Zašto trudnoća može izazvati svrbež sisa

Sadržaj

• Uzroci svrbeža grudi tijekom trudnoće
• Hormonalne promjene
• Istezanje kože
• Ekcem
• Pruritične urtikarijalne papule i plakovi trudnoće (PUPPP)
• Prurigo trudnoće
• Intertrigo
• Kada je to najverovatnije da će se dogoditi
• Jesu li svrbež dojke rani znak trudnoće?
• Dobivanje slatkog olakšanja
• Ostanite hidratizirani
• Nosite prirodna vlakna
• Otpustite se
• Smiri se
• Slather it on
• Zamijenite deterdžente
• Jedite uravnoteženo
• Kada se brinuti (i posjetiti liječnika)
• Kvasac infekcija
• Holestaza
• Za poneti

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Mislili ste da ste doživjeli sve - mučninu i povraćanje, silnu iscrpljenost popraćenu nesanicom i one kasne noćne želje za kiselim krastavcima i sladoledom. Šta je to? Svrbe vas sise? -Da. I to je stvar.

Mnogo je razloga zbog kojih vas u trudnoći mogu svrbiti dojke i bradavice. Većina se odnosi na iritaciju kože ili hormone u cirkulaciji. Međutim, postoje slučajevi kada bi svrbež trebao zatražiti posjet vašem liječniku. Evo kako reći je li to ozbiljno ili je jednostavno dosadno.

Uzroci svrbeža grudi tijekom trudnoće

Hormonalne promjene

Vaši hormoni pretjeruju u trudnoći, a posebno se povećavaju kako se približavate terminu.

Uz sve te promjene dolazi i svaka vrsta simptoma, uključujući svrbež kože. Zapravo, to vas možda izluđuje, ali svrab je prilično uobičajen čak i ako nemate određeno zdravstveno stanje.

Istezanje kože

Kako vi i vaša beba rastete, vaša se koža isteže kako bi se prilagodila vašem novom obliku i debljanju. Na trbuhu, dojkama, kukovima i zadnjici možete čak primijetiti male razvedene pruge ili linije nazvane striae gravidarum - strije. Kako nastaju, možete osjetiti svrbež ili peckanje.

Strije mogu biti u rasponu boja od crvene do ružičaste do plave ili čak ljubičaste. S vremenom imaju tendenciju da izblijede u svjetliju boju i mogu pokriti velike dijelove tijela.

Povezano: Odgovori na vaša pitanja o strijama na dojkama

Ekcem

Ekcem izazvan trudnoćom je stanje kože koje možete razviti tokom svojih 9 mjeseci kao domaćin svojoj bebi. Možete razviti mrlje na dojkama i na drugim dijelovima tijela.

Uz svrbež, možete imati suhu kožu, crvene mrlje, ispucalu ili ljuskavu kožu ili male, podignute kvržice.

Pruritične urtikarijalne papule i plakovi trudnoće (PUPPP)

To je prilično ime, ali PUPPP je još jedan uobičajeni razlog svrbeža tijekom trudnoće. Uz svrbež, možete vidjeti i male košnice ili kvržice na koži. Mogu se pojaviti pojedinačno ili u mrljama i uglavnom se šire od želuca do sisa, bedara i zadnjice.

Iako je ovo stanje super neugodno, liječnici ne znaju točno što ga uzrokuje. Korisno, zar ne? Evo kako ga možete prepoznati i liječiti.

Prurigo trudnoće

Sljedeće stanje specifično za trudnoću je prurigo. To je odgovor imunološkog sistema tijela na sve promjene koje trudnoća donosi. Možete razviti male kvržice na prsima ili drugim dijelovima tijela. Mogu da svrbe i izgledaju kao ugrizi buba.

Broj neravnina na početku može biti samo nekoliko, ali se vremenom povećava. Ovo stanje može trajati mjesecima, a može se nastaviti i nakon porođaja bebe.

Intertrigo

Intertrigo je samo fensi izraz za osip ispod dojke. To nije ni stanje specifično za trudnoću. Umjesto toga, možete razviti intertrigo kad god ispod djevojčica ima vlage, vrućine i trenja.

Uz sve promjene na dojkama koje ste vidjeli, možete vidjeti kako bi se mogao dogoditi ovaj scenarij, posebno ako imate dovoljno sreće da budete super trudne tokom ljeta. Možete primijetiti crveni osip, svrbež, sirovu ili uplakanu kožu. Kao da to nije dovoljno, vaša koža može čak puknuti ili boljeti.

