Sve što trebate znati o neplodnosti

Sadržaj

• Definicija neplodnosti
• Uzroci muške neplodnosti
• Faktori rizika
• Medicinska stanja
• Lijekovi i lijekovi
• Zaključak
• Uzroci ženske neplodnosti
• Faktori rizika
• Medicinska stanja
• Lijekovi i lijekovi
• Zaključak
• Ispitivanje neplodnosti
• Muškarci
• Žene
• Tretmani neplodnosti
• Muškarci
• Žene
• Zaključak
• Neplodnost i prirodni tretmani
• Akupunktura
• Joga
• Vitamini
• Čaj
• Esencijalna ulja
• Dijeta za plodnost
• Ciklus plodnosti
• Činjenice i statistike o neplodnosti
• Outlook o neplodnosti

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Definicija neplodnosti

Dijagnoza neplodnosti znači da niste mogli zatrudnjeti nakon godinu dana pokušaja. Ako ste žena starija od 35 godina, znači da niste uspjeli zatrudnjeti nakon 6 mjeseci pokušaja.

Ženama koje mogu zatrudnjeti, ali trudnoću ne nose do kraja, može se dijagnosticirati i neplodnost.

Ženi koja nikada nije mogla zatrudnjeti dijagnosticirat će se primarna neplodnost. Ženi koja je u prošlosti imala barem jednu uspješnu trudnoću dijagnosticirat će se sekundarna neplodnost.

Neplodnost nije samo ženski problem. I muškarci mogu biti neplodni. U stvari, muškarci i žene imaju jednaku vjerovatnoću da imaju problema s plodnošću.

Prema tome, oko jedne trećine slučajeva neplodnosti može se pripisati ženskoj neplodnosti, dok muški problemi čine drugu trećinu slučajeva neplodnosti.

Preostala trećina slučajeva može biti uzrokovana kombinacijom muške i ženske neplodnosti ili možda nemaju poznat uzrok.

Uzroci muške neplodnosti

Općenito govoreći, neplodnost muškaraca povezana je sa sljedećim problemima:

• efikasna proizvodnja sperme
• broj sperme ili broj sperme
• oblik sperme
• kretanje sperme, što uključuje i vrteće kretanje same sperme i transport sperme kroz cijevi muškog reproduktivnog sistema

Postoje razni faktori rizika, zdravstvena stanja i lijekovi koji također mogu utjecati na plodnost.

Faktori rizika

Faktori rizika povezani sa neplodnošću kod muškaraca uključuju, ali nisu ograničeni na:

• starije godine
• pušenje cigareta
• jaka upotreba alkohola
• prekomjerna težina ili gojaznost
• izloženost toksinima, kao što su pesticidi, herbicidi i teški metali

Medicinska stanja

Neki primjeri medicinskih stanja koja mogu prouzrokovati mušku neplodnost uključuju:

• retrogradna ejakulacija
• varikokela ili oticanje vena oko testisa
• testisi koji se nisu spustili u skrotum
• imate antitijela koja napadaju vašu spermu i uništavaju ih
• hormonska neravnoteža, poput niske proizvodnje testosterona

Lijekovi i lijekovi

Razni lijekovi i lijekovi mogu utjecati i na plodnost muškaraca, kao što su:

• hemoterapija ili terapija zračenjem, koje se koriste za rak
• sulfasalazin (Azulfidine, Azulfidine EN-Tabs), koji se koristi za reumatoidni artritis (RA) ili ulcerozni kolitis (UC)
• blokatori kalcijumovih kanala koji se koriste za povišen krvni pritisak
• triciklični antidepresivi
• anabolički steroidi, koji se koriste za poboljšane sportske performanse ili hormonalne probleme kao što je odgođeni pubertet
• droge za rekreaciju poput marihuane i kokaina

Zaključak

Bilo koja od ovih stvari, ili čak njihova kombinacija, mogla bi dovesti do neplodnosti kod muškaraca. Saznajte o znakovima muške neplodnosti.

