Jedna žena dijeli najsmješnije (i najtačnije) lažne mape o "anksioznosti" na Twitteru

Sadržaj

• Recenzija za

Bilo da vam je dijagnosticirana anksioznost ili ne, apsolutno ćete se odnositi na lažnjak Anksioznost časopisi koje je jedna žena sanjala i podijelila na svom Twitter nalogu. Uzela je uobičajene probleme s kojima se suočava netko s tjeskobom i pretvorila ih u četiri (do sada!) Lažna izdanja časopisa sa urnebesnim naslovima poput "33 osobe koje su mlađe od vas!" i "Svi pričaju o vašim čudnim noktima!"

Teme se kreću od stresa u diplomskoj školi do najjednostavnijeg naslova od svih: "Smrt". Iako su pametni i zabavni za čitanje skoro svakoga, značajan dio odrasle populacije u SAD-u može zaista gotovo 30 posto ljudi je dijagnosticirano anksioznim poremećajem u nekom trenutku svog života, prema Nacionalnom institutu za mentalno zdravlje. I vjerovali ili ne, žene imaju 60 posto veću vjerovatnoću da pate od anksioznog poremećaja tokom svog života.

Um iza magistra je doktorat. studentica @CrayonElyse, koja je rekla Refinery29 da crpi inspiraciju za nju Anksioznost naslovnice s posla, prijatelja i trenutnih događaja-sve stvari oko kojih provodi vrijeme brinući se. Kao i drugi korisnici Twittera, slavne zagovornice mentalnog zdravlja Lena Dunham i Kristen Bell, i ova žena koja je objavila #nofilter o svom iskustvu s napadima panike, Crayon je dio pokreta za brisanje stigme oko mentalnog zdravlja i pomaže ljudima da shvate da su problemi mentalnog zdravlja su češći nego što bi mogli pomisliti. (To nije sve. Evo još 9 poznatih ličnosti koje su dobile glas o mentalnom zdravlju.)

Velike su šanse da se svi možemo povezati s tim Anksioznost magne barem malo. No, ako vam ovakve misli upravljaju životom i ometaju dnevne aktivnosti, to bi mogao biti znak da imate anksiozni poremećaj, prema NIMH -u. Vaša najbolja opklada? Razgovarajte sa doktorom da vidite šta možete učiniti kako biste lakše upravljali tim. (A ako ste samo privremeno pod stresom, ovaj čarobni GIF mogao bi biti jednostavno rješenje koje vam je potrebno.)

Recenzija za