Kada je to najverovatnije da će se dogoditi

Možete osjetiti promjene na dojkama - poput otoka, osjetljivosti i rasta - čak i u vrlo ranoj trudnoći. Sa svim tim senzacijama može doći do svrbeža već u prvih nekoliko tjedana.

Strije se mogu pojaviti u bilo koje vrijeme, čak i prije ili nakon trudnoće, ali jedno istraživanje iz 2017. pokazalo je da ih oko 43 posto žena doživi do 24 tjedna. Inače, imaju tendenciju da se pojave kasnije u drugom tromjesečju do početka trećeg tromjesečja. Ovi tragovi će se vjerojatno zadržati nakon trudnoće, ali blijede i posvjetljuju.

Isto vrijedi i za intertrigo i prurigo trudnoće - mogu se dogoditi bilo kada. Ekcem se razvija rano, obično negdje u početku. PUPPP, s druge strane, može se pojaviti tek kasnije u trećem tromjesečju.

Vaš liječnik može dijagnosticirati što se događa kod vašeg svrbeža ispitivanjem područja. Ali dobro obratite pažnju na vrijeme i bilo koje druge simptome koji pomažu u identifikaciji.

Jesu li svrbež dojke rani znak trudnoće?

Mogu biti. Opet, promjene na dojkama počinju rano. Hormonski pomaci mogu pokrenuti i određena stanja. Na primjer, oko žena koje već imaju ekcem vide lošije simptome tokom trudnoće.

Ako mislite da biste mogli biti trudni, napravite kućni test trudnoće da biste to saznali. Ili posjetite svog liječnika radi pretrage krvi za najtočnije rezultate.

Dobivanje slatkog olakšanja

Možda nećete moći spriječiti svrbež dojki ako proizilaze iz određenih zdravstvenih stanja, poput PUPPP ili prurigo trudnoće. Svejedno, postoji mnogo stvari koje možete učiniti da djevojke ostanu mirne, hladne i sabrane.

Ostanite hidratizirani

Popij. Trudnicama je potrebno najmanje 10 šalica tekućine tijekom trudnoće, a šanse su da ih ne unosite dovoljno.

Nuspojave čak i blage dehidracije uključuju suhu kožu koja može svrbjeti. Dobra vijest je da pijenje više vode može pomoći kod drugih tegoba u trudnoći, poput zatvora. A ako planirate dojiti, možda ćete još više vježbati pijenje. Mame koje doje trebaju najmanje 13 šalica vode i drugih tekućina da bi ispunile svoje potrebe za hidratacijom.

Nosite prirodna vlakna

Putovanje do vaše komode može otkriti zašto vas svrbe dojke. Pamuk i druga prirodna vlakna, poput bambusa, nemaju tendenciju zadržavanja znoja i vlage na način na koji to čine sintetičke tkanine. Ne želite ulagati u nove grudnjake i košulje? Možda biste mogli razmotriti da privremeno stavite spremnik pamuka ili svile ispod gornje odjeće - barem dok ne prođe najgori svrab.

Otpustite se

Dok ste već kod toga, pogledajte veličinu grudnjaka koji nosite. Možda ćete htjeti malo uvećati kako biste sebi - i svojim tatama - dali još prostora za disanje.

Želite da vam grudnjak podržava, ali ne preusko ili na bilo koji drugi način ograničavajući. Posjetite svoju omiljenu trgovinu i ako je u mogućnosti nabavite profesionalnu opremu. I svakako spomenite da ste trudni ako to već nije očito. Vaša veličina se može ponovo promijeniti prije (pa čak i nakon) isporuke.

Smiri se

Istuširajte se hladnim vodom ili nanesite hladnu krpu za umirenje da biste smirili svrbež, umjesto da se ogrebete. Mlade ili mlake kupke mogu posebno pomoći kod stanja poput ekcema. Ovdje je ključno imati vodu između 29,4 i 32,2 ° C između 85 i 90 ° F. Možda nemate termometar spreman, ali voda ove temperature osjeća se tek malo toplo na stražnjoj strani ruke.

Takođe: Ograničite vrijeme tuširanja i kupanja na 5 do 10 minuta ako možete. Više vam može isušiti kožu.

Slather it on

Pokušajte nanijeti umirujuću hidratantnu kremu direktno na dojke i bradavice. Kreme i masti su bolje za suhu ili nadraženu kožu. Neke žene čak koriste lanolin na ispucanim bradavicama. Sastojci kao što su shea maslac, kakao maslac, maslinovo ulje i ulje jojobe dobar su izbor. Kao i proizvodi koji sadrže mliječnu kiselinu, hijaluronsku kiselinu, glicerin i dimetikon.

