Kako Paula Abdul ostaje tako prokleto fit

Sadržaj

• Recenzija za

Za vas koji vjerujete da American Idol jednostavno nije isti otkako je Paula Abdul otišla, dobre vijesti: Paula Abdul pridružila se postavi za The X-Factor USA! Abdul će se ponovo sastati sa Simonom Cowellom za emisiju, a pridružiće se i bivšoj pjevačici grupe Pussycat Dolls Nicole Scherzinger u žiriju. Iako novo nadmetanje neće početi do jeseni, htjeli smo podijeliti neke zabavne činjenice o fitnesu o Abdulu koje možda niste znali. Na kraju krajeva, morate biti u dobroj formi da biste izdržali te duge audicije za potpise - i izdržali Simona!

Iako je očito Paula Abdul najpoznatija po svojim plesnim vještinama i koristi ples kao ključni način za održavanje srca zdravim i tijelo zategnutim (čak je i proizvela nekoliko svojih plesnih DVD -ova!), Jeste li znali da Abdul radi i Tae Bo? Da, uz to se drži zdrave prehrane i umjereno uživa u svemu. Ovaj uravnotežen zdrav način života posebno je važan Abdulu nakon što je 1994. bio na liječenju bulimije. Danas je sve u kontroli porcija i jedenju puno voća i povrća!

Jennipher Walters je izvršna direktorica i suosnivačica web stranica o zdravom životu FitBottomedGirls.com i FitBottomedMamas.com. Sertifikovana lična trenerica, trenerica za upravljanje životnim stilom i težinom i instruktorica grupnih vježbi, također je magistrirala zdravstveno novinarstvo i redovno piše o svim stvarima fitnesa i wellnessa za razne online publikacije.

Recenzija za