Kako se riješiti prehlade što je brže moguće

Sadržaj

• Tretmani
• Gdje početi
• Opcije na recept
• Kućni lijekovi
• Sirće
• Ulje čajevca
• Kanuka dušo
• Propolis
• Matičnjak
• Lizin
• Ulje paprene metvice
• Ostala esencijalna ulja
• Šta ne treba raditi
• Kada posjetiti liječnika
• Zaključak

Možete ih nazvati herpesima na usnama, ili ih možete nazvati žuljevima od vrućice.

Koje god ime više volite za ove čireve koje se razvijaju na usni ili oko usta, za njih možete kriviti virus herpes simplex, obično tip 1. Virus, poznat i kao HSV-1, uzrokuje te žuljeve ili čireve, koji mogu biti bolni i neukusni.

Međutim, nema se čega sramiti ako ga primijetite na ustima. Mnogi ljudi dobiju herpes na usnama. Šanse su da znate nekoga tko ga je već imao, ili ste ga možda i vi već imali.

HSV-1 je virusna infekcija koja se najčešće ponavlja. Zapravo, više od polovine svih Amerikanaca u dobi između 14 i 49 godina nosi ovaj virus.

Hladni čirevi obično se očiste u roku od 2 sedmice kod zdravih ljudi - to jest, ljudi sa zdravim imunološkim sistemom i bez drugih osnovnih zdravstvenih stanja, poput ekcema.

Nažalost, ništa ne može raščistiti prehladu preko noći. Ali neki lijekovi i tretmani mogu skratiti životni vijek prehlade i učiniti da se i vi osjećate bolje.

Tretmani

Jedna od najvažnijih stvari koje treba zapamtiti u liječenju prehlade: Ne čekajte. Počnite s liječenjem odmah i možda ćete moći smanjiti vrijeme koje imate. Kad primijetite taj izdašni trnci, samo naprijed primijenite lokalni antivirusni lijek na mjestu na koži.

Gdje početi

Razmislite o upotrebi bezreceptne (OTC) antivirusne masti. Možda ste vidjeli epruvete dokozanola (Abreva) u vašoj lokalnoj ljekarni. Mnogi ljudi započinju s ovom uobičajenom OTC opcijom i koriste je sve dok im herpes na usnama ne zaraste.

S ovim proizvodom vrijeme zacjeljivanja može biti usporedivo s drugim tretmanima.

Opcije na recept

OTC topikalna krema nije jedina opcija. Možete isprobati i antivirusne lijekove na recept. Ponekad ovi jači lijekovi mogu ubrzati proces ozdravljenja. Posavjetujte se sa svojim liječnikom da biste vidjeli je li jedan od ovih opcija dobra opcija za vas:

• Aciklovir (Zovirax): dostupan u oralnom obliku i kao topikalna krema
• Famciklovir: dostupan kao oralni lijek
• Penciklovir (Denavir): dostupan u obliku kreme
• Valaciklovir (Valtrex): dostupan u obliku tableta

Stručnjaci snažno preporučuju uzimanje ili upotrebu ovih lijekova što je prije moguće kako bi se ubrzao ciklus zacjeljivanja. Kad vam se herpes na usnama počne koricati i stvarati krastu, možete pokušati nanijeti hidratantnu kremu.

Kućni lijekovi

Možda vas zanima komplementarni pristup zacjeljivanju prehlade. U ovoj areni možete birati između nekoliko opcija.

Međutim, nema dovoljno podataka koji bi podržali rutinsku upotrebu ovih komplementarnih terapija u liječenju herpes na usnama. O njima treba razgovarati s liječnikom prije upotrebe i ne bi trebali zamijeniti poznatije načine liječenja.

Budite oprezni prilikom nanošenja novih supstanci na kožu. Poznato je da se reakcije, poput nadražujućeg i alergijskog kontaktnog dermatitisa, javljaju kod nekih od ovih tretmana.

Na primjer, dobro je poznato da propolis, koji je spomenut u nastavku, kod nekih osoba može izazvati alergijski kontaktni dermatitis. Prije korištenja ovog tretmana, možda bi bilo najbolje prvo razgovarati s dermatologom.

Možda ćete ga možda htjeti testirati i na malom području kože, poput unutrašnje podlaktice, kako biste vidjeli kako reagirate prije nego što ga primijenite negdje drugdje.

Sirće

Mnoge ljude privlači upotreba jabučnog octa kao tretmana zbog predloženog i drugih klica. Jabučni ocat pune jačine je preintenzivan za upotrebu direktno na herpesima. Može ozbiljno iritirati vašu kožu.

Obavezno ga razrijedite prije upotrebe, a zatim nanesite samo jednom ili dva puta dnevno.

Ulje čajevca

Ako volite kako miriše ulje čajevca, to bi mogao biti vaš odabrani lijek protiv herpesa. Iako je ograničeno, čini se da ulje čajevca pokazuje neka obećanja u borbi protiv virusa herpes simpleksa.

Kao i kod jabučnog octa, i njega ćete htjeti razrijediti prije nego što ga nanesete na kožu.

Kanuka dušo

Med već ima reputaciju pomaganja u zacjeljivanju rana i ozljeda kože. Nedavna studija u časopisu BMJ Open otkrila je da bi kanuka med, koji dolazi sa stabla manuka na Novom Zelandu, mogao biti koristan i za liječenje herpesa.

Zapravo, veliko randomizirano kliničko ispitivanje pokazalo je da se čini da je medicinska verzija ovog meda djelotvorna kao i aciklovir.

