Koliko vam je potrebno da koristite nove proizvode za njegu kose i kože da biste * zapravo * vidjeli rezultate
Sadržaj
- Šampon
- Tretmani za jačanje kose
- Maske za kosu
- Liječenje akni
- Piling
- Hidratantna krema
- Retinoidi
- Recenzija za
Što se tiče vaših kozmetičkih proizvoda, trenutno zadovoljstvo definitivno je nešto što svi žele. Upravo ste ispustili banku na fensi kremu za područje oko očiju pa bi trebala prekinuti sve fine linije i podočnjake preko noći, zar ne? Ali kako kažu, strpljenje je vrlina. A stvarnost je da većina proizvoda za njegu kose i kože ne djeluje odmah - bez obzira na reklame - iako postoji nekoliko iznimaka koji će zapravo donijeti brzo rješenje.
Pred vama je stvarna stvar o tome koliko vam je vremena potrebno koristiti kozmetičke proizvode da biste zaista vidjeli zamjetnu razliku. Samo naprijed, označite svoje kalendare. (P.S. Ako tražite Marie Kondo svoju zalihu ljepote, evo kako odlučiti koje ćete proizvode baciti, a koje zadržati.)
Šampon
Morat ćete pjeniti više puta prije nego što zaista možete reći kako novi šampon utječe na vaše niti. "Planirajte da ga koristite najmanje sedam puta zaredom kako biste najbolje vidjeli kako djeluje na vašu kosu", objašnjava Dana Tizzio, stručni stilista u Butterfly Studio Salonu u New Yorku. "Nakupljanje i ostaci iz prethodnih proizvoda mogu promijeniti kemijski sastav kose, pa je potrebno neko vrijeme da se kosa navikne na novi šampon i sve se normalizira", dodaje ona. A ako je vaša kosa oštećena ili previše obrađena i koristite hidratantnu ili reparativnu formulu, možda će biti potrebno još nekoliko pranja da u potpunosti prodre i zagladi kutikulu dlake kako bi vaša griva bila što mekša i sjajnija.
Probaj: Ako ste u potrazi za bistrim šamponom koji ćete koristiti svake druge sedmice kako biste uklonili nakupine i ostatke zaostalih s vaših proizvoda, pogledajte Moroccanoil Clarifying Shampoo (Buy It, 26 USD, amazon.com), omiljeni od Gine Rivere, osnivačice of Phenix Salon Suites u Encinitas, CA. Na tržištu za svakodnevnu opciju? Pogledajte ovaj vodič s najboljim šamponima bez sulfata.
Moroccanoil Clarifying Shampoo $ 26.00 kupujte u AmazonuTretmani za jačanje kose
Baš kao što vam jedna teška vježba neće odmah ostaviti rascijepljene bicepse, snaga u vašim niti se vremenom povećava, kaže Tizzio. Koliko će dugo trajati ovo djelovanje ovisi o konkretnom proizvodu i koliko je vaša kosa oštećena. Ali ako ga redovno koristite (najmanje tri puta sedmično), trebali biste vidjeti rezultate otprilike na mjesec dana, kaže ona. Potrebno je vrijeme da se reparativni sastojci (često proteini, poput keratina) ispune i ojačaju slomljene, oštećene niti. (Jedini izuzetak? Zaštita od topline oblaže kosu kako bi je zaštitila od štetne topline odmah, i ostavit će vaše brave na osjećaju i izgledu mekše i lakše za upravljanje nakon jedne upotrebe.) Za brzo popravljanje, Tizzio predlaže rezerviranje tretmana u salonu. Njihovi visoko koncentrirani, brzo djelujući sastojci vjerovatno će vam omogućiti da odmah vidite promjenu, kaže ona.
