Kako se nositi s hemoroidima nakon trudnoće
Sadržaj
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Šta su hemoroidi?
Hemoroidi su otečene vene unutar vašeg rektuma ili na koži koja okružuje vaš anus. Obično su uzrokovani pojačanim pritiskom na donji rektum.
Kad ste trudni, beba vrši dodatni pritisak na ovo područje. Kao rezultat, hemoroidi se mogu razviti tokom i nakon trudnoće. Posebno su česte nakon porođaja u vagini.
Hemoroidi mogu izazvati nekoliko simptoma, uključujući:
- krvarenje tokom stolice
- oticanje
- svrbež
Čitajte dalje da biste saznali više o hemoroidima nakon trudnoće i kako se njima upravlja.
Hoće li otići sami?
Hemoroidi će obično nestati sami. Ovisno o njihovoj veličini, lokaciji i težini, to može potrajati od nekoliko dana do nekoliko tjedana.
Povremeno hemoroidi stvaraju bolan krvni ugrušak. Ovo je poznato kao trombozirani hemoroid. Iako ovi ugrušci nisu opasni, mogu biti izuzetno bolni. Liječnik ovu vrstu hemoroida može liječiti minimalno invazivnim postupkom u ordinaciji.
Pored toga, neki hemoroidi koji postanu kronični, traju nekoliko mjeseci ili više. Poput tromboziranih hemoroida, njih obično može liječiti liječnik.
Kako da ih se riješim sam?
Većina slučajeva hemoroida riješi se sama, ali postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste ubrzali vrijeme zacjeljivanja i smanjili nelagodu.
Evo nekoliko prirodnih lijekova koje je sigurno koristiti tijekom trudnoće i dojenja:
- Izbjegavajte naprezanje. Naprezanje tokom pražnjenja cini veći pritisak na vaše rektalno područje. Da biste sebi dali vremena da ozdravite, budite pažljivi da ne pritiskate, naprežete se ili svladate dok sjedite na WC-u. Pokušajte da gravitacija dopusti veći dio posla.
- U prehranu dodajte vlakna. Dijetetska vlakna pomažu vam da omekšaju stolicu, a istovremeno joj daju i veću količinu. Dijeta bogata vlaknima može pomoći u liječenju i prevenciji zatvora, što hemoroide pogoršava. Hrana bogata vlaknima uključuje voće, povrće i cjelovite žitarice.
- Pijte puno vode. Ako ostanete hidrirani, takođe sprečavate zatvor.
- Namočite područje. Ublažite bol i iritaciju namakanjem područja toplom vodom za kupanje 10 do 15 minuta, dva do tri puta dnevno. Možete koristiti svoju kadu ili sitz kadu.
- Održavajte područje čistim. Održavanje čistoće analnog područja pomoći će spriječiti bilo kakvu dodatnu iritaciju koja bi mogla ometati proces ozdravljenja. Ispiranje područja toplom vodom trebalo bi biti dovoljno.
- Koristite navlažene maramice. Navlažene maramice nježnije su od suhog toaletnog papira. Odlučite se za maramice bez mirisa kako biste izbjegli iritaciju.
- Nanesite hladni paket. Koristite čistu vreću s ledom ili hladni oblog da smanjite bolno oticanje. Pazite da je zamotate ručnikom ili krpom prije nego što je stavite direktno na kožu.
Lokalni lijekovi i suplementi takođe mogu pomoći u liječenju simptoma hemoroida. Ako ste trudni ili dojite, razgovarajte sa svojim liječnikom prije korištenja bilo kakvih novih lijekova bez recepta.
Ovi tretmani uključuju:
- Omekšivači stolice. Omekšivači stolice pomažu vam da navlažite stolicu tako da lako može proći kroz vaša crijeva.
- Dodaci vlaknima. Ako prilagodbe prehrane nisu dovoljne, možete razmisliti o uzimanju dodatka vlaknima. Oni se mogu naći u brojnim oblicima, uključujući mješavine pića. Ako ste trudni ili dojite, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom.
- Medicinske maramice. Medicinske maramice, koje često sadrže hamamelis, hidrokortizon ili lidokain, mogu pomoći u ublažavanju svrbeža, bolova i upala.
- Kreme i supozitoriji za hemoroide. Kreme i supozitoriji za hemoroide pomažu u smanjenju bolova i upala kako izvana tako i iznutra.
Da li da posjetim doktora?
Ako znate da imate hemoroide, nema potrebe za posjetom liječniku ako ne postanu vrlo bolni ili ako se čini da ne nestaju nakon nekoliko tjedana. Također biste trebali posjetiti svog liječnika ako osjetite tvrdu kvržicu oko anusa, jer je ovo možda trombozirani hemoroid.
Potražite hitnu medicinsku pomoć ako naiđete na nekontrolirano analno krvarenje.
Zaključak
Nije neobično razviti hemoroide tokom ili nakon trudnoće, posebno nakon porođaja u vagini. Većina hemoroida se sama očisti u roku od nekoliko tjedana, iako se neki mogu zadržati i mjesecima.
Ako vam kućni lijekovi, poput jedenja više vlakana i natapanja područja, ne pomažu ili vam se čini da hemoroidi ne postaju bolji, obratite se svom liječniku radi dodatnog liječenja.