruju da je jedan od glavnih ciljeva snova uklanjanje negativnog naboja iz ovih bolnih iskustava, kako bi se omogućilo psihološko zacjeljivanje.

Dakle, teorija podržava ideju da tijekom spavanja možemo pregledavati svoja negativna sjećanja s manje efekta stresa, što na kraju može pomoći da se jasnije i na psihološki zdraviji način prevladaju naši problemi.

Šta snovi znače

Prema popularnom vjerovanju, kada sanjate određeni predmet, ideju ili simbol, to znači da će se nešto dogoditi u vašem životu. Neka od najpopularnijih vjerovanja uključuju sanjarenje o:

• Zmija: vidjeti zmiju ili je zmija ugrize ukazuje na to da postoje skriveni strahovi ili zabrinutost;
• Štene: ovaj san predstavlja vrijednosti kao što su odanost, velikodušnost i zaštita, pa prema tome može značiti da osoba ima jake vrijednosti i dobre namjere;
• Padaju zubi: obično ukazuje na nedostatak samopouzdanja ili srama;
• Miš: može značiti da osoba troši previše vremena na manje probleme;
• Gotovina: novac znači povjerenje, uspjeh i vrijednost, tako da može ukazivati ​​na to da postoji prosperitet unutar dosega osobe;
• Pauci: vidjeti pauka može značiti da se osoba osjeća kao stranac u datoj situaciji ili može ukazivati ​​na potrebu da se drži podalje od neke situacije;
• Budi trudna: općenito ukazuje na to da postoji aspekt u osobnom životu osobe koja raste i razvija se;
• Bebe: vidjeti bebu u snu ukazuje na nevinost i nove početke. Bebe obično simboliziraju čistoću i ranjivost;
• Kosa: sanjati o kosi ukazuje na viralnost, zavodljivost i senzualnost;
• Smrt: sanjati o nečijoj smrti znači da nam nedostaje kvaliteta koja tu osobu čini posebnom u našem životu.

Ova značenja nauka ne dokazuje, ali često mogu predstaviti razdoblja kroz koja osoba prolazi, pa se iz tog razloga često smatraju istinitima.