Autor: Mark Sanchez
Datum Stvaranja: 28 Januar 2021
Datum Ažuriranja: 3 April 2025
Anonim
Ostavljena - film Dramske skupine OŠ Novo Čiče
Video: Ostavljena - film Dramske skupine OŠ Novo Čiče

Sadržaj

Kad me ljudi vide kako u srijedu navečer vodim biciklističkim stazama u Los Angelesu kako vode, dok se s prenosivog mini zvučnika svira muzika, često im se pridruže. Ili se vrate sljedeće sedmice, govoreći: "Moram ući u ovu grupu."

Poznajem taj osjećaj jer to sam zapravo bio ja prije četiri godine.

Preselila sam se u London sa samo koferom i ruksakom. Kad sam sletio tamo, zaista sam želio pronaći zajednicu kojoj bih pripadao. Jedne noći, nešto što se zove Midnight Runners club pojavilo se na Facebooku. Bio sam zaintrigiran. Prolazile su sedmice, ali sjetio sam se da je klub radio svakog utorka. Konačno sam si rekao, nećeš više odlagati provjeru ovoga.

Kad sam se pridružio, trke su se prebacile s ponoći na 20 sati. Ipak, bio je mrak, muzika je puhala i svi su se smiješili. Kako je bilo moguće da su trčali i pričaš? Te prve noći jedva sam mogao da pratim, a još manje da razgovaram. Odrastao sam plivajući i takmičio sam se na dugim stazama, ali ovo je bilo teško. Samo sam sebi rekao da je to proces i da će to biti moj hobi, da vidim kuda moje tijelo i um mogu ići. (Povezano: Kako se uplašiti da budete jači, zdraviji i sretniji)


Sedmicu za sedmicom, trčali smo različitim rutama, tako da sam zapravo krenuo da istražujem grad. A razgovor s drugima nije me samo držao u pokretu, već mi je pomogao da vidim svoj napredak - „U redu, sada mogu trčati pet milja bez muke da govorim.“

Ovih dana živim u Los Angelesu i ja sam taj koji mapira rute za moj čopor ponoćnih trkača. Trčimo šest milja u 19 sati. tokom nedelje, a nedeljom duže. Još uvijek plivam - to je nešto za čim moje tijelo žudi - ali ova trčanja su društveno iskustvo. Oni su umirujući, kao da smo svi zajedno u ovome. (Ne vjerujete? Pročitajte o moći imati fitnes pleme, prema Jen Widerstrom.)

Časopis Shape, izdanje za maj 2019

Recenzija za

Advertisement

Svježe Postove

Mononukleoza (bolest ljubljenja): šta je to, simptomi i liječenje

Mononukleoza (bolest ljubljenja): šta je to, simptomi i liječenje

Mononukleoza, poznata i kao bole t poljubaca, zarazna ili mono mononukleoza, je infekcija koju uzrokuje viru Ep tein-Barr, preno i e pljuvačkom, što uzrokuje imptome kao što u vi oka temperatura, bol ...
Šta je ABC trening, kako se to radi i drugi treninzi

Šta je ABC trening, kako se to radi i drugi treninzi

ABC trening je trening odjel u kojem e mišićeve grupe rade i tog dana, povećavajući vrijeme odmora i oporavka mišića i favorizujući hipertrofiju, a to je povećanje nage i mišićne ma e.Ovu vr tu trenin...