Nanesite hidratantne kreme odmah nakon što kožu osušite čistim peškirom. Uz sve što odaberete, razmislite o isprobavanju flastera i promatranju područja od 24 do 48 sati kako biste pazili na bilo kakve reakcije.

Kupite ovlaživače za shea maslac i kakao maslac na mreži.

Zamijenite deterdžente

Sapuni i deterdženti s umjetnim parfemima mogu pogoršati stvari na koži. Dakle, preskočite sve potencijalno iritantne aditive - čak i ako imaju nevjerojatan miris.

Umjesto toga, pokušajte ići na "besplatne i bistre" deterdžente. I odaberite sapune za svoje tijelo koji su slično jednostavni i hipoalergeni. Dobar izbor može uključivati ​​CeraVe hidratantno pranje tijela ili Cetaphil dnevno osvježavajuće umivanje tijela.

Kupite hipoalergenski deterdžent i sredstvo za pranje tijela putem interneta.

Jedite uravnoteženo

Strije mogu biti neizbježne (i kodirane u vašoj genetici), ali se javljaju i u periodima brzog debljanja. Liječnici uglavnom preporučuju ženama da se u trudnoći udebljaju između 25 i 35 kilograma. Ako ste na višem kraju tog opsega, možda ćete htjeti razgovarati sa svojim liječnikom.

Zapravo ne jedete za dvoje. Samo 300 dodatnih kalorija dnevno dovoljno je da podrži vaše prehrambene potrebe i potrebe vaše rastuće bebe.

PS: Ne znojite se ako se ne uklapate točno u smjernice. Ovisno o početnom BMI, opseg preporučenih dobitaka je od 11 do 40 kilograma. A ako ste trudni s blizancima ili drugim višestrukim srodstvom, ovi su brojevi veći.

Kada se brinuti (i posjetiti liječnika)

Postoji nekoliko dodatnih stanja koja uzrokuju svrbež u dojkama. Nažalost, ne raščiste sami. Dakle, ako mislite da će vam možda trebati pomoć, dogovorite sastanak sa svojim liječnikom već danas.

Kvasac infekcija

Možda ste samo čuli za infekciju kvascem, uh, dole. Ali kvasac može napadati i dojke. Uz sve promjene u trudnoći, svrbež bradavica zbog infekcija kvascima događa se češće nego što biste željeli znati. Vaša infekcija može biti povezana s trenutnom infekcijom vaginalnog kvasca, oštećenjem bradavica ili možda nedavnim kursom antibiotika.

Bez obzira na slučaj, mogli biste doživjeti bilo šta, od svrbeža, peckanja ili peckanja do bola. Vaše bradavice mogu izgledati jarko ružičasto ili možete imati crvenu ili suhu / perutavu kožu ili čak bijeli osip koji ih okružuje. Za uklanjanje infekcije možda će vam trebati antimikotični lijekovi na recept.

Povezano: Briga o infekciji kvasca na prsima

Holestaza

Primjećujete li više svrbež navečer ili noću? Je li toliko intenzivan da ga ne možete podnijeti? To možda nije vaša mašta.

Kolestaza u trudnoći je stanje jetre koje uzrokuje intenzivan svrbež bez osipa. Obično se pojavljuje kasnije, negdje u trećem tromjesečju, ali može udariti i prije.

Prvo ćete primijetiti svrbež na rukama i nogama, ali ovaj osjećaj može putovati u druge dijelove tijela. Možete imati i mučninu, gubitak apetita i požutelost (žutica) kože i bjeloočnica.

Osim što je apsolutno neugodna, kolestaza znači da vaša jetra ne radi dobro u uklanjanju otpadnih tvari iz tijela. Vaš liječnik može vam preporučiti da dijete rađate rano kako biste izbjegli komplikacije, poput problema s plućima ili mrtvorođenosti.

Jednom kada je vaše dijete sigurno ovdje, vjerojatno ćete primijetiti da svrbež prolazi nakon samo nekoliko dana.

Za poneti

Imaš ovo, mama. Dobro, loše, i svrbež. U većini slučajeva trebali biste se malo osloboditi nelagode promjenom načina života ili - u najmanju ruku - nakon porođaja vaše bebe.

Za ostale uvjete može biti potrebna neka medicinska pomoć, i to je u redu. Na kraju ćete se opet osjećati više poput sebe. A taj mali snop radosti učinit će da se svi ovi mjeseci ogrebotina potpuno vrate.