Uzroci ženske neplodnosti

Ženska neplodnost može biti uzrokovana raznim faktorima koji utječu ili ometaju sljedeće biološke procese:

• ovulacija, kada se zrela jajna stanica oslobodi iz jajnika
• oplodnja, koja se događa kada sperma susretne jajnu stanicu u jajovodu nakon putovanja kroz vrat maternice
• implantacija, koja se javlja kada se oplođeno jajašce prikači na sluznicu maternice, gdje onda može rasti i razviti se u dijete

Faktori rizika

Faktori rizika za žensku neplodnost uključuju:

• sve veća starost
• pušenje cigareta
• jaka upotreba alkohola
• prekomjerna težina, gojaznost ili značajno manja težina
• imaju određene seksualno prenosive infekcije (SPI) koje mogu oštetiti reproduktivni sistem

Medicinska stanja

Raznolika medicinska stanja mogu utjecati na ženski reproduktivni sistem i prouzrokovati neplodnost kod žena.

Primjeri uključuju:

• poremećaji ovulacije, koji mogu biti uzrokovani sindromom policističnih jajnika (PCOS) ili hormonskom neravnotežom
• upalna bolest karlice (PID)
• endometrioza
• mioma maternice
• prerano otkazivanje jajnika
• ožiljci od prethodne operacije

Lijekovi i lijekovi

Određeni lijekovi i lijekovi koji mogu utjecati na žensku neplodnost uključuju:

• hemoterapija ili terapija zračenjem
• dugotrajna upotreba nesteroidnih protuupalnih lijekova visokih doza (NSAID) kao što su aspirin (Bayer) i ibuprofen (Advil, Motrin)
• antipsihotični lijekovi
• droge za rekreaciju poput marihuane i kokaina

Zaključak

Prema klinici Mayo, problemi s ovulacijom uzrokuju otprilike četvrtinu problema s neplodnošću viđenih u parovima. Neredovni ili odsutni period dva su znaka da žena možda ne ovulira.

Saznajte više informacija o znakovima ženske neplodnosti.

Ispitivanje neplodnosti

Ako ste pokušavali zatrudnjeti, a niste mogli, vjerojatno se pitate kada biste trebali planirati posjet liječniku.

Čitajte dalje kako biste otkrili koje će testove obaviti za procjenu plodnosti vas i vašeg partnera.

Muškarci

Muškarci bi trebali planirati posjet liječniku nakon godinu dana pokušaja zatrudnjenja ili ako se primjenjuje bilo šta od sljedećeg:

• erektilna disfunkcija (ED)
• problemi s ejakulacijom, poput odgođene ejakulacije ili retrogradne ejakulacije
• nizak seksualni nagon
• bol ili otok u području genitalija
• nakon prethodne operacije na području genitalija

Liječnik će vam prvo uzeti povijest bolesti. Za to će vrijeme pitati o vašem ukupnom zdravlju, seksualnoj povijesti i faktorima koji bi mogli utjecati na vašu plodnost. Također će obaviti fizički pregled gdje provjeravaju vaše genitalije na bilo kakve strukturne abnormalnosti ili kvržice.

Tada će se vjerovatno izvršiti analiza sjemena. Vaš liječnik će vas zamoliti da dostavite uzorak sjemena. Zatim će se ovaj uzorak provjeriti u laboratoriji kako bi se utvrdilo koliko je sperme prisutno i jesu li spermatozoidi normalno oblikovani i pravilno se kreću.

Ovisno o rezultatima vašeg početnog pregleda i analize sjemena, vaš liječnik će možda htjeti obaviti dodatne testove.

Ovi testovi mogu uključivati:

• ispitivanje hormona
• genitalni ultrazvuk
• genetsko testiranje

Žene

Plodnost žene počinje opadati nakon 30. godine. Žene mlađe od 35 godina trebaju posjetiti liječnika nakon godinu dana pokušaja zatrudnjenja, dok bi žene starije od 35 godina trebale posjetiti liječnika nakon 6 mjeseci pokušaja.

