Ulje sjemenki konoplje za kosu

Sadržaj

• Šta je ulje konoplje?
• Moguće blagodati ulja sjemenki konoplje za kosu
• Omega-3, omega-6 i antioksidanti za kosu
• Što je u ulju konoplje?
• Za poneti

Šta je ulje konoplje?

Konoplja je član Cannabis sativa vrsta biljke. Možda ste čuli da se ova biljka naziva marihuana, ali ovo je zaista drugačija vrsta Cannabis sativa.

Konopljino ulje je bistro zeleno ulje proizvedeno hladnim prešanjem sjemenki konoplje. Razlikuje se od kanabidiola (CBD), koji je ekstrakt proizveden iz cvjetova i lišća konoplje.

Ulje sjemena konoplje obično ne sadrži hemikaliju tetrahidrokanabinol (THC), koja pruža visoku povezanost s upotrebom marihuane.

Kaže se da ulje konopljinih plodova ima mnogo zdravstvenih blagodati, među kojima i da štiti kosu od oštećenja. Pročitajte kako biste saznali više.

Moguće blagodati ulja sjemenki konoplje za kosu

Nema puno kliničkih istraživanja o prednostima upotrebe ulja sjemenki konoplje na kosi. Zagovornici prakse sugeriraju da bi se istraživanja na drugim sličnim uljima koja imaju koristi od kose mogla primijeniti i na ulje sjemenki konoplje.

Na primjer, prema A, određena ulja - poput kokosovog ulja - mogu igrati ulogu u zaštiti kose od oštećenja tako što:

• sprečavajući da previše vode upije kosu
• pomažući u sprečavanju prodiranja određenih supstanci u folikule dlake
• sprečavaju lomljenje kose pojačanim podmazivanjem osovine.
• sprečavaju lomljenje kose smanjivanjem sile češljanja mokre kose

Neki vjeruju da se to može odnositi i na ulje sjemenki konoplje.

Omega-3, omega-6 i antioksidanti za kosu

Omega-3 i omega-6 masne kiseline smatraju se dobrim za kosu kada se uzimaju kao oralni dodatak. Ulje konopljinog semena sadrži obilje.

Na primjer, utvrđeno je poboljšanje promjera kose i gustine kose kod sudionika koji su uzimali omega-3 i omega-6 oralne suplemente tokom šest mjeseci.

Istraživači studije takođe su otkrili da omega-3 i omega-6 masne kiseline u kombinaciji sa antioksidantima sprečavaju gubitak kose kod učesnika koji su ih uzimali.

Što je u ulju konoplje?

Konopljino ulje sadrži omjer 3: 1 omega-6 i omega-3 esencijalnih masnih kiselina. Sadrži i manje količine tri druge polinezasićene masne kiseline: oleinsku, stearidonsku i gama-linolensku kiselinu.

Kašika ulja sjemenki konoplje sadrži 14 grama masti, 1,5 grama zasićenih masti i 12,5 grama polinezasićenih masti.

Konopljino ulje takođe uključuje:

• antioksidanti, kao što je vitamin E
• karoten
• fitosteroli
• fosfolipidi
• klorofil

Uz skromne količine željeza i cinka, ulje sjemenki konoplje sadrži i niz minerala, uključujući:

• kalcijum
• magnezijum
• sumpor
• kalijum
• fosfor

Za poneti

Iako ne postoje posebna klinička istraživanja koja potkrepljuju njihove tvrdnje, zagovornici upotrebe ulja sjemenki konoplje za kosu, bez obzira koristi li se topikalno ili se uzima kao dodatak, sugeriraju da će ulje

• vlaže kosu
• stimulišu rast kose
• ojačati kosu

Ti se prijedlozi temelje na anegdotskim dokazima i istraživanjima sličnih ulja koja se čine korisnima za kosu.