Prema novoj studiji, žene imaju bolju mišićnu izdržljivost od muškaraca

Sadržaj

• Recenzija za

Nedavna studija objavljena u časopisu Primijenjena fiziologija, prehrana i metabolizam sugerira da žene imaju veću izdržljivost mišića od muškaraca.

Studija je bila mala-testirala je osam muškaraca i devet žena vježbama plantarne fleksije (prijevod: pokret koji se koristi pri podizanju listova ili za ukazivanje stopala). Otkrili su da, iako su muškarci u početku bili brži i moćniji, umarali su se mnogo brže od žena.

Iako se radilo o maloj studiji (što se tiče broja sudionika i grupe mišića), autori kažu da je yay-žene rezultati se prenose na širem nivou.

"Iz prethodnih istraživanja znamo da za događaje kao što je ultra-trail trčanje, muškarci ih mogu završiti brže, ali ženke su znatno manje umorne do kraja", rekao je dr Brian Dalton, jedan od autora studije i docent na u izdanju Škole zdravlja i nauka o vježbanju na Univerzitetu Britanske Kolumbije. "Ako se ikada razvije ultra-ultra-maraton, žene će možda dominirati u toj areni."

Podignite ruku ako niste iznenađeni. (Isto.) Pogledajte samo ove zle žene koje su slomile lude fizičke podvige: ženu koja je biciklom planinom Kilimandžaro, koja je slomila ne samo jednu dva rekorde osvajanjem Mont Everesta, jedne žene koja nastavlja da se bavi jednom od najtežih ultramaratonskih trka na svijetu, žene koja je oborila svjetski rekord u avanturama oko posla i one koja je trčala 775 milja kroz pustinju. Ne zaboravite američku ratnicu nindžu Jessie Graff, neustrašivu penjačicu na stijene Bonitu Norris ili ronioca na liticu koji je upravo zaronio 66 stopa u bazen tokom pomrčine Sunca.

Zato nas izvinite što se nismo iznenadili saznanjem da žene zaista upravljaju svijetom. I ne daj Bože da se time povrijede? Mogu se odvesti direktno doktorki, jer su ljekarice čak i bolje u liječenju pacijenata od muškaraca.

Recenzija za