Kakva je vagina nakon normalnog rođenja

Sadržaj

• Šta može učiniti vaginu šire?
• Kako izbjeći
• Vaginalna operacija

Nakon normalnog porođaja, uobičajeno je da žene osjećaju da je vagina šira od normalne, osim što osjećaju težinu u intimnom području, međutim muskulatura zdjelice se vraća u normalu nakon porođaja, tako da vagina ostaje iste veličine kao prije i tokom trudnoće.

Međutim, u nekim slučajevima, posebno kada je žena imala više od jednog normalnog porođaja ili kada je beba jako velika, moguće je da mišići i živci u regiji budu oštećeni, što može malo proširiti vaginalni kanal i nanijeti bol i nelagodu tokom intimne veze.

Šta može učiniti vaginu šire?

Karlično dno odgovara grupi mišića koji garantuju potporu organima genitalijama, mokraćnim organima i anusu i, kao i svi ostali mišići, vremenom gube elastičnost. Stoga je prirodno da žene starenjem mišića dna zdjelice gube čvrstoću, a vagina postaje veća nego inače, u nekim slučajevima uz urinarnu inkontinenciju.

Osim gubitka prirodne elastičnosti, vagina može postati veća kada je žena imala nekoliko trudnoća, jer dok se dijete razvija u maternici, vrši pritisak na organe smještene na dnu zdjelice, što može oslabiti lokalne mišiće. .

Pored toga, normalno rođenje djeteta s prekomjernom težinom, genetski faktori, novo rođenje, neuspjeh u izvođenju vježbi zdjelice i epiziotomija mogu također pogodovati proširenju vagine.

Kako izbjeći

Da bi se izbjegla proširenja vagine, treba provesti uroginekološku fizioterapiju koja ima za cilj jačanje mišića perineumske regije, što čini vaginalni kanal manjim i sprečava probleme poput urinarne inkontinencije.

Uroginekološka fizioterapija koristi različite resurse, poput izvođenja Kegelovih vježbi, elektrostimulacije ili mjerenja mišićne aktivnosti u regiji. Evo kako vježbati Kegelove vježbe za sprečavanje urinarne inkontinencije.

Također pogledajte sljedeći video i saznajte koje vrste vježbi možete raditi za kontrolu urinarne inkontinencije i poboljšanje mišića zdjeličnog područja:

Vaginalna operacija

Vaginalna operacija, koja se naziva i perineoplastika, radi se radi preoblikovanja mišića vaginalne regije nakon porođaja, ispravljajući osjećaj mlitavosti i nelagode tokom intimnih odnosa.

Idealno bi bilo da se operacija uradi 6 mjeseci do 1 godine nakon porođaja, što je period koji tijelo treba da se vrati u normalu nakon trudnoće. Pored toga, prije operacije potrebno je smršaviti i baviti se tjelesnim aktivnostima kako bi se potaknulo jačanje mišića vaginalne regije. Pogledajte više detalja o operaciji perineoplastike.