Šta uzrokuje krvarenje iz nosa noću?

Sadržaj

• 1. Suhoća
• 2. Branje
• 3. Klima
• 4. Alergije
• 5. Infekcija
• Ostali savjeti za upravljanje krvarenjem iz nosa
• Za zaustavljanje krvarenja
  
• Kada posjetiti svog liječnika

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Da li je to razlog za zabrinutost?

Buđenje da biste pronašli krv na jastuku ili licu može biti zastrašujuće iskustvo. No, iako noćno krvarenje iz nosa može izgledati zastrašujuće, rijetko je ozbiljno.

Baš kao i bilo koji drugi dio vašeg tijela, i vaš nos krvari kad ga porežete ili nadražite. Sluznica vašeg nosa je posebno vjerojatna da će krvariti, jer je obložena mnogim krhkim krvnim sudovima koji leže vrlo blizu površine. Zbog toga čak i manje ozljede mogu izazvati puno krvarenja.

Krvarenje iz nosa koje se ponekad dogodi, obično nije razlog za brigu. Ali ako vam često krvari iz nosa, možda ćete imati problem koji vaš liječnik mora provjeriti.

Uzroci noćnih krvarenja iz nosa isti su kao i dnevni. Evo pregleda faktora zbog kojih bi vam noću moglo krvariti nos i kako ih spriječiti.

1. Suhoća

Brojne stvari mogu isušiti sluznicu vaših nosnih prolaza, uključujući prehrambene nedostatke.

Baš kao što vam koža puca i krvari kad je suha, tako i vaši nosni prolazi postaju nadraženi i krvare kad se isuše.

Šta možete učiniti:

• Uključite ovlaživač zraka u spavaćoj sobi noću - posebno tokom zimskih mjeseci. To će dodati vlagu u zrak.
• Koristite fiziološku (slanu vodu) sprej za nos prije spavanja kako biste održali vlažnost nosnih prolaza.
• Nanesite tanki sloj vazelina poput vazelina ili antibiotske masti poput Neosporina na unutrašnju stranu nosa pomoću pamučnog tampona.

2. Branje

Branje nosa jedan je od najčešćih uzroka krvarenja iz nosa. Bilo da to vi ili vaše dijete činite kao naviku ili nesvjesno dok spavate, nos možete oštetiti svaki put kada umetnete prst. Rub vašeg nokta može rastrgati osjetljive krvne žile koje leže točno ispod površine vašeg nosa.

Šta možete učiniti:

• Da biste izbjegli branje, maramice držite blizu kreveta kako biste umjesto njih mogli ispuhati nos.
• Ako birate dok spavate, nosite rukavice u krevet kako ne biste mogli staviti prst u nos.
• Operite ruke svaki put kad ubodete nos. Ako svaki put morate ustati iz kreveta, prisilit ćete se da obratite pažnju na tu naviku. Tada ćete, ako odaberete, prsti biti čisti i manja je vjerojatnost da će nanijeti rane na bakterije.
• Trebali biste kratko skratiti nokte, pa ćete, ako odaberete, manje vjerojatno da ćete se ozlijediti.

3. Klima

Vjerovatnije je da ćete dobiti hladne krvarenja iz nosa tokom hladnih zimskih mjeseci. Grijanje vašeg doma isisava vlagu iz zraka. Suh zrak dehidrira vaše nosne prolaze, ostavljajući ih ispucale i krvareće. Život u suhoj klimi tokom cijele godine ima isti učinak na vaš nos.

Šta možete učiniti:

• Uključite ovlaživač zraka u spavaćoj sobi noću kako biste dodali vlagu u zrak.
• Koristite fiziološku (slanu vodu) sprej za nos prije spavanja kako biste održali vlažnost nosnih prolaza.
• Nanesite tanki sloj vazelina ili antibiotske masti na unutrašnju stranu nosa pomoću pamučnog tampona.

4. Alergije

Od istih alergija koje uzrokuju njuškanje, kihanje i suzne oči mogu i iz nosa krvariti.

