Ljudi poput mene: Živjeti dobro s MDD-om
Autor:
Robert Simon
Datum Stvaranja:
20 Juni 2021
Datum Ažuriranja:
1 Juli 2024
Za nekoga tko živi s velikim depresivnim poremećajem (MDD), normalno je osjećati se osamljeno, izolirano i napušteno od drugih. Povrh svega, nedavno je pokazalo da je usamljenost povezana s genetikom i okolinom - {textend} nalaz koji sam po sebi može biti depresivan.
Ali niste sami: blizu 15 miliona Amerikanaca živi s MDD-om. To je otprilike isti broj ljudi koji procjenjuju da žive u New Yorku, Los Angelesu i Chicagu zajedno!
Uz svaku lošu stranu, postoji i pozitivna strana. I zato smo ovdje. Kontaktirali smo našu Facebook zajednicu Živjeti s depresijom kako biste je mogli čuti od njih. Kliknite slike da biste pročitali više o mehanizmima suočavanja s MDD-om, savjetima o samopomoći i još mnogo toga.
Preporučuje Nas
Savjeti za život s kućnim ljubimcima kada imate tešku astmu
Ako imate ozbiljnu a tmu, vaši će napadi biti otporniji na tradicionalne lijekove za a tmu. To može učiniti još važnije izbjegavanje okidača kad god je to moguće. Ali ako je životinj ka perut jedan od...
Kako spavati od kašlja: 12 savjeta za mirnu noć
Ka no je. Voljeli bi te čvr to pavati - ali vaki put kad počnete odmicati, kašalj va trgne iz na. Noćni kašalj može biti remetilački i fru trirajući. Morate pavati kako bi te mogli dobiti o tatak potr...