Hipotermija: šta je to, glavni simptomi i liječenje
Sadržaj
Hipotermiju karakterizira tjelesna temperatura ispod 35ºC, što se događa kada tijelo izgubi više toplote nego što može stvoriti, a obično je uzrokovano dugotrajnim boravkom u vrlo hladnom okruženju.
Smanjenje temperature događa se u tri faze:
- Temperatura pada između 1 i 2ºC, što uzrokuje hladnoću i blagu utrnulost ruku ili stopala;
- Temperatura pada između 2 i 4ºC, zbog čega krajevi počinju da postaju plavkasti;
- Temperatura još više pada, što može dovesti do gubitka svijesti i otežanog disanja.
Stoga, kad god se pojave prvi simptomi hipotermije, važno je pokušati povećati tjelesnu temperaturu, zamotati se i boraviti na toplom mjestu, na primjer, kako biste spriječili da niska temperatura izazove ozbiljne posljedice na tijelo.
Pogledajte koja je prva pomoć kod hipotermije, kako biste povećali temperaturu.
Glavni simptomi
Simptomi hipotermije variraju ovisno o težini, a glavni su:
Blaga hipotermija (33 do 35º) | Umjerena hipotermija (30 do 33º) | Teška ili teška hipotermija (manje od 30º) |
Drhteći | Nasilno i nekontrolisano drhtanje | Gubitak kontrole nad rukama i nogama |
Hladne ruke i noge | Polagan i drhtav govor | Gubitak čula |
Utrnulost ruku i nogu | Sporije, slabije disanje | Plitko disanje, a može i prestati |
Gubitak spretnosti | Slabi otkucaji srca | Nepravilan ili nepostojeći rad srca |
Umor | Poteškoće u kontroli pokreta tijela | Proširene zjenice |
Uz to, kod umjerene hipotermije može doći do nedostatka pažnje i gubitka pamćenja ili pospanosti, što može preći u amneziju u slučaju teške hipotermije.
Kod bebe su znaci hipotermije hladna koža, manje reakcije, beba je vrlo tiha i odbija jesti. Kad primijetite prve simptome, važno je otići pedijatru kako bi se moglo započeti liječenje. Pogledajte na koje znakove dječje hipotermije treba paziti.
Šta može izazvati hipotermiju
Najčešći uzrok hipotermije je predugo zadržavanje u vrlo hladnom okruženju ili u hladnoj vodi, međutim, svako duže izlaganje hladnoći može rezultirati hipotermijom.
Neki drugi ponovljeni uzroci uključuju:
- Pothranjenost;
- Bolesti srca;
- Niska aktivnost štitnjače;
- Pretjerana konzumacija alkoholnih pića.
Pored toga, postoje neke rizične skupine kojima je lakše izgubiti tjelesnu temperaturu, poput djece, starijih osoba, ljudi koji previše koriste drogu ili alkohol, pa čak i ljudi s mentalnim problemima koji sprečavaju ispravnu procjenu tjelesnih potreba.
Iako se u većini slučajeva hipotermija može poništiti bez nanošenja ozbiljnih oštećenja na tijelu, kada liječenje ne započne ili se uzrok ne ukloni, smanjenje temperature može se nastaviti pogoršavati, dovodeći život u opasnost.
Kako se vrši tretman
Liječenje hipotermije treba obaviti što je prije moguće kako bi se izbjegli problemi koji se mogu pojaviti, poput moždanog udara, srčanog udara ili čak zatajenja organa i smrti.
Važno je pozvati hitnu pomoć i ugrijati žrtvu, bilo smještanjem na toplije mjesto, uklanjanjem mokre ili hladne odjeće ili postavljanjem pokrivača i vreća s toplom vodom.
Pored toga, u najtežim slučajevima, liječenje treba provoditi u bolnici uz vodstvo liječnika i koristeći specifičnije tehnike kao što je uklanjanje dijela krvi i zagrijavanje prije vraćanja u tijelo ili direktno davanje zagrijanog seruma u venu.
Kako izbjeći hipotermiju
Najbolji način da se izbjegne razvoj hipotermije je pravilno zamatanje i izbjegavanje dugog izlaganja hladnom okruženju, čak i u vodi. Uz to, kad god imate mokru odjeću, uklonite mokre slojeve, održavajući kožu što suvijom.
Ove mjere predostrožnosti posebno su namijenjene bebama i djeci, kojima prijeti gubitak vrućine, a da se ne žale na hladnoću. Provjerite kako se oblači beba, posebno zimi.