Hidratiziranje i vlaženje kože nisu isto za vašu kožu - evo zašto

Sadržaj

• Hidratacija je ključna
• Hydrator vs. hidratantna krema: Koja je razlika?
• Pitanje od milion dolara: Šta je najbolje za vaš tip kože?
• Ako imate suhu kožu, isprobajte gušću hidratantnu kremu
• Ako imate dehidriranu kožu, isprobajte hidratantni serum
• Hidratizirajte iznutra prema van
  
• Ako imate masnu kožu, isprobajte hidrate i hidratante na bazi vode
• Ali kako znati hoće li proizvod hidratizirati ili hidratizirati?

Hidratacija je ključna

Možda mislite da je hidratacija nešto oko čega trebaju brinuti samo osobe sa suhom ili dehidriranom kožom. Ali hidratacija vaše kože je poput hidratacije vašeg tijela: vašem tijelu je potrebna hidratacija da bi izgledala i osjećala se najbolje - a, bez obzira na vaš tip kože, to čini i vaša koža.

Ali što je zapravo hidratacija? Je li to isto što i vlaga? I sa toliko različitih proizvoda za koje se tvrdi da će vam pružiti hidratiziranu kožu za kojom žudite - ulja i kreme i gelove, oh moj! - kako odabrati onu koja zapravo daje koži moćnu dozu vlage koja joj je potrebna?

Hydrator vs. hidratantna krema: Koja je razlika?

Znanstveno, hidratantna krema je krovni pojam za tipove hidratantnih krema:

• omekšivači (masti i ulja)
• skvalen (ulje)
• ovlaživači
• okluzivno

Ali u svijetu marketinga i svijetu u kojem kupujemo proizvode, terminologija je prošla kroz preobražaj.

"[Hidrator i hidratantna krema] su marketinški pojmovi i marke ih mogu definirati u velikoj mjeri kako god žele", kaže Perry Romanowski, kozmetički kemičar i suosnivač The Beauty Brains.

No, iako ne postoji zlatni standard za ono što definira hidrator i hidratantnu kremu, brendovi većinom koriste ove izraze kako bi razlikovali kako vaša koža dobiva vlagu koja joj je potrebna.

Voda sama po sebi nije dovoljno jak sastojak da održava kožu vlažnom. Također je vjerojatno da ćete, dok napustite kupaonicu, ispariti - zajedno s prirodnim uljima vaše kože.Zapravo, što više perete kožu bez nanošenja hidratantne kreme ili hidratora, to je vjerojatnije da će se koža isušiti.

Tehnički izrazi su okluzivi, za koje biste mogli vidjeti da su označeni kao hidratantne kreme, kao i ovlaživači zraka ili hidratori.

„Ovlaživači […] su sastojci na bazi ulja, uključujući okluzivne agense, poput petrolatuma ili mineralnog ulja, i omekšivači poput estera i biljnih ulja. Djeluju stvaranjem brtve na površini kože koja sprečava izlazak vode. Također čine da koža izgleda glatko i manje suha “, kaže Romanowski. "Hidratori su sastojci koji se nazivaju ovlaživači, poput glicerina ili hijaluronske kiseline, koji upijaju vodu iz atmosfere ili vaše kože i drže je na mjestu na koži."

Važno je prepoznati da djeluju vrlo različito, jer ono što odaberete može poboljšati zdravlje vaše kože. Krajnji cilj mogao bi biti isti - bolje hidratizirana koža - ali plan igre do tamo ovisi o tipu kože.

Pitanje od milion dolara: Šta je najbolje za vaš tip kože?

Na tržištu postoji tona različitih proizvoda, od melema preko ulja do krema, gelova do masti do hidratatora - ali istina je da većina njih radi isto.

"Većina losiona za kožu [i proizvodi] sadržavat će i okluzivne i omekšavajuće sastojke i sastojke za vlaženje - tako da istovremeno vlaže i hidratiziraju", kaže Romanowski. „Konkretni oblik koji proizvod ima, gel, melem, ulje, krema itd., Zapravo ne utječe na performanse proizvoda. Važni su sastojci. Obrazac samo utječe na iskustvo primjene sastojaka. "

To je rečeno, pročitajte sastojke i eksperimentirajte. Ponekad vaša koža može bolje proći samo s hidratantnom kremom ili hidratorom, a ne s oba. Učenjem tačno kako vaša koža voli piti, povećavate svoj put do hidratizirane kože.

