Shvatite što je rana menopauza i kako se liječiti

Sadržaj

• Simptomi rane menopauze
• Tretman za ranu menopauzu
• Lijekovi za zamjenu hormona
• Alternativni tretman
• Šta jesti u ranoj menopauzi

Rana ili preuranjena menopauza nastaje starenjem jajnika prije vremena, gubitkom jajnih stanica kod žena mlađih od 40 godina, što mlađim ženama donosi probleme s plodnošću i poteškoće u trudnoći.

U ranoj fazi, prerano starenje jajnika može biti tihi problem, koji ne uzrokuje simptome, jer žena može nastaviti s menstruacijom, a da to ne zna, možda ide prema ranoj menopauzi. Međutim, već postoji test za procjenu plodnosti, koji mlađe žene mogu provesti kako bi procijenile rizik od razvoja rane menopauze.

Simptomi rane menopauze

Rana menopauza je uzrokovana nedostatkom u proizvodnji hormona estrogena u tijelu i uzrokuje simptome identične simptomima menopauze prije 40. godine, kao što su:

• Neredovni menstrualni ciklusi, s dugim intervalima ili potpuno odsustvo menstruacije;
• Emocionalna nestabilnost kao što su nagle promjene raspoloženja i razdražljivost bez očiglednog uzroka;
• Smanjen libido i nedostatak seksualne želje;
• Iznenadni valovi vrućine, koji se pojavljuju u bilo koje vrijeme, pa čak i na hladnim mjestima;
• Prekomjerni znoj, posebno noću;
• Suhoća vagine.

Među glavnim uzrocima rane menopauze su dob, jer je češća između 35. i 40. godine života, te povijest ranog zatajenja jajnika u obitelji, a prvi simptom koji se javlja je neredovita menstruacija ili nedostatak menstruacije. Ovdje pogledajte još simptoma i način postavljanja dijagnoze.

Tretman za ranu menopauzu

Lijekovi za zamjenu hormona

Liječenje rane menopauze vrši se pomoću hormonskih nadomjesnih tretmana s estrogenima, koji služe ne samo za ublažavanje simptoma uzrokovanih nedostatkom estrogena u tijelu, već i za održavanje koštane mase i sprječavanje pojave bolesti poput osteoporoze. Neki od naznačenih su estradiol i progesteron u kombinaciji sa estrogenom. Pogledajte još lijekova naznačenih za zamjenu hormona, kada je naznačen i njegove implikacije.

Alternativni tretman

Da bi se smanjili simptomi rane menopauze, liječenje se može dovršiti redovnom tjelesnom aktivnošću i alternativnim tretmanima poput akupunkture koja pomaže uravnotežiti tjelesne energije i simptome menopauze. Bilje i ljekovito bilje također mogu biti od velike pomoći, jer se preporučuje uzimanje čaja od kupine ili aromaterapija tom istom biljkom.

Šta jesti u ranoj menopauzi

U ranoj menopauzi preporučuje se dijeta bogata sojom, orasima i đumbirom, na primjer, te dodacima prehrani poput sojinog lecitina, prema preporuci liječnika. Uz to, treba izbjegavati konzumaciju kofeina, zelenog čaja i crnog čaja te hrane bogate mastima jer je u ovoj fazi lakše ugojiti se.

U ovom videu saznajte više savjeta o hrani koji mogu pomoći u borbi protiv simptoma rane menopauze:

U slučajevima kada žena namjerava zatrudnjeti, ovisno o starenju koje pokazuju jajnici, mogu se raditi tretmani plodnosti poput vantelesne oplodnje ili stimulacije jajnika hormonima.