Kako prepoznati i liječiti ovisnost o metamu

Sadržaj

• Koji su neželjeni efekti upotrebe?
• Da li je ovisnost isto što i ovisnost?
• Kako izgleda ovisnost?
• Kako prepoznati ovisnost kod drugih
• Šta učiniti ako mislite da voljena osoba ima ovisnost
• Gdje započeti ako vi ili vaša voljena osoba želite pomoć
• Kako pronaći centar za liječenje
• Šta očekivati ​​od detoksikacije
• Šta očekivati ​​od liječenja
• Terapija
• Lijekovi
• Kakvi su izgledi?
• Kako smanjiti rizik od recidiva

Pregled

Metamfetamin je lijek koji izaziva ovisnost i ima energizirajuće (stimulativno) djelovanje. Može se naći u obliku tableta ili u obliku bijelog praha. Kao prah, može se ušmrkati ili rastvoriti u vodi i ubrizgati.

Kristalni metamfetamin je uglavnom blijedoplave boje. Izgleda kao fragmenti stakla ili kamenja. Puši se pomoću lule.

Meth proizvodi intenzivni maksimum koji se brzo gasi. Spadanje može izazvati teške emocionalne i fizičke simptome, poput depresije i nesanice. Kao rezultat, ovisnost o metu često slijedi obrazac napijanja droge po nekoliko dana, nakon čega slijedi krah.

Pročitajte kako biste saznali više.

Koji su neželjeni efekti upotrebe?

Met je vrlo moćan, čak i u malim količinama. Učinci su slični učincima drugih stimulativnih lijekova, poput kokaina i brzine. Nuspojave uključuju:

Raspoloženje:

• osjećam se uzbuđeno
• osjećati se samopouzdano i osnaženo
• euforija
• otupljene ili „otupljene“ emocije
• povećano seksualno uzbuđenje
• uznemirenost

Ponašanje:

• razgovorljivost
• povećana društvenost
• povećana agresija
• bizarno ponašanje
• nedostatak socijalne svijesti

Fizički:

• povećana budnost i budnost
• povišen krvni pritisak
• povećana tjelesna temperatura (hipertermija)
• pojačano disanje
• nedostatak apetita
• ubrzan rad srca ili nepravilan rad srca
• povećana fizička aktivnost i vrpoljenje

Psihološki:

• nedostatak inhibicija
• konfuzija
• zablude
• halucinacije
• paranoja

Da li je ovisnost isto što i ovisnost?

Ovisnost i ovisnost nisu isto.

Ovisnost se odnosi na fizičko stanje u kojem vaše tijelo ovisi o drogi. S ovisnošću o drogama, trebate sve više i više supstance da biste postigli isti učinak (toleranciju). Ako prestanete uzimati lijek, iskusit ćete mentalne i fizičke efekte (povlačenje).

Kada imate ovisnost, ne možete prestati koristiti drogu, bez obzira na negativne posljedice. Ovisnost se može javiti sa ili bez fizičke ovisnosti o drogi. Međutim, fizička ovisnost je uobičajena karakteristika ovisnosti.

Zavisnost ima mnogo uzroka. Neke su povezane s vašim okruženjem i životnim iskustvima, poput prijateljstva s drogama. Drugi su genetski. Kada uzimate drogu, određeni genetski faktori mogu povećati rizik od razvoja ovisnosti.

Redovna upotreba droga mijenja hemiju vašeg mozga i utječe na vaše iskustvo. To može otežati jednostavno prestanak upotrebe droge nakon što počnete.

Kako izgleda ovisnost?

Znakovi ovisnosti mogu se razlikovati ovisno o tome koja se supstanca koristi. Postoje opći znakovi upozorenja na ovisnost, bez obzira na supstancu. Znakovi ovisnosti mogu uključivati ​​sljedeće:

• Supstancu redovno koristite ili želite da je koristite.
• Postoji nagon za korištenjem koji je toliko nadmoćan da je teško razmišljati o bilo čemu drugom.
• Morate koristiti više supstance da biste postigli isti učinak (toleranciju).
• Uzimate više supstance ili je uzimate duži vremenski period nego što je predviđeno.
• Uvijek imate zalihu supstance.
• Trošite novac na supstancu, čak i kada je novac problem.
• Mnogo se vremena troši na dobivanje supstance, upotrebu i oporavak od njenih učinaka.
• Razvijate rizična ponašanja da biste nabavili supstancu, poput krađe ili nasilja.
• Uključujete se u rizična ponašanja dok ste pod utjecajem supstance, kao što su vožnja ili nezaštićeni seks.
• Supstancu koristite uprkos riziku koji ona predstavlja ili problemima koje ona izaziva.
• Pokušavate prestati koristiti supstancu.
• Kada prestanete koristiti supstancu, pojavljuju se simptomi povlačenja.