Liječnik će vam prvo uzeti povijest bolesti. Pitat će vas o trenutnom stanju vašeg zdravlja, vašoj seksualnoj povijesti i svim stanjima ili bolestima koje bi mogle doprinijeti neplodnosti.

Zatim će obaviti pregled vašeg područja zdjelice kako bi provjerili postoje li abnormalnosti poput mioma ili stanja poput endometrioze ili PID-a.

Vaš će liječnik htjeti provjeriti imate li ovulaciju svakog mjeseca. To se može utvrditi kućnim kompletom za testiranje ovulacije ili analizom krvi u liječničkoj ordinaciji.

Ultrazvuk se takođe može koristiti za ispitivanje jajnika i maternice.

Ostali uobičajeni testovi za žene uključuju:

• histerosalpingografija, koja je vrsta rentgenskog snimka koji se koristi za procjenu jajovoda i maternice
• laparoskopija, koja koristi kameru za ispitivanje unutrašnjih organa
• testiranje rezerve jajnika, koje koristi kombinaciju hormonskih testova za utvrđivanje potencijala žene za začeće - relevantni testovi uključuju test folikulo-stimulirajućeg hormona (FSH)

Tretmani neplodnosti

Ako vi i vaš partner pokušavate zatrudnjeti, a niste mogli, možda ćete htjeti potražiti liječenje. Vrsta tretmana koji se preporučuje može ovisiti o raznim čimbenicima, uključujući:

• uzrok neplodnosti, ako je poznat
• koliko dugo pokušavate zatrudnjeti
• tvojih godina
• cjelokupno zdravlje i vas i vašeg partnera
• lične preferencije vas i vašeg partnera, nakon konsultacija o vašim mogućnostima liječenja

Muškarci

Muška se neplodnost može liječiti na razne načine, ovisno o uzroku. Mogućnosti liječenja muškaraca mogu uključivati ​​operaciju, lijekove i pomoćnu reproduktivnu tehnologiju (ART).

Operacija može popraviti prepreke koje sprječavaju prisustvo sperme u ejakulatu. Takođe može ispraviti stanja poput varikokele. U nekim slučajevima, sperma se može izravno izvaditi iz testisa nakon čega se može koristiti u ART tretmanima.

Lijekovi se mogu koristiti za liječenje problema poput hormonske neravnoteže. Mogu se koristiti i za liječenje drugih stanja koja mogu utjecati na plodnost muškaraca, poput ED ili infekcija koje utječu na broj sperme.

ART se odnosi na tretmane u kojima se jajima i spermom rukuje izvan tijela. Može uključivati ​​tretmane poput vantelesne oplodnje (IVF) i intracitoplazmatske injekcije sperme. Sperma za ART tretmane može se dobiti iz ejakulata, ekstrakcije iz testisa ili donatora.

Žene

Tretman ženske neplodnosti može uključivati ​​operaciju, lijekove i reproduktivnu pomoć kao što je ART. Ponekad je potrebno nekoliko vrsta liječenja kako bi se pomoglo u rješavanju ženske neplodnosti.

Iako se operacija ponekad može koristiti za liječenje ženske neplodnosti, sada je to rjeđa zbog napretka u drugim tretmanima plodnosti. Operacija može poboljšati plodnost:

• ispravljanje maternice abnormalnog oblika
• deblokiranje jajovoda
• uklanjanje mioma

Reproduktivna pomoć može uključivati ​​metode poput intrauterine oplodnje (IUI) i ART. Tokom IUI, milioni sperme ubrizgavaju se u maternicu žene blizu trenutka ovulacije.

IVF je jedna vrsta ART-a i uključuje uklanjanje jajnih stanica koje se potom oplode spermom muškarca u laboratoriju. Nakon oplodnje, embrij se vraća natrag u maternicu.

