Kako mi je ClassPass pomogao da se oporavim od strašnog prekida

Sadržaj

• Recenzija za

Prošla su 42 dana otkako smo moj dugogodišnji partner i ja prekinuli vezu. U sadašnjem trenutku na tlu ispod mojih očiju stvara se slana lokva. Bol je neverovatan; Mogu to osjetiti u svakom dijelu svog slomljenog ja. Zatim govori.

"Odmori se", kaže on i bol prestaje. "Imaš 15 sekundi, pa idemo ponovo."

Govornik je dotjerani, bradati fitnes instruktor u studiju u Hell's Kitchen. Lokva koja se nakuplja ispod mene nisu suze; znoj je. Ja sam tri četvrtine na putu kroz čas koji se zove TRX 30/30, i to je treći čas koji sam pohađao putem ClassPass-a, popularnog programa članstva u fitnesu osmišljenog da potakne ljude da isprobaju niz vježbi. Dok mi znoj kaplje niz tijelo, izgovaram prokletstvo i blagoslov. Trenutno mrzim Beardyja McFita, ali ipak sam pun zahvalnosti i za njega i za moj novi fitnes režim-a.k.a. moj alat za oporavak od raskida.

Kao što svi koji su doživjeli raspad dugotrajne veze znaju, to je pomalo poput ponovnog rođenja. Ne na način na koji se vrti okolo, "brda su živa" - više kao stvarno rođenje. Može se osjećati kao da izmičete iz toplog, udobnog mjesta na surov zrak, napadnuti stranim zvukovima i licima.

Četiri nedelje posle n. Jessica Jones, i jeli kolačiće za večeru. Ali od mog raskida, koji se dogodio dan nakon što sam trčao njujorški maraton, jedina akcija brige o sebi koju nisam poduzela bila je uspješna.

Htio sam se osjećati osnažen novim, otvorenim horizontom svog života-prihvatiti njegov ogromni potencijal. U stvarnosti sam se, međutim, osjećao šuplje. Neki se iz tog razloga obraćaju web stranicama za upoznavanje, ali ja sam bio nezainteresiran za pronalaženje nekoga novog. Vodila me je potraga za snažnom, nezavisnom verzijom sebe - ja o kojoj sam izgubio pojam dok sam pokušavao i nisam uspeo da uspostavim vezu.

Uđite u moju prijateljicu Annu, poklonicu ClassPass-a koja je nedavno proživjela svoju eru AD i bila je odlučna da me preobrati. Prelistavajući aplikaciju na njenom telefonu obuzela me ogromna mogućnost: vježbe snage, trbušni ples...dugačak mač? Najočiglednija blagodat ClassPass-a, za nedavno objavljeni singl, je ta što nudi strukturu-bilo da planirate unaprijed za one nove besplatne večeri radnim danom ili pokušavate popraviti u posljednji trenutak okršaj bluesa u nedjelju-popodne. Takođe podstiče odgovornost; kada se registrujete za čas, morate ili otići ili se suočiti sa plaćanjem naknade.

Iako su struktura i vježbe površinske koristi koje su same po sebi značajne, moj ulazak u ClassPass također mi je pomogao da dođem do neočekivanih uvida - od kojih je prvi bio moć fokusiranja na sadašnjost. Čuo sam da su slomljeni noću često najusamljeniji. Ali za mene su jutra najteža. Svaki dan kad svane, puni me u grudima šakom uspomena i strepnjom o budućnosti. Bježeći od jutrošnjeg osjećaja, izvukao sam se iz kreveta i preko grada na čas kundalini joge, gdje sam otkrio ugodnu istinu: Dragocjeno malo može vam ispuniti um dok dahćete poput psa.

Svaki čas zahtijevao je strpljivu usredotočenost na zadatak koji je pred nama, a nusprodukt tog fokusa bio je gotovo duhovni spoj uma i tijela u sadašnjosti. Uspomene na vezu bi mi se kasnije možda prikrale, ali tokom mog časa hip hop plesa, imao sam jedan cilj i samo jedan cilj: Baci taj plen. [Za cijelu priču idite u Rafineriju29!]

Više iz Rafinerije29:

O doživotnoj ljubavi prema pizzi i gubitku mog tate

Kako sam naučio da volim teretanu

Ovaj lanac teretana treba riješiti ovo važno pitanje

Recenzija za