Šta vodikov peroksid može (a ne može) učiniti za vaše zdravlje

Sadržaj

• Prvo, šta je zapravo vodonik -peroksid?
• Vi can koristite vodikov peroksid na zubima, ali to se ne preporučuje.
• Također možete koristiti vodonik peroksid u uhu.
• Pomiješana su istraživanja o upotrebi vodikovog peroksida za liječenje bakterijske vaginoze.
• Recenzija za

Sa svojom prepoznatljivom smeđom bočicom meh-izgleda, vodikov peroksid teško da je uzbudljiv proizvod u vašoj lokalnoj apoteci. No, kemijski spoj se u posljednje vrijeme pojavio na TikToku kao moderan način izbjeljivanja zuba. U virusnom TikToku neko se prikazuje kako umočava pamučni štapić u 3% vodikov peroksid i koristi ga za izbjeljivanje zuba.

Izbjeljivanje zuba nije jedino hakiranje vodikovog peroksida o kojem ljudi hvale na internetu. Neki tvrde da se može koristiti i za uklanjanje ušnog voska, pa čak i za liječenje bakterijske vaginoze.

Ali ... je li išta od ovoga legalno? Evo šta trebate znati o korištenju vodikovog peroksida za vaše zdravlje.

Prvo, šta je zapravo vodonik -peroksid?

Vodikov peroksid je hemijsko jedinjenje koje se predstavlja kao bezbojna, blago viskozna tečnost. "Hemijska formula je H₂O₂", kaže dr. Jamie Alan, docent farmakologije i toksikologije na Državnom univerzitetu Michigan. Drugim riječima, vodikov peroksid je u osnovi voda, plus jedan dodatni atom kisika, koji mu omogućuje da reagira s drugim agensima. Vjerojatno ste najviše upoznati s vodikovim peroksidom kao sredstvom za čišćenje koje može sterilizirati rane ili dezinficirati vaš dom, ali se može koristiti i za izbjeljivanje odjeće, kose i da, zubi (više o tome uskoro), objašnjava Alan.

Općenito govoreći, vodikov peroksid je "prilično siguran", dodaje Alan, što bi moglo objasniti zašto se reklamira za toliko različitih upotreba. Uprkos tome, Uprava za hranu i lijekove napominje da nanošenje vodikovog peroksida na kožu može izazvati iritaciju, peckanje i stvaranje mjehurića. FDA također kaže da unošenje vodikovog peroksida u oči može izazvati peckanje, te da udisanje isparenja potencijalno može uzrokovati stezanje u grudima i otežano disanje. Definitivno ne želite da unosite (čitajte: pijete) ni vodikov peroksid, jer bi to moglo dovesti do povraćanja i opšte želučane tegobe, prema FDA.

Vi can koristite vodikov peroksid na zubima, ali to se ne preporučuje.

Zahvaljujući svojstvima izbjeljivanja vodikovog peroksida, da, tehnički možete koristiti 3% vodikov peroksid za razbijanje mrlja na zubima i postizanje učinka izbjeljivanja (kao što ste vidjeli u onom virusnom TikToku), kaže Julie Cho, doktorica dentalne medicine, stomatologinja iz New Yorka City i član Američkog stomatološkog udruženja. No, napominje dr. Cho, želite nastaviti oprezno.

"Da, možete koristiti vodikov peroksid za izbjeljivanje zuba", objašnjava ona. "Zapravo, sredstva za izbjeljivanje u stomatološkim ordinacijama sadrže 15% do 38% vodikovog peroksida. Kućni setovi imaju nižu koncentraciju vodikovog peroksida (obično 3% do 10%), ili mogu sadržavati karbamid peroksid, koji je derivat vodikovog peroksida ."

Ali što je veća koncentracija vodikovog peroksida, veća je šansa da može dovesti do osjetljivosti zuba i citotoksičnosti (tj. ubijanja stanica), što može oštetiti vaše zube. "[Zato] želite da budete oprezni", naglašava dr. Cho.

Iako tehnički možete isprobati ovaj hack, dr. Cho kaže da zaista ne biste trebali. "Ne bih preporučila korištenje direktnog vodikovog peroksida za izbjeljivanje zuba", kaže ona. "Postoji na stotine proizvoda za izbjeljivanje koji se proizvode posebno za izbjeljivanje zuba. Jednako je jednostavno i jeftino koristiti izbjeljivač koji sadrži OTC peroksid." (Pogledajte: Najbolja pasta za izbjeljivanje zuba za svjetliji osmijeh, prema zubarima)

Dr. Cho preporučuje i ispiranje OTC tekućinom za ispiranje usta vodikovim peroksidom, kao što je Colgate Optic White Whitening Mouthwash (Buy It, $ 6, amazon.com). "Druga mogućnost je korištenje traka za izbjeljivanje ili ladica koje [sadrže] vodikov peroksid", koje su nježnije od pravog vodikovog peroksida, kaže ona.

Što se tiče toga koliko često možete sigurno koristiti trake za izbjeljivanje ili tretmane za izbjeljivanje, rezultati obično mogu trajati od šest mjeseci do dvije godine, ovisno o vašim zubima i onome što ste koristili, napominje dr. Cho. Najbolje je da se direktno obratite svom stomatologu o tome koliko često koristite proizvode za izbjeljivanje zuba, bez obzira na sastojke. (Vezano: Trebate li oprati zube pastom za zube s aktivnim ugljenom?)

Također možete koristiti vodonik peroksid u uhu.