Alergije uzrokuju krvarenje iz nosa na nekoliko različitih načina:

• Kad vas svrbi nos, ogrebete ga, što može oštetiti krvne žile.
• Puhanje nosa može puknuti krvne sudove iznutra.
• Steroidni sprejevi za nos i drugi lijekovi koje koristite za liječenje simptoma alergije isušuju unutrašnjost nosa.

Šta možete učiniti:

• Pokušajte da ne pušite nos previše snažno. Budi nežan.
• Koristite maramice koje sadrže hidratantnu kremu da ublažite udarac.
• Pitajte svog alergologa za alternativu steroidnom spreju za nos. Slani sprejevi takođe mogu pomoći u čišćenju zagušenja bez isušivanja nosa.
• Razgovarajte sa svojim liječnikom o injekcijama protiv alergija ili drugim preventivnim lijekovima.
• Pokušajte izbjeći alergijske okidače, poput peludi, plijesni ili peruti kućnih ljubimaca.

5. Infekcija

Infekcije sinusa, prehlade i druge respiratorne infekcije mogu oštetiti osjetljivu sluznicu nosa. Na kraju, vaš nos može postati dovoljno nadražen da se otvori i iskrvari. Prečesto puhanje nosa kada imate infekciju takođe može izazvati krvarenje iz nosa.

Ostali znakovi da imate infekciju uključuju:

• punjen, curenje iz nosa
• kihanje
• kašalj
• Upala grla
• vrućica
• bolovi
• zimica

Šta možete učiniti:

• Upotrijebite slani sprej za nos ili udahnite paru vrućeg tuša da biste očistili zagušenja.
• Pijte puno tečnosti da biste oslobodili sluz u nosu i prsima.
• Dosta se odmorite kako biste se brže osjećali bolje.
• Ako vaš liječnik kaže da imate bakterijsku infekciju, možda ćete trebati uzimati antibiotike da biste je očistili.

Ostali savjeti za upravljanje krvarenjem iz nosa

Za zaustavljanje krvarenja

1. Sjednite ili ustanite, blago nagnuvši glavu prema naprijed. Nemojte naginjati glavu unatrag jer će to dovesti do toga da vam krv teče niz grlo.
2. Maramicom ili krpom lagano pritisnite nosnice zatvorene.
3. Držite pritisak 5 do 15 minuta.
4. Takođe možete staviti vrećicu leda na most na nosu kako biste stegnuli krvne žile i brže zaustavili krvarenje.
5. Nakon 15 minuta provjerite krvari li vam nos. Ako i dalje krvari, ponovite ove korake.

Ako vam nos i dalje krvari nakon 30 minuta - ili ako ne možete zaustaviti krvarenje, idite u hitnu pomoć ili u centar za hitnu pomoć.

Ako ste zaustavili krvarenje, važno je držati glavu iznad nivoa srca sljedećih nekoliko sati.

Takođe možete naneti vazelin ili antibiotsku mast na unutrašnju stranu nosa pomoću pamučne krpe kako biste navlažili to područje i pomogli mu da zaraste.

Kada posjetiti svog liječnika

Ne morate posjetiti svog liječnika zbog povremenih krvarenja iz nosa. Posjetite svog liječnika ako krvarite iz nosa više od jednom tjedno ili ako ih je teško zaustaviti.

Pozovite i ako:

• Puno krvarite ili imate problema sa zaustavljanjem krvarenja u roku od 30 minuta.
• Postanete blijedi, vrtoglavi ili umorni tijekom krvarenja iz nosa.
• Krvarenje iz nosa počelo je nakon ozljede ili operacije.
• Imate i druge simptome, poput bolova u prsima.
• Teško vam je disati za vrijeme krvarenja iz nosa.

Vrlo rijetko noćno krvarenje iz nosa uzrokuje ozbiljnije stanje nazvano hemoragična telangiektazija (HHT). Ova nasljedna bolest olakšava vam krvarenje. Česti krvavi nosovi česti su kod HHT.

Osobe s HHT-om puno krvare iz nosa i krvarenje može biti jako. Još jedan znak HHT-a su trešnjasto crvene mrlje na licu ili rukama. Oni se nazivaju telangiektazije. Ako imate ove simptome, posjetite svog liječnika radi dijagnoze.