Probaj: Isprobajte bilo koji od ovih kućnih tretmana za kosu ili, ako se vaši ciljevi za kosu sastoje da vidite rast nove kose, učinite sebi uslugu i uzmite Pura D'Or serum za terapiju za razrjeđivanje kose (Kupite, 20 USD, amazon.com). Može se pohvaliti s 15 različitih aktivnih sastojaka koji uključuju (ali nisu ograničeni na) kofein i biotin koji pojačavaju cirkulaciju-koji mogu ojačati folikul dlake, kaže Gretchen Friese, trihologinja za BosleyMD.
Pura D’Or terapija za stanjivanje kose koji daje energiju vlasištu serum 17,68 USD (24,99 USD uštedite 29%) kupujte na AmazonuMaske za kosu
Dobre vijesti: "Primijetit ćete poboljšanu mekoću i sjaj čak i nakon samo jedne upotrebe", kaže Tizzio. Još bolja vijest: Uključite masku za kosu u svoju redovnu rutinu (koristite jednom ili dva puta sedmično umjesto regeneratora), a tijekom sljedećih mjesec dana vaša kosa će postati znatno jača i zdravija. Da biste maksimizirali i ubrzali ove rezultate, obavezno istisnite višak vode iz kose prije nanošenja maske. "Ovo će osigurati da proizvod prodre dublje u zanokticu. Ako u kosi ima previše vode, maska također ne djeluje i smanjuje potencijalne koristi", objašnjava Tizzio. (Za vašu informaciju, ovdje su najbolje maske za kosu u borbi protiv suhoće i friziranja.)
Probaj: Amika Flash Instant Shine Mask (Buy It, $23, amazon.com) je provjerena od strane Shape Squad-a, i *tako* je dobro da je osvojila kategoriju "najbolje maske" na dodjeli nagrada za ljepotu 2020. Korištenje samo minutu pomaže hidratizirati i zapečatiti pramenove. Ili budite lukavi i pogledajte ove DIY maske za kosu koje možete potpuno izraditi kod kuće.
amika Flash Instant Shine Mask 25,00 $, kupite na AmazonuLiječenje akni
Kad se bavite zakonitim aknama, trebat će najmanje četiri do dvanaest tjedana da bi bilo koja vrsta lokalnog liječenja stupila na snagu, kaže dermatolog iz Chicaga Jordan Carqueville, dr. "Akne uzrokuju ulje, začepljene pore i P. acnes bakterije. Aktivnim sastojcima je potrebno toliko vremena da se pozabave s ova tri faktora i smanje masnoću, otpuše pore i iskorijene bakterije ", objašnjava ona. Taj rok ide za OTC tretmane sa uobičajenim sastojcima za zit, poput benzoil peroksida i/ili salicilne kiseline, kao i opcije na recept, poput retinoida.Srećom, ako se trebate riješiti samo jednog dosadnog prištića, većina tretmana na licu mjesta bez recepta djelovat će u roku od tjedan dana kako bi se osušila i smanjila upala, napominje dr. Carqueville.
Probaj: Ne morate razbijati banku za efikasno liječenje akni-dermovi su veliki obožavatelji marke CeraVe, koja se nalazi u ljekarnama. Adarsh Vijay Mudgil, MD, osnivač Mudgil Dermatology u New Yorku, posebno voli njihovo sredstvo za čišćenje salicilne kiseline (Buy It, $13, amazon.com), za koje kaže da je odlična opcija za osjetljive tipove kože i one sklone aknama, jer neće začepiti pore, bori se protiv izbijanja i hidratizira kožu tijekom čišćenja.