Kako prepoznati ovisnost kod drugih

Vaša voljena osoba mogla bi pokušati sakriti svoju ovisnost od vas. Možda se pitate je li to droga ili nešto drugo, poput stresnog posla ili vremena u njihovom životu.

Sljedeće mogu biti znakovi ovisnosti:

• Promjene u raspoloženju. Vaša voljena osoba doživljava drastične promjene raspoloženja ili depresiju.
• Promjene u ponašanju. Mogu razviti tajnost, paranoju ili agresivno ponašanje.
• Fizičke promjene. Vaša voljena osoba može imati crvene oči, izgubiti se ili se udebljati ili razviti loše higijenske navike.
• Problemi sa zdravljem. Mogu spavati previše ili nedovoljno, imaju nedostatak energije i kronične bolesti povezane s upotrebom droga.
• Socijalno povlačenje. Vaša voljena osoba može se izolirati, imati problema u vezama ili razviti nova prijateljstva s ljudima koji se drogiraju.
• Loše ocjene ili radni učinak. Možda ih ne zanima škola ili posao. Mogu doživjeti gubitak posla ili dobiti ocjene lošeg učinka ili izvještaje.
• Novac ili pravni problemi. Vaša voljena osoba može tražiti novac bez logičnog objašnjenja ili ukrasti novac od prijatelja ili porodice. Mogu imati pravnih problema.

Šta učiniti ako mislite da voljena osoba ima ovisnost

Prvi korak je prepoznavanje bilo kakvih zabluda koje imate o upotrebi supstanci i ovisnosti. Važno je zapamtiti da stalna upotreba droga mijenja strukturu i hemiju mozga. Zbog toga je sve teže jednostavno prestati uzimati lijek.

Saznajte više o rizicima i neželjenim efektima poremećaja upotrebe supstanci, uključujući znakove intoksikacije ili predoziranja. Pogledajte mogućnosti liječenja da biste predložili vašoj voljenoj osobi.

Trebali biste dobro razmisliti o najboljem načinu da podijelite svoje brige. Ako razmišljate o insceniranju intervencije, imajte na umu da ona neće garantirati pozitivan ishod.

Iako intervencija može motivirati vašu voljenu osobu da potraži liječenje od ovisnosti, ona bi mogla imati i suprotan učinak. Intervencije u stilu konfrontacije ponekad mogu dovesti do srama, bijesa ili socijalnog povlačenja. U nekim slučajevima je bolja opcija razgovor koji ne prijeti.

Obavezno se pripremite za sve moguće ishode. Vaša voljena osoba može poreći da uopće ima problema ili odbiti potražiti pomoć. Ako se to dogodi, razmislite o potrazi za dodatnim resursima ili pronađite grupu za podršku članovima porodice ili prijateljima ljudi koji žive s ovisnošću.

Gdje započeti ako vi ili vaša voljena osoba želite pomoć

Traženje pomoći može biti važan prvi korak. Ako ste vi - ili vaša voljena osoba - spremni na liječenje, možda će vam biti korisno dovesti prijatelja ili člana porodice koji podržavaju. Oni vam mogu pomoći da započnete put oporavka.

Mnogi ljudi započinju zakazivanjem liječnika. Vaš ljekar može procijeniti vaše cjelokupno zdravlje izvođenjem fizičkog pregleda. Takođe vas mogu uputiti u centar za liječenje i odgovoriti na sva pitanja koja imate.

Kako pronaći centar za liječenje

Da biste dobili preporuku, obratite se ljekaru ili drugom medicinskom osoblju. Takođe možete potražiti centar za liječenje u blizini mjesta u kojem živite. Isprobajte Lokaciju za usluge bihevioralnog tretmana. To je besplatni mrežni alat koji pruža Uprava za zloupotrebu opojnih droga i mentalno zdravlje.

Šta očekivati ​​od detoksikacije

Kontinuirana upotreba metova može dovesti do blagih do ozbiljnih simptoma odvikavanja nakon što prestanete uzimati lijek.

Simptomi odvikavanja od metova mogu uključivati:

• anksioznost
• žudnja
• crvene, svrbežne oči
• smanjeno seksualno zadovoljstvo
• depresivno raspoloženje
• poteškoće sa spavanjem
• povećan apetit
• nedostatak energije i umor
• nedostatak motivacije
• paranoja
• psihoza

je pokazao da povlačenje metamfetamina slijedi predvidljiv obrazac. Simptomi se prvi put javljaju u roku od 24 sata nakon posljednje doze. Ovi simptomi dostižu vrhunac nakon 7 do 10 dana apstinencije. Zatim nestaju u roku od 14 do 20 dana apstinencije.