Ako imate suhu kožu, isprobajte gušću hidratantnu kremu

Ako je vaša koža prirodno suha tijekom cijele godine i ima tendenciju da se ljušti ili ljušti, velika je vjerojatnost da suhoća nije uzrokovana vremenskom dehidracijom - vaša koža teško zadržava vlagu.

Za to ćete trebati navlažiti kako biste stvorili zaštitnu brtvu na površini da biste zaključali vlagu. Gusta, omekšavajuća hidratantna krema pomoći će vam da spriječite da voda napušta vašu kožu - i, uz odgovarajuću formulu, osigurat će hranjive sastojke i hranu koja će vam trebati puna tijekom cijele zime.

Ako je vaša koža zaista suha, koje je najbolje rješenje? Dobar, staromodni vazelin, poznat i kao petrolatum. „Za stvarno suhu kožu najbolja su okluzivna sredstva - nešto s petrolatumom najbolje djeluje“, kaže Romanowski. „Ali ako neko želi izbjeći petrolatum, [tada] shea maslac, ulje repice ili sojino ulje mogu raditi. U stvarnosti je, međutim, petrolatum najbolji. "

Sastojci koje ćete svakako željeti probati: petrolatum, ulja uključujući biljna ulja, poput ulja jojobe i ulja orašastih plodova, poput kokosovog ulja

Ako imate dehidriranu kožu, isprobajte hidratantni serum

Ako je vaša koža dehidrirana, morate aktivno dodavati vodu natrag u kožu. Potražite hidratantni serum s hijaluronskom kiselinom, koji zadržava impresivnih 1000 puta veću težinu u vodi - i vratit će zdravu dozu hidratacije natrag u kožu.

Sastojci koje ćete zasigurno željeti probati: hijaluronska kiselina, aloe vera, med

Hidratizirajte iznutra prema van

• Nastojte piti puno vode. Dobar cilj je najmanje polovina vaše tjelesne težine u uncama vode svaki dan. Dakle, ako imate 150 kilograma, pucajte po 75 unci vode dnevno.
• Dodajte hranu bogatu vodom kao što su lubenica, jagode i krastavac. Oni mogu vašoj koži i tijelu pružiti potrebnu hidrataciju da bi izgledala i osjećala se najbolje.

Ako imate masnu kožu, isprobajte hidrate i hidratante na bazi vode

To što imate masni tip kože ne znači da vaša koža nije dehidrirana - a ako je koža dehidrirana, to zapravo može pogoršati vaše probleme s uljem.

Ljudi s masnom kožom često imaju ugroženu funkciju barijere, što otežava njihovoj koži zadržavanje vlage. Kako vlaga napušta kožu, ona postaje dehidrirana, što uzrokuje da koža proizvodi više ulja.

To je začarani krug, a jedini način da ga prekinete je pružiti koži odgovarajuću hidrataciju i vlagu koja joj je potrebna.

Potražite nekomedogene hidrate i hidratante na bazi vode. Proizvodi na bazi vode osjećati će se lakše na koži i neće začepiti pore.

Ali kako znati hoće li proizvod hidratizirati ili hidratizirati?

Konačna presuda, što se tiče održavanja kože hidratiziranom, što je bolje: hidratant ili hidratant?

Odgovor je vjerovatno oboje.

Kao što smo gore spomenuli, sve ovisi o vašem tipu kože, a najčešće kreme čine oboje. Ali ako ste zaljubljenik u njegu kože koji se upija u pojedinačne sastojke i rutine u 10 koraka, možda to radite pogrešno.

Evo prikladne tablice koja će vam pomoći da utvrdite održavate li kožu zdravom pravim sastojcima.

Također ne škodi koristiti i hidratantnu kremu i hidratant. Samo hidratizirajte prvo nanoseći ovlaživače poput hijaluronske kiseline, a zatim nastavite s okluzivnim biljnim uljima da biste ga zaključali.

Ili, ako želite pojednostaviti stvari, potražite proizvod koji radi oboje. Maske za lice izvrsna su opcija da jedan do dva udarca hidrirate i vlažite kožu jednim proizvodom.

Ako želite debeljuškan, hidratiziran ten tijekom cijele godine, odgovor nikada nije samo jedan ili drugi. Napokon, sigurno će postojati neka točka, poput zime, gdje ćete trebati hidratizirati i navlažiti - ključno je znati kada.

Deanna deBara je slobodna spisateljica koja se nedavno preselila iz sunčanog Los Angelesa u Portland u Oregonu. Kad ne opsjedne svog psa, vafle ili sve stvari Harryja Pottera, njezina putovanja možete pratiti na Instagramu.