CeraVe sredstvo za čišćenje salicilne kiseline 9,87 USD (18,99 USD uštedite 48%) kupujte u AmazonuPiling
Trebate poboljšati ten, sada? Posegnite za pilingom. "Bilo da odaberete mehanički piling koji odstranjuje mrtve stanice kože ili kemijski piling koji ih otapa, primijetit ćete trenutni rezultat", kaže dr. Carqueville. Ako se riješite mrtvih, suhih stanica, koža odmah izgleda svježije i sjajnije, iako su, kao i kod većine stvari, učinci kumulativni i bit će bolji samo ako redovno piling, dodaje ona. (Vezano: Vaš vodič za hemijske pilinge kod kuće)
Probaj: Oduševljeni ste proizvodima za njegu kože koje slave? Dajte priliku doktoru Dennisu Gross Alpha Beta Daily Peel (Buy It, 88 USD za 30 brojanja, amazon.com). Ima kultne sljedbenike A-lista-uključujući Chrissy Teigen, Kim Kardashian, Selenu Gomez, Constance Wu i Lily Aldridge-i toliko je popularan da se jedan piling prodaje svake tri sekunde.
Dr. Dennis Gross Alpha Beta Daily Peel 87,99 USD kupujte u AmazonuHidratantna krema
Evo još jedne brze zaštite kože, posebno ako odaberete onu koja sadrži ovlaživače (sastojke poput hijaluronske kiseline i glicerina koji privlače vodu na kožu) i/ili okluzivne sastojke (stvari poput karite maslaca i vazelina koji se nalaze na koži i zadržava vlagu), kaže Sue Ann Wee, doktorica medicine, iz Schweiger Dermatology Group u New Yorku. "Oboje djeluju brzo. Ovlaživači odmah popunjavaju i zaglađuju kožu, dok okluzivi zaustavljaju gubitak vode u roku od nekoliko sati", objašnjava ona. Mnoge hidratantne kreme sadrže i sastojke za popravku barijere (ceramide, suncokretovo ulje), koji jačaju barijeru kože, iako im je potrebno nešto duže da djeluju – oko dvije do četiri sedmice, napominje dr. Wee. Da biste iskoristili trenutne i dugoročne prednosti, odaberite hidratantnu kremu sa sve tri ove vrste sastojaka.
Probaj: Devika Icecreamwala, MD, dermatolog iz Berkleyja u Kaliforniji, zaista voli Neutrogena Hydro Boost vodeni gel (Kupite ga, 16 dolara, amazon.com) ako imate normalnu suhu kožu koja je bez problema. Formula gela čini se lakšom od ostalih hidratantnih krema, a ipak hidratizira i napuhuje kožu kako bi smanjila pojavu finih bora, zahvaljujući hijaluronskoj kiselini, rekla je ranije za Shape.
Neutrogena Hydro Boost vodeni gel 17,22 USD (18,98 USD uštedite 9%) kupujte na AmazonuRetinoidi
Zahvaljujući dobro proučenim i dokazanim učincima, ovi derivati vitamina A daleko su zlatni standard kada su u pitanju anti-ageri ... upozorenje je da je potrebno neko vrijeme da se ovi efekti uoče. Retinoidne opcije na recept djelovat će otprilike tri do šest mjeseci, dok će slabije OTC opcije biti bliže šest, napominje dr. Wee. Unutar tog vremenskog okvira možete očekivati određeno poboljšanje tonusa i teksture vaše kože, jer retinoidi djeluju tako što razrjeđuju stratum corneum (gornji sloj) vaše kože. Ipak, za punu korist protiv bora, morat ćete marljivo koristiti retinoid do godinu dana, jer je toliko potrebno da sastojku stimulira proizvodnju kolagena, ističe dr. Carqueville. Ali to će posao, zato ga nemojte odbaciti samo zato što vaša koža ne izgleda drugačije preko noći.
Probaj: Vjerovali ili ne, nije vam potreban recept iz vaše dermatoze kada je u pitanju čvrsti retinol. Primjer za to: RoC Retinol Correxion Max dnevna hidratantna krema protiv starenja (Buy It, 19 USD, amazon.com) jedna je od najprodavanijih hidratantnih krema na Amazonu, a drogerije konstantno oduševljavaju otkriće ljekarni na subreddit r/SkincareAddiction. (Ovdje pogledajte više krema s retinolom bez recepta.)
RoC Retinol Correction Max Daily Hydration Creme 24,16 USD kupujte u Amazonu