Sve što trebate znati o palumboizmu

Sadržaj

• Zašto se bodybuilderi trpe po utrobi?
• Kako se liječi palumboizam?
• Kako možete spriječiti palumboizam?
• Ostale potencijalne nuspojave zloupotrebe steroida
• Ko je Dave Palumbo?
• Oduzmi

Palumboizam se javlja kada se mišići na bočnim stranama trbuha, poznatiji i kao vaši kosi mišići, zadebljaju i bilderu otežavaju držanje u trbuhu ili mišiće rectus abdominis.

Palumboizam se naziva i:

• steroidna ili roid creva
• ljudski hormon rasta ili HGH crijeva
• HGH nadutost
• crijeva mjehurića
• crijeva insulina
• crijeva mišića
• bodybuilder trbuh

Ovo stanje je dobilo ime po Daveu Palumbu. Bio je prvi bodybuilder koji je pokazao trbuh koji je izgledao neprirodno napuhnuto proporcionalno grudima.

Nastavite čitati da biste saznali više o ovom stanju, zašto se ono javlja i kako ga liječiti i spriječiti.

Zašto se bodybuilderi trpe po utrobi?

Čini se da rijetko stanje, palumboizam pogađa samo bodybuildere, posebno tokom trenda bodybuilding natjecanja za masivnu mišićavost tokom 1990-ih i 2000-ih.

Prema Politici zdravstvenih istraživanja, faktori koji doprinose palumboizmu vjerovatno su kombinacija rigoroznog režima treninga bodybuildinga u kombinaciji sa:

• visoko kalorična, visoko ugljikohidratna dijeta
• upotreba humanog hormona rasta (HGH)
• upotreba insulina

Ne postoje medicinske studije o palumboizmu, pa se većina dostupnih podataka zasniva na anegdotskim dokazima.

Kako se liječi palumboizam?

Nedostatak kliničkih studija o palumboizmu znači da ne postoji preporučeni tretman.

Logika sugerira da je prvi korak u rješavanju palumboizma pružanje odmora vašem tijelu od prenaprezanja i zaustavljanje upotrebe neprirodnih dodataka, poput steroida, HGH-a i insulina.

Sljedeći korak bio bi savjetovanje s liječnikom koji je specijaliziran za mišićna stanja kod sportista koji su možda zloupotrijebili supstance za poboljšanje performansi, poput steroida.

Kako možete spriječiti palumboizam?

Ako ste bodybuilder ili planirate trenirati za bodybuilding, palumboizam biste trebali izbjeći izbjegavanjem:

• steroidi i HGH
• injekcije insulina koje nisu propisane medicinski
• gurajući svoje telo izvan njegovih granica

Ostale potencijalne nuspojave zloupotrebe steroida

Blage do potencijalno fatalne posljedice mogu nastati zloupotrebom lijekova za poboljšanje izgleda i učinka (APED). Oni uključuju:

• anabolički steroidi
• nesteroidni anabolik poput insulina, HGH i hormona rasta sličnog insulinu (IGF)

Mnoge posljedice mogu se poništiti prestankom upotrebe ovih lijekova. Ostali efekti mogu biti polu-trajni ili trajni.

Prema Nacionalnom institutu za zloupotrebu droga, zdravstvene posljedice zlouporabe anaboličkih steroida mogu uključivati:

• kardiovaskularni sistem, poput srčanog udara, visokog krvnog pritiska, oštećenja arterija i moždanog udara
• problemi sa jetrom, kao što su tumori i peliosis hepatis
• kožni problemi, poput teških akni, cista i žutice
• problemi s hormonalnim sistemom za muškarce, poput smanjenja testisa, smanjene proizvodnje sperme, ćelavosti po muškom uzorku i povećanih dojki
• problemi sa hormonalnim sistemom za žene, poput smanjene veličine dojki, prekomjerne dlake na tijelu, grube kože i ćelavosti po muškom uzorku
• psihijatrijski problemi, poput agresije, zabluda i manije

Ko je Dave Palumbo?

Dave “Jumbo” Palumbo je umirovljeni bodybuilder koji se nekad natjecao na nacionalnom nivou. Njegov nadimak Jumbo odražavao je njegovu takmičarsku težinu od blizu 300 kilograma. Natjecao se od 1995. do 2004., ali nikada nije postao profesionalac.

Dave Palumbo najpoznatiji je kao osnivač kompanije koja se bavi dodacima hrane Species Nutrition i RXmuscle, internetskog časopisa za bodibildere.

Oduzmi

Palumboizam, nazvan po bodybuilderu Daveu Palumbu, rijetko je stanje koje rezultira time da trbuh bodybuildera izgleda neprirodno okrugao, ispružen i prevelik proporcionalno grudima.

Na osnovu anegdotalnih dokaza, opće je uvjerenje da je palumboizam uzrokovan kombinacijom:

• rigorozni trening bodybuildinga
• visoko kalorična, visoko ugljikohidratna dijeta
• upotreba humanog hormona rasta (HGH)
• upotreba insulina