Propolis

Poput meda, propolis je još jedan pčelinji proizvod koji daje neka obećanja za zacjeljivanje rana i lezija kože. To bi moglo postati kandidat za brže zacjeljivanje herpesa.

Matičnjak

Istraživanja iz 2006. godine sugeriraju da bi nanošenje herpes kreme sa matičnjakom, biljkom iz porodice nane, na herpes herpes moglo pomoći u procesu zacjeljivanja.

Matičnjak je također dostupan u obliku kapsula i koristi se u razne druge terapijske svrhe.

Lizin

Neke studije su pokazale da je kod ljudi koji uzimaju lizin bila manja vjerovatnoća da će se ponoviti herpes, ali studije imaju ograničenja. Na primjer, nije preporučena optimalna doza ili čak određena vrsta preparata.

Također, novija istraživanja sugeriraju da upotreba lizina neće spriječiti pojavu herpesa, ali ne škodi pokušaju.

Ova esencijalna aminokiselina dostupna je u obliku oralnog dodatka ili kreme.

Važno je znati da FDA slabo regulira OTC oralne suplemente, uključujući lizin.

Prije uzimanja bilo kojeg oralnog dodatka, prvo ga trebate razgovarati sa svojim liječnikom. Neki suplementi s aktivnim farmaceutskim proizvodima koji mogu biti štetni za vas.

Ulje paprene metvice

Laboratorijski testovi pokazuju da je ulje mente efikasno u borbi protiv HSV-1 i virusa herpes simpleksa tipa 2 (HSV-2).

Ako želite isprobati ovaj lijek, nanesite razrijeđeni komadić ulja peperminta na mjesto čim osjetite trnce u obliku prehlade.

Ostala esencijalna ulja

Iako su dokazi za ovaj kućni lijek u najboljem slučaju anegdotski, možda ćete htjeti dodati ova esencijalna ulja na svoj popis dopunskih terapija koje ćete uzeti u obzir:

• đumbir
• timijan
• isop
• sandalovina

Istraživanja pokazuju da bi oni mogli biti efikasan tretman za verzije virusa herpes simplex otporne na lijekove.

Esencijalna ulja se nikada ne smiju nanositi direktno na kožu, a da se prethodno ne razrijede uljem-nosačem.

Šta ne treba raditi

Kada imate herpes na usnama, vrlo je primamljivo dodirnuti je ili je pokupiti. Pokušajte se oduprijeti iskušenju da učinite ove stvari, koje mogu inhibirati proces zacjeljivanja:

• Dodirnite otvorenu ranu. Kad god dodirnete otvoreni žulj i ne operete ruke odmah nakon toga, riskirate širenje virusa iz ruku na nekoga drugog. Takođe, mogli biste unijeti bakterije iz ruku u ranu ako je bockate ili nabijate na nju.
• Pokušaj ispucavanja ranice. Herpes na usnama nije prištić. Ako ga stisnete ili pokušate iskočiti, neće ga učiniti manjim. Možda samo istisnete virusnu tečnost na kožu. Vi možete nenamjerno proširiti virus na nekoga drugog.
• Pokupi krastu. Možda se nađete kako pipate krastu, a da uopće niste svjesni da to radite. Ali pokušajte što dalje držati ruke podalje od toga. Krasta će trajati nekoliko dana, a zatim će sama nestati. Ako ga odaberete, mogao bi ostati ožiljak.
• Agresivno pranje. Bilo bi sjajno kad biste mogli samo isprati herpes, ali na žalost, snažno ribanje samo će iritirati vašu ionako krhku kožu.
• Imajte oralni seks. Ako i dalje imate žulj, najbolje je izbjegavati intimni kontakt s partnerom koji uključuje vaša usta. Pričekajte dok se ne razbistri prije nego što nastavite sa seksualnom aktivnošću.
• Jedite kiselu hranu. Hrana bogata kiselinama, poput agruma i paradajza, može izazvati peckanje kada dođu u kontakt s herpesom. Možda biste ih željeli izbjeći i odlučiti se za blažu cijenu za nekoliko dana.

Kada posjetiti liječnika

Uglavnom, herpes na usnama nestaje sam od sebe u roku od nekoliko tjedana. Ako vam se herpes upala zadržava duže od 2 sedmice, možda je vrijeme da se obratite svom liječniku.

Ako se osjećate kao da se neprestano bavite herpesom - nekoliko puta godišnje ili više - to je još jedan dobar razlog da se obratite svom liječniku. Možda će vam koristiti antivirusni lijekovi na recept.

Drugi razlozi za posjet liječniku:

• jaki bol
• brojne herpes na usnama
• čireve blizu očiju
• čireve koje su se proširile na druge dijelove vašeg tijela

Ako imate ekcem, koji se naziva i atopijskim dermatitisom, možda imate puknuta ili krvava područja na koži. Ako se HSV-1 proširi u te otvore, to može izazvati komplikacije.

Zaključak

Nema ničega zbog čega bi vam bilo neugodno ako vam na usni iskoči herpes. Mnogi ljudi dobiju herpes na usnama, tako da definitivno niste sami. Osim toga, ako ste zdravi, vjerojatno će zacijeliti i nestati samo od sebe.

Dok čekate, pokušajte se pobrinuti za to najbolje što možete. Imate mnogo mogućnosti liječenja koje možete isprobati. Također možete koristiti hladni, mokri oblog da crvenilo ne padne ili uzeti OTC lijekove protiv bolova ako je ranica bolna. Prije nego što shvatite, ta herpes na usnama bit će samo sjećanje.