Vjerojatno ste do sada već čuli da korištenje pamučnog štapića za iskopavanje ušnog voska nije dobra ideja (zapravo može ugurati vosak dublje u ušni kanal, a ne ukloniti ga). Umjesto toga, preporučuje se da koristite kapi - poput dječjeg ulja, mineralnog ulja ili komercijalnih kapi za ušne uši - kako biste pokušali omekšati ušni vosak i zatim ga pustiti da se ocijedi, prema američkoj Nacionalnoj medicinskoj biblioteci.

"[Ali] jedan od najjednostavnijih lijekova za ušni vosak je običan vodikov peroksid", predlaže Gregory Levitin, MD, otolaringolog u njujorškoj ambulanti za oči i uši na planini Sinaj. Obično se male dlačice unutar vašeg ušnog kanala podižu i izbacuju vosak sami, ali ponekad vosak može biti teži, prekomjeran ili se samo nakuplja tokom vremena, kaže dr Levitin. U tim slučajevima "vodikov peroksid može pomoći u otpuštanju voska koji se lijepi za ušni kanal, a zatim se jednostavno ispere sam", objašnjava on.

Da biste pokušali ukloniti ušnu mast sa vodikovim peroksidom, nanesite nekoliko kapi hemijskog jedinjenja na ušni kanal, ostavite da odstoji na trenutak sa uhom nagnutim prema gore kako bi vodikov peroksid mogao da uđe u kanal, a zatim ga nagnite prema dolje da pusti ispuštanje tečnosti. "To je tako jednostavno i može minimizirati i spriječiti višak nakupljanja voska", kaže dr. Levitin. "Nema potrebe za posebnim instrumentima ili sekcijama." Samo pazite da koristite sigurnu koncentraciju vodikovog peroksida: OTC vodikov peroksid, koji je obično koncentracija od 3%, može se koristiti za uklanjanje ušne masti, napominje dr. Levitin.

Iako je ovo općenito sigurna metoda čišćenja ušiju, dr. Levitin ne preporučuje da se to čini često - vaše uši ipak koriste vosak kako bi se zaštitile - stoga svakako razgovarajte sa svojim doktorom o tome što ima najviše smisla za vaše uši. rutinu lične nege.

Neki ljudi također tvrde da možete koristiti vodikov peroksid za infekcije uha, ali to nije istina, kaže dr. Levitin. "Infekcije uha ušnog kanala koje su uzrokovane bakterijama ili gljivicama treba liječiti doktorom za uho, nos i grlo ili medicinskim profesionalcima antibiotskim kapima", kaže on. Ali, dodaje, ima maja koristiti za vodikov peroksid poslije infekcija se leči. "Nakon što se infekcija očisti, često ostaje mrtva koža ili ostaci, a vodikov peroksid sigurno može pomoći da se ovo očisti na sličan način kao ušni vosak", kaže dr. Levitin.

Pomiješana su istraživanja o upotrebi vodikovog peroksida za liječenje bakterijske vaginoze.

U slučaju da niste upoznati s tim, bakterijska vaginoza je stanje uzrokovano promjenom količine (obično prekomjernog rasta) određenih vrsta bakterija koje inače žive u vagini. BV simptomi tipično uključuju iritaciju rodnice, svrbež, peckanje i iscjedak s mirisom "ribe".

Infekcija se obično liječi antibioticima, iako neki ljudi na internetu tvrde da BV možete liječiti natapanjem tampona s vodikovim peroksidom i umetanjem u vaginu. No, u medicinskoj zajednici postoje "mješovita mišljenja" o ovoj metodi, kaže dr Jennifer Wider, stručnjakinja za zdravlje žena.

Neke manje, starije studije pronašle su korist. U studiji iz 2003. godine na 58 žena sa ponavljajućim BV koje nisu reagirale na liječenje antibioticima, ženama je davano 30 ml 3% vodikovog peroksida vaginalnim ispiranjem (poznatim i kao ispiranje) svake večeri tokom jedne sedmice. Tokom tromesečnog praćenja, istraživači su otkrili da je tretman eliminisao prepoznatljivi "riblji" miris BV kod 89% žena. "Vodikov peroksid predstavlja valjanu alternativu konvencionalnim tretmanima za ponavljajuću bakterijsku vaginozu", zaključili su autori studije. Međutim, vrijedi napomenuti da stručnjaci većinom preporučuju izbjegavanje ispiranja u bilo kojem kontekstu, jer to može povećati rizik od upale zdjelice i drugih infekcija.

U drugoj (još starijoj i manjoj) studiji, istraživači su zamolili 23 žene sa BV da urade vaginalno "ispiranje" (opet: tuširanje) sa 3% hidrogen peroksida, ostave ga tri minute, a zatim ga iscijede. BV simptomi potpuno su se očistili kod 78% žena, poboljšali su se kod 13%, a ostali su isti kod 9% žena.

Ipak, opet, to nije nešto što liječnici žure preporučiti. "Ovo su male studije, a upotreba vodikovog peroksida u liječenju BV mogla bi koristiti veće istraživanje da potkrijepi ove tvrdnje", kaže dr. Wider. Također napominje da bi upotreba vodikovog peroksida u vagini "mogla uzrokovati iritaciju vagine i vulve te bi potencijalno mogla poremetiti pH ravnotežu ubijajući dobre bakterije zajedno s lošima". (Evo zašto su vaše vaginalne bakterije važne za vaše zdravlje.)

Sve u svemu, ako vam se sviđa ideja da koristite vodonik peroksid za nešto drugo osim onoga što je na etiketi, nije loše da se prvo javite svom liječniku, samo da biste bili sigurni.

Recenzija za