Tromjesečja i rok dospijeća

Sadržaj

• Prvo tromjesečje
• Drugo tromjesečje
• Treće tromjesečje
• Krajnji rok
• Oduzmi

"Normalna", donošena trudnoća traje 40 tjedana i može se kretati od 37 do 42 sedmice. Podijeljeno je u tri tromjesečja. Svako tromjesečje traje između 12 i 14 tjedana ili oko 3 mjeseca.

Kao što možda imate sada, svako tromjesečje dolazi sa svojim specifičnim hormonalnim i fiziološkim promjenama.

Svjesni načina na koji vaša rastuća beba utječe na vaše tijelo pomoći će vam da se bolje pripremite za ove promjene kako se događaju. Također je korisno biti svjestan specifičnih faktora rizika (i povezanih medicinskih testova) za svako tromjesečje.

Mnogo puta trudnička anksioznost dolazi iz nepoznatog. Što više znate, to ćete se bolje osjećati! Naučimo više o fazama trudnoće i onome što možete očekivati.

Prvo tromjesečje

Brojanje datuma trudnoće započinje s prvim danom vašeg posljednjeg normalnog menstrualnog ciklusa, a začeće se odvija u 2. tjednu.

Prvo tromjesečje traje od prvog do 12. tjedna trudnoće.

Iako tijekom prvog tromjesečja možda nećete izgledati trudno, vaše tijelo prolazi kroz ogromne promjene jer u njega ulazi vaša rastuća beba.

U prvih nekoliko tjedana nakon začeća, nivo hormona se značajno mijenja. Vaša maternica počinje podržavati rast posteljice i fetusa, vaše tijelo dodaje svoju opskrbu krvlju za prijenos kisika i hranljivih sastojaka do djeteta u razvoju, a vaš puls raste.

Te promjene prate mnoge simptome rane trudnoće, kao što su:

• umor
• jutarnja mučnina
• glavobolje
• zatvor

Prvo tromjesečje je vitalno za razvoj vaše bebe.

Beba će razviti sve svoje organe do kraja trećeg mjeseca, pa je ovo presudno vrijeme. Važno je održavati zdravu prehranu, uključujući dodavanje odgovarajuće količine folne kiseline kako bi se spriječilo oštećenje neuralne cijevi.

Izbjegavajte pušenje i pijenje alkohola. Ove navike i bilo koja upotreba droga (uključujući neke lijekove na recept) povezani su s ozbiljnim trudnoćnim komplikacijama i abnormalnostima rođenja.

Prvi test koji ćete napraviti tijekom ovog tromjesečja bit će najvjerojatnije test trudnoće kod kuće koji potvrđuje da ste trudni.

Prvi sastanak s liječnikom trebao bi se dogoditi 6 do 8 tjedana nakon posljednje menstruacije. Vaša trudnoća će biti potvrđena drugim testom urina ili krvnim testom.

Upotrijebit će se doppler aparat ili će se izvršiti ultrazvuk, kako bi se osiguralo da beba ima otkucaje srca i kako bi se provjerilo djetetovo zdravlje. Vaš liječnik može također naložiti rad na krvnoj provjeri kako bi provjerio vaš imunitet, hranjive razine i pokazatelje zdravlja djeteta.

Tijekom prvog tromjesečja rizik od pobačaja može biti značajan. Ako uzimate prenatalne vitamine i izbjegavate štetne tvari, svojoj bebi već pružate ogromnu uslugu i smanjujete rizik od pobačaja.

Neki se liječnici zalažu za izbacivanje kofeina, iako Američki koledž opstetričara i ginekologa kaže da je umjerena konzumacija (manje od 200 mg / dan) u redu. U trudnoći treba izbjegavati mesno meso i školjke, posebno tokom prvog tromjesečja.

Vjeruje se da ove promjene u prehrani pomažu u smanjenju šansi za pobačaj i pomažu vam da ostanete zdravi. Razgovarajte s liječnikom o određenim promjenama prehrane koje će vam možda trebati.

Najvažnija stvar koju možete učiniti za svoju bebu je biti iskreni i izravni u komunikaciji sa svojim zdravstvenim radnikom o odabirima koje donosite i slijediti njihove savjete.

Prvo tromjesečje pogodno je vrijeme za razmišljanje o trudnoći, porođaju, dojenju i časovima roditeljstva i registracija za one u vašoj zajednici ili na mreži.

Drugo tromjesečje

Drugo tromjesečje (13. do 27. tjedna) je obično najudobniji vremenski period za većinu trudnica.

Većina ranih simptoma trudnoće postupno će nestati. Vjerovatno ćete tijekom dana osjetiti nagli porast energije i moći ćete uživati ​​u mirnijem noćnom snu.

Vaš će trbuh početi izgledati trudno, jer maternica brzo raste. Povoljan je trenutak da uložite u trudničku odjeću, izbjegavajte restriktivnu odjeću, a ako se tome osjećate, širite vijesti o svojoj trudnoći prijateljima i porodici.

Iako bi se nelagoda u ranoj trudnoći trebala ublažiti, postoji nekoliko novih simptoma na koje se treba naviknuti.

