Ovlaživač za astmu: dobar ili loš?

Sadržaj

• Ovlaživači i astma
• Upozorenja
• Odvlaživači i astma
• Koje je bolje?
• Najbolji proizvodi
• Ovlaživači
• Proizvod koji treba razmotriti
• Odvlaživači
• Proizvod koji treba razmotriti
• Savjeti za životni stil za astmu
• Kada posjetiti liječnika
• Zaključak

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Ako imate astmu, nivo vlage u vašem domu može utjecati na vaše zdravlje. Premalo vlage i nos i grlo mogu postati suhi i nadraženi, što pogoršava prehladu i teže kontrolira astmu.

Previše vlage i alergena poput grinja i plesni može eskalirati, što će izazvati alergijske reakcije ili napade astme. Vrlo vlažan zrak je također težak, što može otežati disanje.

Generalno, nivo vlažnosti u zatvorenom prostoru koji se kreće od 30 do 50 posto može biti najbolji za one koji imaju astmu. Ovaj nivo vlažnosti takođe je obično ugodan za većinu ljudi.

Održavanje zraka na odgovarajućem nivou vlažnosti može pomoći u smanjenju simptoma astme.

Ovlaživač zraka dodaje toplu ili hladnu vlagu u obliku parne magle. Može vam pomoći u regulaciji vlage u vašem domu, ali mora biti regulirana i dobro održavana ili može pogoršati simptome astme.

Ovlaživači i astma

Na razinu vlažnosti u zatvorenom utječu i temperatura zraka i vremenski uvjeti na otvorenom. Za vrijeme hladnog vremena zrak u vašem domu može biti suh. Sobno grijanje može dodati suhoću.

Ako živite u suhoj klimi tijekom cijele godine, nedovoljno vlage u zraku može biti stalna životna činjenica. U oba slučaja ovlaživač vam može pomoći da održavate tačnu količinu vlažnosti u zatvorenom.

Ne postoji medicinski konsenzus o sposobnosti ovlaživača da ublaže simptome astme. Međutim, ako je vaš zrak u unutrašnjosti dovoljno suh da negativno utječe na vaše dišne ​​putove i respiratorni sistem, ovlaživač zraka može biti od pomoći.

Upozorenja

Ako se odlučite za korištenje ovlaživača zraka, evo nekoliko stvari koje trebate prvo znati:

• Ovlaživači mogu pogoršati astmu ako rade bez prestanka ili previsoko, čineći zrak vrlo vlažnim.
• Ako ovlaživač napunite vodom iz slavine, minerali koji se prenose vodom mogu takođe iritirati vaša pluća.
• Ovlaživači zraka također mogu pogoršati astmu ako se ne čiste redovito ili pravilno. Prljavi ovlaživač zraka može sadržavati bakterije i gljivice koje ispuštaju u zrak.
• Čišćenje ovlaživača sa proizvodima koji sadrže hemikalije ili izbeljivače takođe može iritirati respiratorni sistem.

Odvlaživači i astma

Vlaga i vlaga mogu se pojaviti u bilo kojoj vrsti klime, od vruće do hladne. Udisanje previše vlažnog zraka može izazvati respiratorni distres i pogoršati astmu.

Odvlaživači su električni uređaji koji uklanjaju vodu iz zraka. Upotreba odvlaživača može vam pomoći da smanjite vlagu u prevlažnom domu. Također mogu smanjiti nakupljanje plesni i grinja.

Ako u svom domu već imate plijesan, odvlaživač ga neće ukloniti. Međutim, može smanjiti ili eliminirati dodatni rast plijesni.

Koje je bolje?

Ne postoji konačan odgovor o tome šta je bolje - ovlaživač zraka ili odvlaživač zraka - za ljude koji boluju od astme. Često ovisi o konkretnom pojedincu i njegovim pokretačima astme. Može biti zbunjujuće pokušati odlučiti koji vam je potreban, ako postoji.

Ako vaš dom postane vrlo suv u određeno doba godine, ovlaživač zraka može dodati vlagu u zrak, pomažući vam da bolje dišete.

Ako je obrnuto i ako živite u vlažnom okruženju, odvlaživač zraka može vam pomoći da zrak bude ugodniji za disanje.

Treba uzeti u obzir i vaše trenutne zdravstvene potrebe. Mnogi ljudi automatski posegnu za ovlaživačem zraka kada imaju prehladu ili respiratornu infekciju, pretpostavljajući da će udisanje vlažnog zraka pomoći u prekidanju zagušenja. Neki ljekari preporučuju i ovo.

Korištenje ovlaživača zraka u nekim vam slučajevima može olakšati disanje, ali može pogoršati i respiratornu infekciju ako imate astmu ili alergiju na grinje ili plesni.

