Kako izlaziti kada ste na dijeti

Sadržaj

• Recenzija za

Druženje je općenito najteža prepreka koju morate prijeći dok pazite na svoju težinu. Sve, od poslovnih ručkova do vjenčanja, pruža više mogućnosti za jelo, mirno sjedenje i ljubaznost u vezi s tim. Dodajte tom spoju zabavljanje i može se osjećati kao izgubljen slučaj, samo što definitivno nije!

Nema razloga da se ne možete zaljubiti, ili barem zabaviti, dok se družite s potencijalnim partnerom. Vaša "dijeta" neće vam smetati; ako ništa drugo, to će nametnuti malo kreativnosti za zabavnije, zanimljivije ideje za sastanke.

Sastanak za piće

Ako je datum slučajno zaustavljanje za piće, zamijenite bar za baristu. Nekoliko koktela ili čaša vina mogu vas napuniti sa nekoliko stotina praznih kalorija, a da ne spominjemo gubitak vaših inhibicija. Predložite sastanak u hladnom kafiću ili čajdžinici, negdje izvan utabanog puta. Lagano s aromama karamele, šlaga i sirupa. Jednostavna šalica joe -a ili čaja omogućit će vam da se više usredotočite jedno na drugo, a manje na svoje velike potrebe za održavanjem.

Osim toga, čaj je ionako bolji za dugoročno zdravlje od kave.

Dining Out

"Dobra staromodna večera je omiljena aktivnost na prvom spoju samaca broj jedan", izvještava Match.com u svom četvrtom godišnjem istraživanju Singles In America. Nikada nemojte preskakati obroke, ali planirajte unaprijed tako što ćete jesti lakše tokom dana ako niste sigurni gdje bi mogli biti planovi za večeru. Ako vas lokacija ne iznenađuje, prije utakmice pogledajte meni i saznajte što se uklapa u vaš plan prehrane. S obzirom da 95 % samaca isključuju izbirljivi ljudi, prema Match.com, možete preskočiti dio u kojem tražite od konobara da osmisli obrok samo za vas!

Dining In

Ako je put do čovjekova srca kroz želudac, onda se igrajte domaćicu sa mostessom. Nakon nekoliko sastanaka, miran obrok kod kuće mogao bi biti dobrodošao odmor iz prepunih i skupih restorana. Kao domaćin, vi kontrolirate jelovnik, što znači da možete zanositi kuharskim umijećem nad lakšim menijem koji vas oboje neće naknadno opteretiti.

Provedite ugodno vrijeme uz razne tapas za male tanjure, iskustvo kratkog razgovora. Isprobajte ove 30-minutne Hoisin pileće salate.

Igrajte Hard to Get

Pogotovo nakon prvog ili drugog spoja, vrijeme je da doslovno pomaknete stvari. Nemojte samo sjediti i jesti satima, bar se lagano prošećite po prekrasnom parku ili botaničkom vrtu u gradu, na obali rijeke ili na drugom mjestu od interesa. Nekoliko drugih aktivnosti pogodnih za sastanke uključuje vožnju biciklom koristeći Citi Bike ili B-Cycle. Idite na skijanje ili planinarenje ako vam zalogaj dopušta veće avanture. Usudite se sresti se usred bijela dana na rundi golfa.

Dođite do druge baze

Ako je sastanak pod njegovim uvjetima - recimo utakmica s loptom ili zabava na vratima prtljažnika - još uvijek postoji mnogo načina da uživate u spoju bez brige o svojoj težini. Olakšajte pivo i odlučite se za svijetlo pivo kad je dostupno. Ustanite i navijajte u svakoj prilici i zaronite u fudbal na dodir ili igru ​​hvatanja - svidjet će mu se da se lako možete družiti s njegovom ekipom! Iskoristite dugu šetnju ako ne možete parkirati u blizini stadiona, ona predstavlja veliku priliku za držanje za ruke i bilježenje svojih 10.000 koraka.

Ovisno o tome gdje vas to vodi, evo 4 dobra razloga za seks večeras.

Napisao Brandi Koskie za DietsInReview.com

Recenzija za