Detoksikacija (detoksikacija) je postupak čiji je cilj da vam pomogne da prestanete uzimati metamfetamin što sigurnije i što je brže moguće. Detox također može pomoći u ublažavanju simptoma ustezanja.

Prije nego što započnete detoksikaciju, proći ćete početnu procjenu i testove za provjeru drugih zdravstvenih stanja. Vaš će liječnik koristiti ove informacije kako bi smanjio rizik od interakcija s lijekovima ili drugih komplikacija tijekom detoksikacije.

Kada lijek bude potpuno izvan vašeg sistema, liječnik će vam pomoći da se pripremite za liječenje.

Šta očekivati ​​od liječenja

Liječenje započinje nakon završetka detoksikacije. Cilj liječenja je pomoći vam da vodite zdrav život bez upotrebe metama. Tretman se može baviti i drugim osnovnim stanjima, poput posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP) ili anksioznosti.

Dostupno je nekoliko mogućnosti liječenja ovisnosti o met. Ponekad se koristi više njih istovremeno. Vaš plan liječenja može sadržavati jedno ili više od sljedećeg:

Terapija

Bihevioralna terapija smatra se najefikasnijim liječenjem ovisnosti o metohu. Postoje dvije glavne vrste: kognitivno-bihevioralna terapija (CBT) i intervencije u upravljanju nepredviđenim situacijama (CM).

CBT se bavi procesima učenja u osnovi ovisnosti o drogama i drugim štetnim ponašanjima. Uključuje rad s terapeutom na razvoju skupa zdravih strategija suočavanja. otkrili su da je CBT efikasan u smanjenju upotrebe metabolizma, čak i nakon samo nekoliko sesija.

CM intervencije za ovisnost o metu obično nude poticaj za kontinuiranu apstinenciju. Možete dobiti vaučer ili drugu nagradu u zamjenu za uzorke urina bez lijekova. Novčana vrijednost bona povećava se što duže ne koristite met.

Iako pokazuje da CM intervencije smanjuju upotrebu metabolizma, nije jasno nastavlja li se to nakon završetka liječenja.

Ostale uobičajene terapije ponašanja uključuju:

• individualno savjetovanje
• porodično savjetovanje
• porodično obrazovanje
• Programi u 12 koraka
• grupe za podršku
• ispitivanje droga

Lijekovi

Trenutno se razvijaju neki obećavajući medicinski tretmani za ovisnost o metohiji.

Prema dokazima iz ranih kliničkih ispitivanja, monomenalna antitela protiv metamfetamina mogu smanjiti i usporiti efekte meta na mozak.

Još jedan lijek za ovisnost o metu, ibudilast, neki od ugodnih efekata meta.

Naltrekson takođe može biti koristan u liječenju ovisnosti o meta. Ovaj lijek se koristi za liječenje poremećaja upotrebe alkohola. Dvostruko slijepa, s placebom kontrolirana studija objavljena u istraživanju otkrila je da naltrekson smanjuje žudnju za metom i mijenja reakcije bivših korisnika metametrotika na lijek.

Kakvi su izgledi?

Ovisnost o metamu je izlječivo stanje. Iako su ishodi liječenja drugih kroničnih stanja, oporavak je stalan proces koji može potrajati.

Počastite se ljubaznošću i strpljenjem. Ne bojte se potražiti pomoć ako vam zatreba. Liječnik vam može pomoći da pronađete resurse za podršku u vašem području.

Kako smanjiti rizik od recidiva

Relaps je uobičajeni dio procesa oporavka. Vježbanje tehnika prevencije i upravljanja relapsom može vam dugoročno poboljšati šanse za oporavak.

Sljedeće vam može pomoći da smanjite rizik od recidiva s vremenom:

• Izbjegavajte ljude i mjesta zbog kojih žudite za metom.
• Izgradite mrežu za podršku. To može uključivati ​​prijatelje, porodicu i pružatelje zdravstvenih usluga.
• Učestvujte u značajnim aktivnostima ili radu.
• Usvojite zdrav način života koji uključuje vježbanje, uravnoteženu prehranu i redovan san.
• Prvo se pobrinite za sebe, posebno kada je u pitanju vaše mentalno zdravlje.
• Promijenite svoje razmišljanje.
• Razviti pozitivnu sliku o sebi.
• Planirajte za budućnost.

Ovisno o vašoj jedinstvenoj situaciji, smanjenje rizika od recidiva može također uključivati:

• liječenje drugih zdravstvenih stanja
• redovno posjećivati ​​svog terapeuta
• usvajanje tehnika pažljivosti, poput meditacije