Lijekovi koji se koriste za liječenje ženske neplodnosti djeluju poput hormona koji su prirodno prisutni u tijelu kako bi podstakli ili regulirali ovulaciju.

Zaključak

Dostupno je bezbroj lijekova za plodnost. Ovdje istražite mnogo različitih vrsta lijekova za plodnost.

Neplodnost i prirodni tretmani

Prirodni tretmani mogu uključivati ​​metode poput akupunkture i joge.

Jedan pregled iz 2018. pokazao je da je najmanje 29 posto parova isprobalo neki oblik prirodnog ili alternativnog liječenja neplodnosti, bilo samostalno ili kao dopuna tradicionalnom liječenju.

Akupunktura

Akupunktura uključuje umetanje malih, tankih igala u različite tačke tijela. Vjeruje se da ove točke mogu pomoći u stimuliranju tjelesnog protoka energije.

Nema konačnih dokaza koji podržavaju akupunkturu kao liječenje neplodnosti.

Mnogobrojna klinička ispitivanja pronašla su ograničene dokaze da akupunktura može poboljšati i ovulaciju i menstruaciju kod žena s PCOS-om. Doznajte dodatne informacije o akupunkturi i neplodnosti.

Joga

Joga uključuje držanje tijela i tehnike disanja za promicanje opuštanja i smanjenje nivoa stresa.

Studije o jogi kao liječenju neplodnosti su ograničene. Međutim, vjeruje se da vježbanje joge može biti korisno za ublažavanje stresa koji može biti povezan s podvrgavanjem tretmanima plodnosti.

Vitamini

Razni vitamini i minerali mogu biti korisni u promicanju plodnosti.

Na neke treba obratiti pažnju:

• folata
• cink
• vitamin C
• vitamin E
• gvožđe

Možete uzeti u obzir i druge suplemente, poput probiotika, koji mogu promovirati zdravu probavu i poboljšati cjelokupno dobro stanje. Otkrijte druge hranjive sastojke koji vam mogu pomoći da zatrudnite.

Čaj

Raznovrsni čajevi za plodnost komercijalno su dostupni za kupovinu, ali djeluju li?

Istraživanja utjecaja ovih formulacija čaja na plodnost izuzetno su ograničena. Međutim, jedan nedavni pregled pokazao je da antioksidativni spojevi koji se nalaze u zelenom čaju mogu pomoći plodnosti poboljšanjem parametara kao što su broj i pokretljivost sperme.

Esencijalna ulja

Eterična ulja se dobivaju iz biljaka, obično iz njihovih korijena, sjemena ili lišća. Mogu se koristiti u aromaterapiji za promociju opuštanja i smanjenje nivoa stresa. Aromaterapija može uključivati ​​masiranje, kupanje ili sagorijevanje esencijalnih ulja.

Potrebna su dalja istraživanja kako bi se procijenili efekti koje esencijalna ulja mogu imati na plodnost.

Dijeta za plodnost

Žene su preporuke za hranu za jačanje plodnosti usmjerene na poboljšanje neplodnosti uzrokovane problemima s ovulacijom. Zbog toga neće raditi na neplodnosti koja je uzrokovana fizičkim uvjetima poput blokade jajovoda ili mioma maternice.

Neke prehrambene preporuke za jačanje plodnosti uključuju:

• mudar odabir ugljikohidrata fokusirajući se na hranu bogatu vlaknima (poput povrća i cjelovitih žitarica), a izbjegavajte rafinirane ugljikohidrate koji sadrže puno šećera
• izbjegavanje transmasti, koje su prisutne u mnogim prženim i prerađenim prehrambenim proizvodima
• zamjena nekih vaših životinjskih proteina za vegetarijanske izvore proteina
• odabir mliječnih proizvoda sa visokim udjelom masti (poput punomasnog mlijeka) umjesto proizvoda sa smanjenom masnoćom

Slijeđenje ovih preporuka i općenito prehrana bogata hranjivim tvarima također može pomoći muškarcima da poboljšaju zdravlje svoje sperme.