Uobičajene pritužbe uključuju grčeve u nogama i žgaravicu. Mogli biste primijetiti kako rastete apetit, a debljanje će se ubrzati.

Poradite na debljanju na preporučenoj ljekaru. Hodajte, birajte zdravu, hranjivu hranu i razgovarajte sa svojim liječnikom o debljanju pri svakoj posjeti.

Proširene vene, bolovi u leđima i začepljenje nosa mogu postati očigledni.

Drugo tromjesečje je kada većina trudnica prvi put osjeti kako se njihova beba pomiče, obično do 20 tjedana. Beba čak može čuti i prepoznati vaš glas tokom drugog tromjesečja.

Neki probirni testovi mogu se izvoditi u drugom tromjesečju. Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom o svojoj medicinskoj povijesti, porodičnoj anamnezi ili genetskim problemima koji mogu dovesti vas ili vašu bebu u rizik.

Ultrazvuk anatomije može se izvesti između 18. i 22. sedmice. Na ovom će se snimanju izmjeriti i procijeniti dijelovi djetetovog tijela kako bi se osiguralo da funkcioniraju.

Ovi dijelovi tijela uključuju:

• srce
• pluća
• bubrega
• mozak

Na anatomskom snimku možda ćete moći saznati spol svoje bebe. Obavijestite svog liječnika želite li znati ili ne želite.

Tokom drugog tromjesečja, liječnici imaju tendenciju da testiraju na gestacijski dijabetes. Gestacijski dijabetes može se otkriti između 26. i 28. tjedna trudnoće.

Ako imate porodičnu istoriju dijabetesa ili imate faktore rizika za razvoj dijabetesa, možda ćete biti ranije testirani.

Tijekom ovog testa dobit ćete uputu da pijete supstancu s visokim sadržajem glukoze. Nakon što ga popijete, pričekat ćete sat vremena prije vađenja krvi. Ovaj test će osigurati da vaše tijelo pravilno reaguje na šećer tokom trudnoće.

Treće tromjesečje

Treće tromjesečje traje od 28. tjedna do rođenja vaše bebe. Tijekom trećeg tromjesečja počet ćete se češće viđati sa svojim liječnikom.

Vaš liječnik će redovito:

• testirajte urin na protein
• provjerite krvni tlak
• slušajte otkucaje srca fetusa
• izmjerite visinu fundusa (približna dužina maternice)
• provjerite ima li ruku i nogu oteklina

Vaš će liječnik također odrediti položaj vaše bebe i provjeriti vrat maternice kako bi pratio kako se vaše tijelo priprema za porod.

Negdje između 36. i 37. tjedna bit ćete pregledani na bakterije zvane streptokoki grupe B. Iz vaginalnog područja vadi se jednostavan bris prije slanja na laboratorijsku procjenu.

Strepci grupe B, koji se nazivaju i GBS, mogu predstavljati ozbiljnu prijetnju novorođenčadi ako im se prenesu tokom porođaja. Ako ste GBS pozitivni, primat ćete porođajne antibiotike kako biste spriječili bebu da ga dobije.

Ograničenja putovanja stupaju na snagu tokom trećeg tromjesečja. Savjetuje se da ostanete u neposrednoj blizini svog liječnika ili babice u slučaju da rano počnete porod.

Krstarenje brodovima obično ne dozvoljava ukrcavanje ljudima koji su stariji od 28 tjedana. Aviokompanije, iako im dozvoljavaju let, savjetuju da to radite samo uz dozvolu vašeg zdravstvenog radnika.

Treće tromjesečje pogodno je vrijeme za edukaciju o radu i porođaju.

Odvojite vrijeme za upis u porodni razred. Časovi porođaja osmišljeni su tako da vas i vašeg partnera pripreme za porod i porod. To je sjajan način da naučite o različitim fazama porođaja, opcijama porođaja i pruža vam mogućnost postavljanja bilo kakvih pitanja ili izražavanja nedoumica obučenom instruktoru porođaja.

Krajnji rok

Donošena trudnoća može trajati od 37 do 42 sedmice.

Rok vam je stvarno predviđeni datum isporuke (EDD). Datum je od prvog dana vaše posljednje menstruacije, iako zapravo zatrudnite dvije sedmice nakon ovog datuma.

Sustav za druženje dobro funkcionira za one koji imaju prilično redovite menstrualne cikluse. Međutim, za one koji imaju neredovne menstruacije, sistem za zabavu možda neće raditi.

Ako je datum vaše posljednje menstruacije neizvjestan, možda će biti potrebne druge metode za utvrđivanje EDD-a.

Sljedeća najtačnija metoda određivanja termina je ultrazvuk u prvom tromjesečju, jer je rani razvoj fetusa prilično regularan tijekom trudnoće.

Oduzmi

Trudnoća je vrijeme kakvo nema nijedno drugo u vašem životu. Važno je redovito posjećivati ​​svog zdravstvenog radnika kako biste osigurali najbolji ishod.

Bebe rođene od ljudi koji imaju redovnu prenatalnu njegu imaju mnogo bolje ishode.

Uzimanjem prenatalnih vitamina, pohađanjem pregleda kod svakog liječnika i podvrgavanjem svim preporučenim testovima, činite sve da vaša beba zdravo započne život.