Ako vi ili vaše dijete imate astmu i želite koristiti ovlaživač zraka:

• Pazite da se čisti svakih 1 do 3 dana i da nema mineraliziranih kora.
• Mijenjajte filter jednom tjedno ili onoliko često koliko preporučuje proizvođač.
• Za punjenje koristite demineralizovanu ili destiliranu vodu, a ne vodu iz slavine.
• Operite ga prirodnim sredstvima za čišćenje, poput bijelog octa ili blagog sapuna za suđe, umjesto izbjeljivača ili kemijskih sredstava za čišćenje.

Najbolji proizvodi

Ovlaživači i odvlaživači zraka razlikuju se u cijeni i u specifikacijama.

Ovlaživači

Prije kupnje ovlaživača zraka, odlučite želite li model s toplom ili hladnom maglom. Uzmite u obzir i veličinu sobe. Značajke koje treba potražiti u ovlaživaču uključuju:

• trošak
• broj postavki izlaza
• lako se čisti
• tajmer ili funkcija automatskog isključivanja
• nivo buke

Proizvod koji treba razmotriti

Ovlaživač zraka za hladne izmaglice Honeywell HCM350B koji sadrži mikrobe ima UV tehnologiju koja ubija bakterije, spore i gljivice u vodi.

Detalji: Takođe ima mikrobni filter koji zarobljava minerale. Tiho je i lako se čisti. Funkcija automatske kontrole izlaza pomaže vam u održavanju najboljeg nivoa vlažnosti za vaš dom.

Odvlaživači

Prije kupnje odvlaživača, uzmite u obzir količinu vlage u vašem domu i veličinu prostorije u kojoj će vaš odvlaživač raditi.

Odvlaživači imaju nekoliko veličina. Male jedinice obično uklanjaju oko 30 litra vode dnevno. Velike jedinice mogu ukloniti do 70 piva.

Kao i ovlaživači zraka, odvlaživači zraka moraju se održavati čistima. Mnogima voda mora da se ukloni ručno. Značajke koje treba potražiti u odvlaživaču uključuju:

• trošak
• veličina
• nivo buke
• lako se podiže i čisti
• digitalno očitavanje ili druga lako dostupna funkcija tako da možete pratiti razinu vlage u vašem domu
• automatski zaporni ventil ili druge sigurnosne kontrole koje pomažu u sprečavanju pregrijavanja ili prelijevanja vode

Proizvod koji treba razmotriti

Ako vam je potreban veliki model, Frigidaire FFAD7033R1 70 Pint uklanja 70 pinte vode dnevno.

Detalji: Ima lako čitljivu digitalnu funkciju očitavanja vlažnosti, plus prozor, tako da možete procijeniti kada treba očistiti i ukloniti vodu. Spremnik za pintu ima ručku i zaštitu od prskanja, što ga čini relativno jednostavnim za upotrebu. Jedan negativan je što je jedinica teška, teška oko 47 kilograma.

Savjeti za životni stil za astmu

Održavanje zraka u vašem domu na odgovarajućem nivou vlažnosti može vam pomoći, ali nije dovoljno za potpunu kontrolu astme.

Ako imate astmu, liječnik vam je vjerojatno propisao lijekove za kontrolu i spašavanje. Važno je da se pridržavate uputa liječnika i nastavite koristiti sve lijekove za prevenciju astme koji su vam propisani, čak i kada su simptomi pod kontrolom.

Pored uzimanja recepata, ovi savjeti mogu vam pomoći da bolje upravljate astmom:

• Utvrdite i izbjegavajte okidače astme, kao što su pelud, perut i grinje.
• Ne pušite i ne vapaj.
• Izbjegavajte pušenje iz druge i treće ruke.
• Svake godine napravite vakcinu protiv gripa.
• Izbjegavajte prehlade i viruse čestim pranjem ruku i izbjegavanjem ljudi koji su bolesni.
• Naspavaj se dovoljno.
• Redovno vježbajte.

Kada posjetiti liječnika

Astma može negativno utjecati na vaš kvalitet života, ali medicinske intervencije mogu vam značajno pomoći. Ako imate rane upozoravajuće znake astme, posjetite svog liječnika. To može uključivati:

• otežano disanje
• kašalj
• zviždanje
• iscrpljenost
• stezanje u prsima

Mnogi ljudi ne znaju da imaju astmu dok ne napadnu astmu. Ako doživite napad astme, odmah nazovite 911 ili svog liječnika. Simptomi napada astme uključuju:

• bol ili stezanje u prsima
• ozbiljna otežano disanje ili otežano disanje
• nekontrolisano kašljanje ili piskanje

Zaključak

Ako vaš dom ima previše suvog zraka, ovlaživač zraka može vam pomoći da vaše okruženje učinite ugodnijim. Osobama s astmom ovo može učiniti zrak manje iritirajućim i lakšim za disanje.

Međutim, ovlaživač zraka također može pogoršati simptome astme ako se ne čisti i ne održava pravilno ili pospješuje rast organizama na koje je osoba alergična.