Primjena prehrambenih promjena zajedno s promjenama načina života, poput aktivnijeg djelovanja, može pomoći u promicanju plodnosti. Saznajte više savjeta za jačanje plodnosti kroz promjenu načina prehrane i vježbanja.

Ciklus plodnosti

Žene su najplodnije u vrijeme kada ovuliraju. Praćenje ovulacije i koncentriranje seksualne aktivnosti u to vrijeme mogu poboljšati vaše šanse za začeće.

Ovulacija se javlja jednog dana u mjesecu. U ovom trenutku jajnici oslobađaju zrelo jaje koje počinje putovati kroz jajovode. Ako jaje naiđe na spermu tokom svog putovanja, može doći do oplodnje.

Ako jajna stanica nije oplođena, uginuće u roku od oko 24 sata od ovulacije. Međutim, sperma može živjeti u ženskom tijelu i do pet dana, povećavajući šanse za oplodnju. Zbog toga ste zapravo plodni otprilike pet do šest dana u mjesecu.

Ovulacija se ne događa svakog mjeseca u isto vrijeme, pa je važno prepoznati znakove ovulacije. To može uključivati ​​tjelesne promjene kao što su grčevi u trbuhu i mali porast tjelesne temperature. Otkrijte druge načine kako prepoznati kada ste najplodniji.

Činjenice i statistike o neplodnosti

Prema podacima, 12,1 posto žena u SAD-u od 15 do 44 godine ima poteškoća sa začećem i nošenjem djeteta. Gotovo 7 posto udatih žena u ovoj dobnoj skupini je neplodno.

Uz to, prema CDC-u, 7,3 miliona žena između 15 i 44 godine koristilo je usluge neplodnosti. To čini oko 12 posto žena unutar te dobne skupine.

Nacionalni institut za zdravstvo (NIH) procjenjuje da je žena u 30-tim godinama upola plodnija od žene u ranim 20-ima.

Procjenjuje se da oko 20 posto žena u Sjedinjenim Državama sada ima prvo dijete nakon 35. godine. To čini starost sve većim faktorom koji doprinosi neplodnosti.

Oko 9 posto muškaraca imalo je problema s plodnošću. Iako plodnost muškaraca također može opadati s povećanjem dobi, ona opada sporije od plodnosti žena.

Outlook o neplodnosti

To što vam je dijagnosticirana neplodnost ne znači da su vaši snovi o djetetu došli kraju. Možda će trebati neko vrijeme, ali određeni broj parova koji iskusi neplodnost na kraju će moći dobiti dijete. Neki će to učiniti sami, dok će drugima trebati medicinska pomoć.

Tretman koji odgovara vama i vašem partneru ovisit će o mnogim čimbenicima, uključujući vašu dob, uzrok neplodnosti i vaše osobne sklonosti. Slično tome, hoće li određeni tretman neplodnosti rezultirati trudnoćom, može ovisiti o mnogim faktorima.

U nekim se slučajevima problem s plodnošću možda neće moći riješiti. Ovisno o okolnostima, liječnik vam može predložiti da vi i vaš partner razmotrite donatorsku spermu ili jajašca, surogat majčinstvo ili usvajanje.

Krajolik plodnosti u Sjedinjenim Državama i dalje je dinamičan, s mnogim promjenama u stavovima i kulturnim normama. Pogledajte ovaj izvještaj o trenutnom stanju plodnosti.

Jill Seladi-Schulman je slobodna spisateljica iz Atlante, GA. Doktorirala je iz mikrobiologije i molekularne genetike na Emory gdje je njena disertacija bila usmjerena na morfologiju gripa. Ona ima strast prema nauci i zdravstvenoj komunikaciji i uživa u pisanju svih vrsta zdravstvenih tema - iako će uvijek imati nežno mjesto za zarazne bolesti. Jill je također strastveni čitatelj, voli putovati i uživa u pisanju beletristike.